打拳擊會傷害手指嗎,拳擊會影響手指靈活嗎

2021-06-05 06:14:44 字數 2119 閱讀 6695

1樓:匿名使用者

應該會,以前看報紙說有的拳擊手到老年會得帕金森。

2樓:傲骨無痕

掌握正確的訓練方法是不會對手指造成損傷的, 訓練久了拳頭會越來越硬

樓上說的那個帕金森例如拳王阿里,那是因為人家頭部曾經經受數以千記的重拳轟擊導致的,跟手指沒半毛錢關係!

沒文化真可怕.....

拳擊會影響手指靈活嗎

為什麼打拳擊的人?每次打的時候,手上都要纏繃帶。

3樓:ok金玫瑰

和手關節,手腕有70多塊小的骨頭,所以纏繃帶可以讓它們合成一塊,不易受傷。另外,手關節上有韌帶,你的韌帶是軟的,要靠繃帶保護,否則容易充血腫起來。

纏好繃帶後,再戴上拳擊手套。拳擊手套的主要作用是把打擊的力量更大地轉化為震動的力量。頭被裸手打到會痛,皮會破,會流血,身上被裸手打到會鑽心的痛。

拳擊手套打到頭痛感沒那麼強,但是由於震動大大加強,頭會覺得暈。拳擊手套打在身上還是會疼但是沒有裸手那麼劇烈,但是很容易震傷內臟和骨骼。

擴充套件資料

拳擊比賽時按體重級別使用不同重量的手套,48-67公斤級要使用226克重的手套,71-91公斤級使用284克重的手套。而且在拳擊比賽時,組委會要準備好兩副和賽同樣的拳套,一副是226克,另一副是284克,以備運動員手套出現問題時隨時更換。

手套的選擇要根據自己的體重,拳擊出拳不只是一個胳膊的力量,而是腳下蹬的腰部旋轉力,拳套磅數過大導致出拳不順,貽誤戰機,所以根據自己的體重來選擇。

戴上手套的時候首先看有沒有阻礙手腕血液流通,雙手向下無規則搖擺,看看會不會鬆動,然後向空處打次拳,兩個次拳接一個後手拳,打兩組,如果發現沒有由於拳套的自身重量來拉扯自己的拳頭就可以了,這樣說明拳套適合你。

然後,顏色是一個比較令人在意的事情,一個經驗豐厚的選手,絕對不會隨便選擇顏色,要根據自己的對手來選擇顏色,一般來講備同磅數的兩副手套,一個紅色一個黑色,紅色讓人看到容易產生興奮。

如果想得到特別激烈的對抗建議使用紅色,黑色一般是防守使用,也能給對手造成壓抑的感覺,一般來講黑色的氣勢比較強,有效的破壞選手的信心,促使他變得毛躁,壓制他的打法,屬於防守性。

手套的保養也很講究,用軟布粘一點清水,擦掉手套上的汗,千萬不要直接擦,那樣會把汗水直接塗抹在手套上,時間長了會腐蝕,導致手套上面全是沙眼,當然也不要用消毒紙巾擦。

切記不可用水漂洗,只可用軟布蘸一點清水擦拭之後晾晒。一副好的手套其內部變形時間很慢,所以不必急於更換,一個好的手套會讓人感覺很舒服。

4樓:傲骨無痕

拳擊繃帶屬於bai拳擊比賽用

du具,與醫療紗繃zhi帶相同dao。長250釐米,寬3-4釐米,用以內紮在手上,容防止手腕扭傷、手指軟骨骨折和**磨破。

拳擊繃帶的好處:

保護手腕和手關節,另外,手關節上有韌帶,你的韌帶是軟的,要靠繃帶保護,否則容易充血腫起來

5樓:白潔丶

保護作用 就跟護腕護膝是一個道理 起固定和緩衝的作用 拳擊打擊的時候專

力很大 而手屬部關節特別多 特別是小關節 沒有保護的話 很容易受傷 為了保護自己 人也不能出全力去打 拳擊手套看似是減少傷害 其實是加大了出拳的力度 繃帶 可以理解為拳擊手套的延伸

6樓:

你可以做一試驗你空手握拳不是很緊但是你纏上繃帶握拳很緊

7樓:福州禪武

防止手腕扭傷、手指軟骨骨折和**磨破。

8樓:光之天子

打人也會痛,力的反作用,打到牙齒了呢?

9樓:門徒

主要是為了保護手腕扭傷,和**磨損,並不是為了好看。

拳擊手平常都受什麼傷? 最嚴重的是什麼

10樓:最終王牌之永恆

練拳自然是手受傷。但是也因為時常使用藥酒等,對於腎部也有傷害。我認為最嚴重的是腎傷。

因為這個傷在人老的時候會加劇表現出來。身體虛弱,多病,抵抗力下降等。

所以拳擊如果沒有很好的家庭條件,真不適合練。不過如果在不擦藥,自己剛好能接受的手腳受傷範圍。自然也是可以的。

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