1樓：嚐嚐想棗園
冬棗適量食用是能帶來好處的，但是因為冬棗比較黏膩，在胃內消化慢，過量食用的話容易在胃內積累，導致消化不良，從而會出現腹瀉的現象。
2樓：雙魚憂鬱的口琴
1、症狀判斷：
這位朋友,根據你的描述,初步的印象是胃腸功能較差,如果大便次數較多還有一種可能就是腸易激綜合症,腸易激綜合症是由於中樞神經功能及自主神經功能紊亂,引起的腸管的運動和分泌功能失調的一種疾病。
2、發病原因：
多有精神因素,焦慮,緊張,憤慨,恐怖,抑鬱,對抗有關,飲食因素高蛋白高脂進食纖維過少,腸道菌群失調有關,臨床表現多是腹痛腹瀉,腹痛腹瀉交替發生,消化不良,以腹痛最為常見。
3、改善建議。
首先建議飲食上調理,作息規律,飲食時間規律,定時定量,清淡易消化飲食為主,可食用對胃腸功能有益的食物,如山藥,薏苡仁,炒香的麵粉,粳米,扁豆,牛肉,鯽魚,花生,大棗,等食物健脾和胃,幫助胃腸功能的修復,蓮子肉芡實亦可,禁忌食用油脂豐富的,油炸的,辛辣刺激性的食物,生冷也要注意,水果以平性為主,蘋果,桃子,富含種子類的的水果如獼猴桃,草莓,火龍果,均有利於腸道,可以口服一些腸道益生菌製品。
3樓：匿名使用者
吃紅棗不會拉肚子的，紅棗主要作用是補血的，紅棗的主要作用味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學研究發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份，紅棗能使血中含氧量增強 李時珍在《本草綱目》中說：棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於**「脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛」等疾病。常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出。
「一日吃仨棗，紅顏不顯老」。紅棗是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進氣血生化迴圈和抗衰老。
4樓：慢品味
紅棗雖是進補佳品，但過量進食卻有害。由於生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉並將傷害「脾」，因此，由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，均屬於忌服人群。此外，由於紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高，促使病情惡化。
乾紅棗吃多了拉肚子
5樓：文
乾紅棗吃多拉肚子，首先考慮的肯定是有消化不良，急性的腸炎，建議可以吃一些止瀉，還有益生菌，調整胃腸道的藥物，如果說效果欠佳，持續的拉肚子的話，還可以查一查腸鏡，平常飲食上一定要注意，不要吃太多，不要受涼，不要暴飲暴食就可以了，這幾天也要注意不吃辛辣刺激生冷油膩，三餐一定要定量。而其它拉肚子的原因，咱們考慮的還有一些慢性的結腸炎等等，它一般症狀就是會有一些膿黏液的膿血便也是建議要需要查一查腸鏡是可以確診的，如果確診是慢性結腸炎的話，可以吃一些抗感染的藥物。
營養價值
大棗被譽為「百果之王」，含有豐富的維生素a, b族維生素、維生素c等人體必需的多種維生素和18種氨基酸、礦物質。其中維生素c的含量競高達葡萄、蘋果的70-80倍，維生素p的含量也很高，這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。大棗對女性朋友具有特殊的養血安神、美容的作用，每天用3-5顆大棗泡水喝，具有養血美容的功效。
食用功效
1、抗癌抗癌：棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。
2、降血壓、降膽固醇：大棗有降低血糖和膽固醇含量等作用。
3、保肝護肝：大棗有保護肝臟、增強體力的作用。
4、預防骨質疏鬆：大棗對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用。
6樓：小爺本無心
乾紅棗中膳食纖維含量比較高，不容易消化，從而導致的拉肚子現象，可以選擇多喝水，促進腸胃蠕動，以防電解質紊亂和脫水的情況。用熱水袋熱敷區域性，促進新陳代謝和血液迴圈。拉肚子期間飲食選擇清淡易消化食物，以免對胃腸增加負擔，加重病情。
注意腹部的保暖，避免著涼。
鮮棗吃多了會拉肚子嗎
7樓：竇穎卿泰女
吃太多的鮮棗可能會使胃消化不好，而且棗皮不容易消化，也有可能會引起腹瀉，建議你在飲食方面一定要注意，可以多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物，多喝水。
8樓：但蝶姬甲
紅棗可以補血，但是吃多了容易傷脾。吃太多的話，可能會出現腹瀉。考慮你有脾虛。建議平時少吃油膩的食物，多吃一些容易消化的食物。還要少吃或不吃辛辣、刺激的食物。
紅棗吃多會拉肚子嗎
9樓：匿名使用者
不會的，除非吃到變質的或品質不好的，請採納。
10樓：匿名使用者
紅棗雖然說營養價值比較高，但是紅棗在使用時不要吃太多。紅棗吃多了容易上火，紅棗皮還不容易消化，根據不用的體質，可能會導致腹瀉等狀況。因此在食用時一定要注意食用量。
乾紅棗吃多了拉肚子，紅棗吃多了會拉肚子嗎
乾紅棗吃多拉肚子，首先考慮的肯定是有消化不良，急性的腸炎，建議可以吃一些止瀉，還有益生菌，調整胃腸道的藥物，如果說效果欠佳，持續的拉肚子的話，還可以查一查腸鏡，平常飲食上一定要注意，不要吃太多，不要受涼，不要暴飲暴食就可以了，這幾天也要注意不吃辛辣刺激生冷油膩，三餐一定要定量。而其它拉肚子的原因，咱...
花生吃多了會拉肚子麼，為什麼吃生花生容易拉稀
無 的最快的方法就是 去買斤蓮子，吃，過了晚上第二天就好很多了，第三天就好了。花生含油量高,有潤滑腸道作用,吃多了就拉肚子了,還會肚子痛 建議煮熟吃，吸收會比較好，不容易拉稀，和吃冷牛奶熱牛奶一樣的道理，主要是促進吸收就不容易拉稀，當然適量吃才是最健康的方法 適用量 每天80 100克即可。為什麼煮...
吃雞蛋吃多了會拉肚子嗎，為什麼早晨吃雞蛋喝牛奶會拉肚子
這是相對人的，蛋相對來說是比較難消化的，吃多了，特別是涼的，會的。多也是有個量的控制，凡是不可貪多！適量可止比較好！沒吃過太多過量的，你的過量也不知道是指多少！但是據大胃王比賽，人家都可以吃一百多個雞蛋也沒有拉肚子！不會滴，雞蛋 水煮雞蛋 吃多了不但不會拉肚子反而會引起便祕的。肯定不會的 我見過一個...