請腿法高手賜教,腿部的靈活該怎麼訓練

2021-05-29 15:18:27 字數 538 閱讀 4937

1樓:馮宇航

先把韌帶拉開了,這樣腿的威力會大大提升,再者長跑是沒有用的要練爆發力,深蹲是最好的,然後個種腿法姿勢要標準,多練習把握重心練馬步能讓你下盤更穩 要是你還想學習其他的可以來我們這裡 老牌學校

高手賜教,請問那個2只腿到底有什麼用

2樓:天霸

這是藝術,

不是什麼體吧!

只是美觀而已啊,

一般廣告,或海報上都有吧!

聊天時女孩只回答 「嗯哦啊 是的」怎麼辦

3樓:匿名使用者

敷衍你 無論男女 有時候你對他們吐槽一大堆 他們也只會說一個字:哦~ 因為你說的和他們有什麼關係呢 如果你們要是男女朋友的關係的話 說明她可能對你不來電。

淋巴結大,好幾年了,無壓痛,正常嗎

4樓:

腹股溝淋巴結可以觸及,眼睛觀察不到,如果觸及無壓痛,無腫大就是正常

請高手賜教這是什麼花怎麼養,請高手賜教這是什麼花 怎麼養!

仙客來別名 兔耳花 一品冠 蘿蔔海棠 兔子花 篝火花 翻瓣蓮科屬 報春花科仙客來屬 原產地 希臘 敘利亞沿地中海一帶 繁殖 播種 花果期 花期12月至翌年5月 日照 全日照 溫度 生長適溫15 22 土壤 喜疏鬆 肥沃 富含腐殖質,排水良好的微酸性沙質壤土水分 喜溼潤 形體特徵 多年生草本植物,株高...

真的很迷茫 相親的問題,請高手賜教,最好是結過婚的過來人進

感情是需要培養的,多創造一些機會,可以發現他的優缺點,然後找一個令自己做出決定的理由 你就瞎感覺吧,談了戀愛,接了吻,你想還是這種感覺嗎 當斷不斷,反受其亂!算了吧不喜歡他結婚後就會後悔的 相親找老婆,應該找個什麼樣的,結過婚的過來人請進 找個有話談的,你看得順眼的,門當戶對的更好,如果家庭背景不一...

請高手賜教 關於理財產品能否抵得了通脹的問題

理財產品本身就是不保本不保收益的 本金都不能保證時 何來抗通脹 這是銀行保險產品。保險產品注重的是保險保障,而不是收益率,是有固定收益,但分紅卻是虛的,是浮動分紅,說白了就是可有可無,想靠銀行保險賺取高額收益,這本身就是錯誤的理財觀念。且不說你朋友舉的例子,我們單用5年期定期存款與目前這個銀行保險做...