1樓：匿名使用者
首先要給自己樹立一個信念。
其次想想自己為啥不喜歡幹這件事。再從中找到感興趣的因素。
自己要學會適應。多鍛鍊自己。
不要怕不喜歡，不要畏懼，要勇敢吶。加油！
2樓：匿名使用者
對自己負責，責任心會讓你認識到這些事必須做
很自卑，經常會拿自己跟別人比較。然後心情就特別低落。
3樓：匿名使用者
《微笑百事達》裡何群有一句經典的話——我只跟我自己比！為什麼要處處跟別人比呢？每次自己進步一點點，再回頭看看以前的自己，那樣才是最開心也是最有價值的吧！
4樓：匿名使用者
自卑未必是壞事，看你會不會運用自卑的心理。如果你因為自卑一直低落下去，那你可能就會平凡一生了，而如果你為了很好的生存下去，把自卑心理轉化為力量，就是好事了
5樓：寒愛修
呵呵，何必要和別人比呢，在愛你的人心裡你就是世界上最棒的人！一定要學會愛自己喲~這種情緒誰都會有的。肯定自己，相信自己一定可以的，何必要自卑呢
6樓：躍清溪
把你糾結的時間騰出來乾點別的，比如學點自己喜歡的東西。只所以沒事老想這想那的就是你太讓自己閒著了，讓自己忙起來充實起來
7樓：木依嵐
要我怎麼說呢，我抄告訴你吧，今天bai我考試我考du的沒有別人好，很
糟糕，zhi所以我的心dao情也很糟糕，也很嫉妒別人比我考得好，我也很自卑，但是，真能改變什麼，我的生活照樣過，難道天天想著這些，煩惱著自己，如果你真的天天想，那麼你越來與會自卑，嫉妒他人，為什麼比不得他人，這次你失敗，下次還是你，難道總是失敗的都是你嗎
8樓：油炸果果
人比人氣死人！再優秀的人又怎樣？喬布斯不也離開我們了嗎？生命最重要！建議你多去旅遊！看看山水風景，心情就會好很多！
9樓：彭天浩
朋友你好，我覺bai得你自du身應該不斷加強文化修養zhi和自身的道德修養，你dao明明知道有專些事情不該去想，然屬而又偏偏去想，這完全是你的心態問題，我認為你做好我說的應該能使你靜下來。平時多看一些比較哲學的書，然後多練練書法，這樣能夠使你初步靜下來。然後你多去參加一些集體活動，多交一些朋友這可以讓你減少自卑感，最後祝你成功。
10樓：狼逸設計
你是活你自己還是活別人，或是說活給別人看的，你的好與壞對別人來說沒有任何意義的，只要你自己過好了，就夠了，不要去在意別人的看法，活出自己，開開心心。
11樓：一枚趙小靜
幸福是個比較級。和比自己差的人比比唄，比上不足，比下有餘。
12樓：我的
這個。。你可以找找比你差的，這樣就有信心了，當然這只是適當的，咱們總的向前看
13樓：嗆血
我也有過這種時候，好勝心不要那麼強就可以了啊！跟自己做比較嘛
14樓：若有所思
聽歌，談戀愛，晨跑，打飛飛什麼的都行，得學會競爭，現在不行，不努力將來也不行了
15樓：匿名使用者
多想想曾經讓你自豪的事，多看看自己的長處
16樓：原子空
簡單。去做運動，玩遊戲也行，虐死他們
17樓：匿名使用者
看看前面騎馬的，再看看後面拉車的，自己在中間走路——比上不足，比下有餘。
調整心態最回重要答，如果你不懂得如何調整自己的心態，教你一招：
把自己打扮得漂漂亮亮的，走在街上跟那些不如你漂亮的人比比，你會感覺自己原來可以如此的美。。。。。。然後抬起頭，大步的走吧
18樓：匿名使用者
如果沒有鞋子穿，就去看看那些光腳的！自信很重要！
19樓：金屋藏柯
你記著，這個世界上，你是獨一無二的。
如何調整自己的情緒，怎麼調整自己的心態情緒
心4情不d好,有時候是人s多想了t。總是想到一g些將來會發生的事情,這對一j個p人j的心6理就形成了h壓力l。何必思考一g些不n可 的事情呢?緩解壓力p的方1法 大f聲吼5到2分8鍾將心5裡的怨氣1發洩出來 再坐在沙發上m靜靜地聽輕 53分5鍾，你就會覺得心7裡舒服多了k。或者你將自己s心1中2的不...
不開心如何調整心態如何調整自己的心態調整心態的方法
儘量回憶一些開心的事,或者聽 做運動忘記不開心的事 出去走走，和朋友聊聊。不要因為別人旳 態度而改變自己旳行為 別人旳再多評價也抵不過自己旳一句肯定。果斷點 不需要去怕後果，人是不能先知旳。所以失敗也是必然存在旳。重要旳是我們能接受。能在失敗中尋找成功旳經驗 對不起是可以換來沒關係旳。失敗了也是可以...
如何穩住自己的心態，如何調整自己的心態
你想要怎麼穩住心態？難道你不怕別人說你膽小，懦弱，無能，不像個男人麼？其實你真不用太在意這些，為什麼？別把自己想得太重要，試著去發怒下沒什麼不好，這年頭不用對那些本來不抱有好感的人進行討好。因為改變別人的思想是件很困難的事情 但是有些東西還是的注意，首先是服裝，乾淨整潔，不要留絡腮鬍，除非讓人覺得很...