1樓：
懷著一顆平常心，知道人生是不可能事事順心如意的。讓你感到不開心和煩惱的事，並不是事情本身，而是你對這些事情的態度和看法，所以你要接受這些事情然後面對它，往好的方向想，積極面對，不開心和煩惱就會減少了。
2樓：匿名使用者
首先不開心的事和煩惱每個人都會有的，我無可避免我們能做的就是怎麼樣去解決煩惱。心態要擺正，我一般遇到煩惱的話第一從自身找原因，然後進行自我調節，不行的話可以像很好的朋友傾訴或尋求幫忙，或者不想讓別人知道的話，可以通過寫日記的形式緩解，還有就是千萬別憋著這樣對自己的身心很不好，時間久了會讓自己的性格變得很孤僻，望能幫到你。
3樓：匿名使用者
多做自己喜歡做的事情，才會開心啊~煩惱總是有的，多交一些朋友，煩的時候多和朋友聊聊 ，心情就好啦，或者出去散散心，散散步。或者直接三步法：問自己到底煩什麼，告訴自己沒什麼好煩的，都是小事；然後開心點。
4樓：暮落汐
生活就是這樣，有苦有樂。而最重要的就是看一個人的心境如何了。看你能不能吃苦。
看你能不能將那些不開心的事轉化為讓自己開心的事，或者是選擇遺忘。有些時候，我們為什麼一定要記得不開心的事而忘記開心的事呢？人的記憶也是有限的。
我們需要有選擇的去記憶去忘記。而幸福，有的時候，就是那些小小的開心。。願你在今後的日子可以舒舒心心的。
5樓：匿名使用者
人在紅塵，身不由己啊
為什麼人總是有煩惱的事呢？怎樣做才能讓我忘記煩惱變開心點呢？
6樓：wj紫色水晶
人活著就會有煩惱，就應該理智面對，自己做調整，局外人是不可能將你的煩惱帶走。
7樓：
如果想要沒有煩惱，那就接觸接觸修煉吧。。通過靜坐修煉，讓自身煩惱無所住，變得清淨，心靈變得安寧。
為什麼人會有那麼多的感情，為什麼有些人總是喜歡活得那麼累，簡
人要是沒那麼多感情不是和禽獸一樣 有時候不是你想活簡單就可以活簡單的 社會會逼著你和別人鬥 變複雜變得有心計 簡單生活這件事 在人長大後是奢求 對於這個，我不想解釋，只想說，人是個複雜的動物 同意樓上，因為人多了，形形色色是時間就多了，社會本身就是多樣的，人也是容易變質的！希望早日走不困擾！看別人活...
為什麼人有緣無份的事情那麼多
本來就多，只怪老天在做怪。人生本來就要度過這有緣無份的事情。在從中找到快樂，和悲傷。人生就像遊戲，有緣無份就像，挫折。等待升級。不是有緣無分，或許是你真正的緣分還沒到，人們總是在迎接一份愛情的時候認為這就是真愛，可越是相處就會發現相愛容易相處難，這就變成了所謂的有緣無分，其實那未必就是你的真愛。茫茫...
生活中為什麼總是有那麼多無可奈何
我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它...