1樓：
你們的感情不會說沒就沒的，就算死心了，沒有愛情，還有親近感和默契。
但是他因為你傷心是肯定的，所以你現在需要做的第一件事就是先讓雙方都冷靜下來，別再讓事態變得更加不可收拾，在這個過程中你需要一改之前的毛病，先讓你男友看到你在為他做改變，挽回一點點感情。
既然他有果斷說出再見，不要給他壓力，嘗試分開冷靜下。分開後，你們兩人都會在自己一人時想起很多事情，這個時候你男友若對你還存有感情，那這份感情肯定會在分開的時間裡慢慢膨脹的，畢竟你們以往相處的經歷不會抹去。
當他在冷靜的時候，你也不能歇著，最好用實際行動去為他做一些事情。比如重現以前你們在一起的浪漫瞬間，勾起他的回憶。然後再做一些表現出你為他作出了巨大改變的事情，讓她真正地原諒你。
這個過程不會很容易，但是你必須這麼做，要儘快通過讓他看到你的轉變，把時間追回來。
挽回很難，比追求更難，沒有一點行動力和耐心是難以成功的，你還應該要在對的時間做對的事，但只要你想，一切就會由現在開始改變。
2樓：前世是狼
看完你寫的經過之後，我能理解你的當時的心情和現在的心情。小姑涼沒事的，如果你男朋友愛你的話，他會明白你為什麼那樣做的，他雖然當時不能理解你的歇斯底里，但是我想事後他會理解的，畢竟你看的那些話語，的確是他以前寫的，而且你生氣是因為你太愛他，不允許那個女的玷汙你的男友。相信我，主動給男友承認個錯誤。
男朋友一定會原諒你的，就是一個態度問題，不要計較面子，兩個人在一起最重要的是相互信任，相互支援，以後注意，任何事情都要有個度，愛情也是需要智慧的，不是想幹什麼就幹什麼，首先戀愛中的男友也是人，也是有尊嚴的。
姑涼，一定要主動的承認個錯誤，就說，老公對不起，我錯怪你了，全都是因為我太愛你了。
但是，我還要勸你的是，以後一定不要再這樣，否則你會把逼走的，愛情雖然是自私的，但也不能因為愛他，就只顧自己的感受，如果那樣的話，說明你只是愛的你自己的感覺。
3樓：匿名使用者
你雖然明白是自己的錯。
可是他看不到就算不是因為這件事，將來因為哪件事，你也可能會因此衝動說出一些狠話。
如果這個源頭也改不了，他怎麼信你。
4樓：匿名使用者
我以前也傷過我男朋友，跟他分過兩次手，經歷了一年多的內心煎熬。但現在我跟他關係很好了，其實你現在最重要的是調整好自己的心裡，先找其他事分散你精力，按我的經驗，你現在千萬不要在去找他，這樣反而會使得你們關係更僵硬
5樓：阿彌陀佛
可以跟對方道歉，請求對方的原諒，如果對方不原諒您，也要學會放下，並且祝福對方以後幸福，南無功德得佛
6樓：匿名使用者
男人一向有一個底線，如果你能讓他接收這個底線，那麼就沒事了；不過如果他不愛你，就別做那麼多了挽回了又能怎麼樣呢。
7樓：匿名使用者
這種情況啊，看男人性格吧，大度點的可能過段時間就好了！而有的可能就覺得太傷自己心了，覺得你不信任他，相愛就沒必要繼續下去了！人與人相處在於理解和包容！希望你能挽回！
8樓：woainiwj雙魚座
趕緊去挽留吧，相信你男朋友還是很愛你的；
但是記住，永遠不要說分手兩個字，太傷人了；
9樓：少如下邑
4.北師程甲本《紅樓夢》（校注本），啟功任顧問，張俊、聶石樵、周紀彬註釋，簡體豎排，北京師範大學出版社2023年11月第1版。簡體橫排版由中華書局2023年4月出版，2023年8月再版。
10樓：兩岸原生啼不住
分手也許不是你的錯，
當他不愛你的時候，
請不要不開心，或者是遇到麻煩而彷徨的時候去打攪他。他那兒絕對不是你此刻應該的去處。也許他會在接到你的**的時候，淡淡地安慰你幾句，並且說衷心祝福你快樂，卻也僅此而已，其實他已經傷透了心。
當他不愛你的時候，
你的愛，你的人，
就會顯得廉價許多。
這時候你佔了下風，這是人的本性。
也許你會再想要一點什麼，
於是說：「我們見一面吧，我們可以一起吃頓飯嗎？」
如果你以為吃頓飯，見一面就能挽回你失去的愛情，那麼你就太錯了，太傻了，
如果真要挽回，可以用別樣的方法，比如「迴心方」。
如果還是一味的打**，他心裡肯定很煩躁。
