1樓：饅頭餃子皮
這種情況是正常的，青春期月經紊亂，主要是卵巢激素分泌導致的，具體是因為卵巢沒有發育成熟，激素分泌紊亂。
月經期間，女性會出現身體不適的情況。因此，在經期到來前三天，可以根據自己的情況來決定運動形式，以較為輕柔、舒緩、放鬆，拉伸的運動為主，如冥想型瑜伽、初級的形體操，或只是在家做一些簡單的伸展動作。經期第五天，身體開始恢復，此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。
不過，還是要避免一些球類及負重較大的運動防止小腹疼痛多喝開水。
通過這些輕運動幫助身體血液順利流通，緩解壓力。運動期間，一定要避免對腹腔施壓、避免將腿位抬得過高。如果感到疲勞或發現出血量突增或暴減的情況，需立即停止運動。
2樓：女性錦囊
正常的月經什麼樣？多少天來一次月經算正常？
3樓：匿名使用者
月經推遲或者延後一個星期都屬於正常情況，你這種情況如果只是偶爾的一次，應該是沒事的，但是如果產期這樣，最好還是到醫院檢查一下到底是什麼原因引起。女性月經週期長期不正常會直接影響排卵日期，對懷孕有一定影響，因此對這個問題應該格外注意。
4樓：北京藏醫院
你好：如果月經週期過短，少於20天稱為月經過頻，常見於卵巢功能不足，黃體期萎縮和無排卵型子宮出血，如果青春期少女卵巢功能尚未成熟，或更年期婦女趨於衰退時可出現這一症狀，另外，有些產後，術後，或精神創傷的人也會出現這一症狀，因此建議你到醫院進行相關檢查，以便確診，對症**。x
12歲女孩，10來天來一次月經，正常嗎
請問你是才開始來嗎？要是的話 算基本正常的！因為一開始都是會久一點，不規律 去醫院檢查下，正常的是1個月1次時間3到4天左右 好像有點太頻繁了，還是去檢查一下比較好 女孩12歲初次來月經，已經10天了，還有，正常嗎 病情抄分析 你好，青春期由於卵巢剛發育，效用還不完善，所以會出現效用紊亂和不規律，導...
女人一般月經多少天來一次，女人每幾天來一次月經
月經月經，一個月一次，28 30天。正常的月經具有週期性，出血的第一天為月經週期的開始，兩次月經第一天的間隔，稱為一個月經週期，一般為21 35天，平均28天。每次月經持續時間稱為經期，為2 8天，平均4 6天，經量為一次月經的總失血量，正常月經量為20 60ml 女人每幾天來一次月經 正常的月經週...
大概四十五天才來一次月經算正常嗎
正常的月經什麼樣？多少天來一次月經算正常？月經每月45天左右來一次正常嗎?10 不正常！月經提前或超後七天為基準 如無其他陽性體徵 中醫可調理 不太好說，具體你還是去醫院裡看一下吧，身體要緊，因為你已經超過正常的30 7或者30 7的天數了 不正常 正常是28天 這種情況很多見 不必過於擔心 吃一個...