1樓：記憶蛋餃
把頭髮紮起好還是披下來好，這個也看情況。扎頭髮本身對於頭皮的影響並不是很大，可是如果扎的緊了，就有影響，會讓你的頭皮長期處於緊繃的狀態下，頭部的血液迴圈也會受到影響。所以，扎頭時不要扎的太緊，也不要時間過長。
晚上睡覺時也不應該扎著頭髮，即便是扎的很鬆垮，但是整個晚上頭皮都沒有得到休息和放鬆，並且感覺有硬物硌到頭皮，還會拉扯頭髮，這樣第二天起床後可能會感到頭痛，很不舒服。所以，夜裡睡覺時更適宜散發。
2樓：露露妙招
扎頭髮和披頭髮哪個更好？別怪沒提醒，告訴家裡人
3樓：橘說娛樂
披下來好。
不過扎頭髮本身對於頭皮的影響其實不是很大。可是如果你扎的緊了，就是很有影響的，讓你的頭皮長期處於緊張繃緊的狀態下，頭部的血液迴圈也會受到影響。所以，扎頭時的手法不要太生硬，鬆鬆的。
用類似**線的頭繩束髮會比較好，是目前比較推薦的束髮方式。
4樓：匿名使用者
梳什麼髮型要根據你自己的條件而定啊。如果你是問，對頭皮的好壞，我個人覺得散著對頭皮好，因為我也是長髮，本來是散著的，頭皮沒有什麼感覺，可是，自從我把頭髮紮起來之後，總是覺得頭皮痛。
5樓：
對頭皮的好壞，那要看你是怎麼扎頭髮拉：
如果你是披著頭髮的話，對頭皮和頭髮肯定是沒什麼太大的損害。不過要是天氣熱的話，你就扎吧，不過別扎的太緊，扎那種鬆鬆的，比如非主流的那種啊。
不過現在的天氣我建議你還是披著吧，這樣既暖又美，嘿嘿。
主要就是別扎的太緊了，那樣的話你的頭皮和頭髮都有好處，另外你要是披頭髮的話，那你的頭髮要是不太直的話，那就最好就別披著，不然頭髮零亂的可不好。
晚上睡覺時是把頭髮紮起來好還是披著好呢？
6樓：匿名使用者
①扎辮子睡覺對頭皮不好。如果你想頭髮不受損，可以鬆鬆的扎一下，或者在枕巾上放一塊絲巾，不起電的那種，可以保持頭髮順滑。
②有利於血液迴圈，不愛掉頭髮，能讓頭皮放鬆休息。
③紮起來的頭髮是一疙瘩，人體睡眠時頭下墊著一塊，不利於頭皮的血液迴圈的，長此以往會影響你頭皮的健康，甚至會造成頭疼等症狀。
有一種非常好的方法，就是睡前把頭髮編成鬆散的麻花辮，我發現這樣真的是好處大大的：
首先，睡覺壓到頭髮之所以帶來疼痛，是極少數頭髮拉扯到頭皮帶來的，而麻花辮將所有頭髮都匯在一起，不會出現少量頭髮被扯痛的事情；
其次，扎馬尾睡覺時，橡皮筋那裡剛好位於頭部或頸部，硬硬的會很不舒服，而鬆散的麻花辮不會對頸部造成負擔；
再次，散著頭髮或是扎著馬尾睡覺，一覺醒來頭髮都會纏到一塊，梳起來很困難，而麻花辮保持了每一股頭髮的整齊，睡醒後拆開辮子，很快就可以梳好了；
最後，辮辮子還有一個額外的好處，就是散開後頭發會有很自然的捲曲弧度，看上去很好看。
以上，睡前編個麻花辮吧！
7樓：好尷尬尬呀
披著好有助於睡覺頭部血液迴圈，會使身體放鬆。頭髮也不容易變形，而且睡的很舒服睡醒起來頭皮也不會疼。
8樓：核桃仁飛樂園
散開好。
散開對頭髮有好處 ，而且也有助於血液迴圈
紮上的話，容易脫髮。而且影響頭皮的生長。 如果扎的太緊的話，還會得毛囊炎。
如果太長不方便可以用絲巾稍微束一下，不要太近
9樓：初藍
晚上睡覺把頭髮披開比較好，晚上還是讓頭皮放鬆一下吧
如果把頭髮紮起來會不利於頭部血液迴圈，影響睡眠的深度，還會加重頭皮承受的壓力，容易造成掉髮。睡眠時還可能因為壓到頭髮拉扯頭皮而引起疼痛，而且頭髮紮起來有皮筋會很咯的嘛=_=
如果怕頭髮蓬亂，可以把頭髮往後鋪在枕頭上，或者用皮筋鬆鬆扎著
10樓：匿名使用者
披著好，會使身體放鬆。
不過紮起來第2天的確好打理一些。。。
我建議是把頭髮散開，躺在枕頭上，吧頭髮平鋪在枕頭上面，不容易變形，而且睡的很舒服，頭髮不會到處亂掃。
11樓：匿名使用者
披著對身體好！可以讓頭髮徹底放鬆，但是披著睡早上起來的時候又特別容易亂！不餓能兩全其美！
12樓：平果紅了
雖然作為一個男生，但是我覺得還是披著吧，扎著睡多難受啊，除非是一直趴著睡
13樓：知心艾寶
披著好些，有利用頭髮的生長，對頭皮沒有沒有負擔，只是頭髮長的人，睡覺的時候容易壓著頭髮，睡前先把頭髮扒開，不要礙事了。睡覺的時候扎頭髮對頭皮不好，對頭髮也不好。
14樓：匿名使用者
當然是自然的好啊 紮起來的話對身體不影響 對頭髮不好
15樓：匿名使用者
當然是披著好，披著比較舒服，如果扎著頭髮睡覺，有點勒人的感覺。
16樓：求旺仉思鬆
披著使身體放鬆
紮起第2確打理
些我建議發散躺
枕吧發平鋪枕
面容易變形
且睡舒服
發處亂掃
因為想讓頭髮長的快點 我就天天把頭髮給紮起來，但是為什麼扎過的地方的頭皮總是很癢
17樓：吉祥母
這位朋友,你扎頭髮太紮緊了的原因!長頭髮要加強營養,因為人的頭髮和人自身的營養有關,要多吃蔬菜,水果,黑芝麻,黑豆,核桃對生長頭也好處的,生活有規律,心情要愉快,只有這樣,你才會有健康的,有光澤的頭髮的!
18樓：
綁的太緊了
睡覺是放下來、不然會很癢
放下來時有點溼溼的。
太緊會掉頭髮、有頭皮
19樓：匿名使用者
樓主是不是皮筋綁得太緊了？
20樓：傻丫頭
可能是你扎的太緊了，太緊也會使頭髮長的慢
還有，睡覺時最好把頭髮放下來
頭髮扎久了之後再將頭髮散開來頭皮就會好疼，怎麼處理
21樓：管景明樸賦
三種情況:1.使用不合格燙髮藥水，鹼性過高。2.美髮師技術不過關使頭皮過多接觸藥水。3.你的皮太嫩了.絕大多數是因為第二個原因。
不用太擔心，頭皮毛鱗片損傷而已，一般一個星期左右就好了，期間不要扎頭髮也不要做摳頭皮這些刺激頭皮的行為。安心:-d
22樓：德增嶽釗煙
不要扎太緊，也不要扎太久，這樣會損傷頭髮和毛囊，造成脫髮，出現髮際線後移的情況。
平時可以經常按摩頭皮，促進血液迴圈，對於頭髮和頭皮都有好處。
多吃一些對頭髮有好處的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。
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