他會說：「我現在有點事情，等有機會吧。晚點的時候你再給我**吧，或者我給你**也可以。」
而你這時千萬不要當真，
他只是找了個不是很高明的理由來搪塞你。
那麼請你不要真的去等，
不要騙自己，
更沒有必要傷心，因為他不會給你機會的。
11樓：q搓
兩個人之間，最怕的不是情緒化，而是徹底迴歸平靜。一旦萬籟俱寂，也就是情之盡頭了。越廝纏，才越廝愛。
你這種問題我還蠻常見的，我每天都在接觸，也寫了很多文章，都非常符合你目前的狀況，如果可以分析的正確，就可以知道如何去做，這樣你的方向會明確。
前男友被我傷透了心，我該怎麼挽回他？
12樓：我才不是王三歲
下面幾個方法可以幫助你挽回你男朋友的心。
挽回男友
的方法1:花時間療傷
失戀了會傷心，這大家都知道。在這個時期，一個親密的人離開了你，你肯定會感覺到不適應，想要他回到你身邊，這是很正常的事情，因此很多人會疑惑為什麼失戀後會感覺更愛他。
因此，你可以給自己時間進行療傷，看是否是因為依賴他而想要他回來。如果不是，那麼才是做出挽回他決定的時候，那麼請行動吧。你可以跟他說:
「雖然經過這個漫長的療傷期，但是我發現我的傷還是於事無補，因為到現在我才發現我是真的愛你，我是真的離不開你。」
挽回男友的方法2:知錯要真誠道歉
分手肯定不會沒有原因，若他沒有告訴你，那很有可能是你錯了。想要彌補一個錯誤，第一步就是要知道你錯在哪。認真想想你們的感情什麼時候開始走下滑路，什麼時候開始爆發，之間發生了什麼事情。
如果你想成功，記住，你得懂得妥協和改變。
挽回男友的方法3:不要給他壓力
挽回男友的方法4:態度積極
很多女人用消極的方法挽回愛情，那就是一路二鬧三上吊，或許失去這段感情是令你很傷心，但是用這種消極挽回的感情並不會美好，因為感情是你情我願的事情。因此你要挽回他，無論是打**時，還是和他說些什麼，請用積極的態度去面對，給自己一點信心，也許他還是很喜歡你。
挽回男友的方法5:出**牌
女人對一段感情痴迷很大程度上是跟性有關，又可以說是跟第一次有關。女人其實很在乎自己的第一次給了誰，她們很希望能和他們白頭偕老。因此你們在一起的時候肯定也是超越了底線。
用性來留住男人不失為一種有效的方法，當你們倆分手一段時間後再見面，他或許會很懷念跟你**的時光，很懷念你身上的味道，很懷念你給他的性福。因此再次見面你可以給他一個擁抱，但不要直接和他**，原因是:他們喜歡追逐的感覺，你讓他等得時間越長，他越想要得到你。
不要等到失去後才來珍惜，若你不想讓你的男朋友就這樣成為過去，那麼現在就按照這樣的做法，或許能夠幫到你。
13樓：水清目澈
已經被你傷透了心，那就別挽回了，放男朋友走吧。
14樓：傾之苦旅
想挽回他，那你肯定得改變自己，你都知道他是被你傷透了心，那問題自然是發生在你身上，建議先反思一下吧。
15樓：籃球的過人特技
直接去找他，告訴他你很愛他，如果他還愛你就會原諒你。
16樓：當被全世界路過
跟他承認你的錯誤，請求他的原諒，然後告訴他你還是愛他的。
17樓：清心的煩腦
那比較難了，你要用心的想辦法才能去挽回。
18樓：拉不拉卡
你可以和前男友好好聊聊，讓他再給你一次機會。
19樓：海狸酥
你確定是前男友而不是男朋友嗎？如果不是你與他戀愛時劈腿這樣的原則問題，你們也戀愛了不短時間，且分手時間不長，你可以嘗試挽回。
首先承認自己的缺點和不足，努力改變自己，工作上積極上進，業餘時間多讀讀書，提高自己的生活工作能力，讓自己變得越來越優秀，讓他從你們的共同朋友**瞭解到你的改變。
20樓：小田粽
可以約前男友出來，真誠的道歉，並且表明自己的決心。
21樓：嘉興爸爸森
你可以跟他談談，用你的愛感化他，讓他重新愛上你。
22樓：金牛星星笑了
前男友被我傷透了心，我該怎麼挽回他？
人的一生，有兩種遺憾最折磨人：一是得不到你心愛的人；二是心愛的人得不到幸福，所以，當我們和心愛的人在一起的時候，一定要學會經營愛情，那麼當男朋友堅決分手時，怎麼做才能重新跟男友複合呢？
一、降低自己的需求感
