醫生說尿酸高的人,睡覺有特徵,是哪呢

2021-06-13 06:12:33 字數 1893 閱讀 5159

1樓:良言本草

尿酸高的人睡覺的時候會有一些特點,這些都需要注意,當睡覺的時候經常出現口渴、下肢水腫、關節疼痛、夜間排尿增多等情況,就要小心十分是尿酸偏高了。

現代人生活水平提高,“四高”也成為人們的“新寵”。高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸的人越來越多,也越來越年輕化。尿酸高是近期的“富病”,跟吃有關,就是高嘌呤食物吃多了,運動少了。

高尿酸血癥會誘發痛風,還會損害腎臟,導致腎臟結石、腎臟損害等。

很多人都是在體檢後才發現自己的尿酸水平超標的,這是因為早期的高尿酸血癥沒有什麼明顯的異常痛苦,即使有些小症狀,大多數人也不會太在意。

當睡眠中出現以下症狀的時候,小心尿酸偏高

1、夜間口渴,喝水異常增多

尿酸的代謝主要是通過腎臟,當血尿酸濃度增高,大量的尿酸就會在腎臟中積累,需要通過尿液來排出體外,這個時候就會出現口渴的症狀,尤其是睡眠過程中更是如此,如果半夜醒來的時候非常口渴,夜間排尿次數也會增多,影響患者的睡眠,這個時候就要小心是否有尿酸增高了。

2、下肢水腫也跟尿酸增高有關

睡眠過程中,人體器官的新陳代謝速度減慢,夜間的血尿酸水平最高,如果發生腎小球阻塞,甚至是壞死的階段,水分就會滯留,下肢水腫也就再所難免了。如果出現睡眠過程中下肢水腫的情況,也要小心高尿酸血癥。

3、夜間關節異常疼痛

尿酸過多,不能及時排出體外,就會滯留在血液中。如果尿酸繼續增多,很有可能會在關節腔中形成結晶,導致關節的異常疼痛,特別是在睡眠的時候,疼痛明顯。如果不控制尿酸水平,損害的不僅僅是關節,還有我們的腎臟。

所以當出現夜間關節異常疼痛的時候,要排除高尿酸的可能。

4、夜間排尿增多

這個很好理解,就是睡眠的時候排尿酸,尿酸過多就需要多飲水,飲水過多,自然尿液也就會增多。所以說出現這種情的時候要注意排查。

總之,尿酸過高損傷的不僅僅是關節,還有我們的腎臟。尿酸是嘌呤的代謝產物,嘌呤不完全**於食物。當尿酸偏高的時候一定要注意控制自己的飲食,增加運動量,如果飲食和運動還不能很好的控制尿酸水平的話,就要諮詢醫生,按照醫囑進行藥物**,將尿酸控制在安全範圍之內。

值得一提的是,控制好後也不能認為完全治好了,就可以再次大吃二喝了,仍然要注意嘌呤的攝入,避免再次誘發痛風。

2樓:刺客侃八卦

想要防止自己體內的尿酸超高,日常生活中要注意以下幾點。避免高嘌呤食物,主要是動物內臟、海鮮和大部分魚類、啤酒、肉類等,儘量選用牛奶、蛋類、糧食、蔬菜和水果等低嘌呤食物。還有平常一定要多喝水,喝水利尿,這樣有利於將尿酸排出體外,平常也可以多喝一些淡茶,因為茶是鹼性的,而尿酸屬於酸性,酸鹼中和也能很好的降解尿酸在人體內的含量,減少高尿酸症引起的併發症。

3樓:健康答疑爆**

尿酸高的人,睡覺有4種現象,若沒有,說明身體還算健康

4樓:亦生健康

尿酸高的人,睡覺會有3種異常表現,若沒有說明你的腎臟還算健康

5樓:素行

1 .腰痠背痛,尿酸堆積時,很容易在身體中形成尿酸鹽晶體增加腎臟負擔。

2 .頻繁起夜,腎臟的正常受影響不能及時排出水分。

3 .口渴

4 .出現水腫

6樓:彩虹豬豬1號窩

1、喝的多尿的多,頻頻起夜伴口渴。

2、急性關節痛、多發之夜時。

3、睡醒沉重、肢體浮腫。

4、腎臟“起義”、腰痛難忍。

7樓:季微一

特徵是:經常起夜,由於尿酸太高,對腎臟有些壓力,所以經常會想上廁所;腰疼,腎臟有壓力,腰部就會有痛感 ;疲憊經常喝水,由於大量毒素堆積在身體中,所以會想喝水;身體會經常發生水腫,喝的睡太多,無法及時排出。

8樓:枝枝為荔枝

尿酸高的人,有以下4個特徵:第一是經常起夜;第二個是腰疼;第三個是會感到疲憊口渴;第四個是身體會發生水腫。

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