如何挽回男友，有很多女孩不甘願一段好好的感情就這麼離自己而去了會選擇挽回 ，於是往往會選擇一些錯誤的方法，如死纏爛打，到對方家裡公司去堵人，胡亂冷凍，加速情感冷卻……挽回結果越是急反而做錯的越多，甚至還會出現被對方徹底厭棄的情況，如果你不想出現這種情況，想要對方學會珍惜你，就要降低自己的需求。
二、反省自身，找分手原因
挽回愛情是一件急不來的事情，對方之所以會跟你提出分手，都說明兩人之間是存在著一些不可調和的矛盾的，很多人在挽回的時候總是顯得特別的急躁，好像你現在不立刻提出挽回的話，對方就會跑掉或者是有了新女友。結果越是急反而做錯的越多，想要挽回對方，那麼你得知道對方為什麼會跟你分手，而不是一味的盲目挽回，加大對方對你的反感度，看看自己有什麼地方是做的不好的地方，積極檢查並加以改正。
三、提升自己
很多人分手後會變得很頹廢，一哭二鬧三上吊，意志消沉，每天沉浸在分手的過程中不能自拔，然而這樣對方是不會為你回頭的，你這樣做，只會讓對方輕視你，對挽回沒有一丁點幫助。真正讓前男友回心轉意的方法只有一個：提升自己，只有你變得更好，更加優秀，對方才會用正眼瞧你，才會後悔當初跟你分手是不是錯誤的決定。
幸福有時候只需要一個臺階！在愛的世界裡，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰，學會經營愛情，學會珍惜對方。
感情需要經營，愛不是萬能的，一個人的努力達不到兩個人的關係。你是不是做了很多挽回的事情最後都是挽回失敗？如果，你的感情出現了裂痕，到了自己難以挽回、無能為力的境地，你就不能一個人去挽回了，可以參考別人的成功挽回經歷，推薦文章：
馮夕夕挽回愛情辛酸史，你可以去搜搜看，希望能對你的挽回有所幫助
23樓：穆靜嫻後向
如果我被傷透了心，你怎麼挽回估計也沒有用。
24樓：陳家婷
請問你現在有現男友嗎？
25樓：匿名使用者
關鍵是你怎麼傷的他，如果是一些不嚴重的事，還可以想辦法挽回，如果是一些原則性的問題，比如綠帽子等，想挽回基本上很難了。
男友被我傷透了心，我該怎麼挽回
26樓：浪子兮兮
首先他說他會和你結婚，證明他對你還是有感情的，所以要挽回不是難題難的是你怎麼改？你能改得掉嗎？
你這些行為表明你很不自信，並且價值觀可能已經有點偏離常軌。
你是不是想過把後半生都押在這個男人身上，什麼事情都想要依靠他？
很多女人都這麼想，最後她們發現，她們一開始就押錯了寶，最後輸掉一切，這些女人最後多半離婚了，或是婚姻極不幸福。
要想改變，你得從內心裡自立起來，做到事事能自己完成，經濟上也自立，不白花他一分錢，當你做到這一點的時候，他就會發現，你再也不無理取鬧，即使你鬧，也是很有道理的鬧。
當然，我不是說要你和他aa制，你可以讓他幫你做事，幫你付錢，但你下一次也要幫他做事，幫他付錢，在心裡一點都不欠他的，做到這樣才行。
如何挽回前男友
第一，找出分手的真正原因。無論誰提出分手，都說明兩人之間存在著一些不可調和的矛盾，而矛盾的產生並不只是因為一個人的問題，所以要好好反省自己，看看自己有什麼地方做得不好，積極檢查和糾正。只有把所有的問題都找出來，才能在以後有效地改進和解決。所以找出兩個人分手的真正原因，找出一些生活中真正無法忍受的矛盾...
對於前男友這個問題怎麼處理，如何挽回前男友？
我個人認為，不管遇到什麼問題已經和前男友分手了。就要把所有的事情處理得乾乾淨淨。對於前男友，對你來說只有兩條路可選。第一，你是否還與前男友藕斷絲連，前男友對你是否還戀戀不捨判斷清楚了，果斷做出決定。第二，基於第一點情況，坐下來好好談，徹底斷絕關係或者從頭再來。你猶豫而帶來的前男友的希望。前男友，既然...
如何挽回天蠍前男友
很簡單，看他到底夠不夠愛你！還有一點就是他再怎麼愛你如果你背叛他了你就趕緊逃吧，還想挽回除非你不怕死 分手了，絕不挽回，無論是誰，只要分手都是攢夠了失望，還要繼續搭上自尊，你認為還有底線麼 渣男的話，就別挽回了 多累啊 不用了吧感覺，冷暖都自知何必多此一舉，累了就休息 首先應該努力優秀的提升自己，讓...