性格內向,不善言辭怎麼辦

2021-05-01 14:30:34 字數 1458 閱讀 4952

1樓:

首先你要認識到性格內向不是缺點,你說出的這些就很好,現在的人就是這樣,滔滔江水連綿不斷又如黃河氾濫一發而不可收拾,可是很淺薄,這樣的人遍地都是不足為奇,但如果有人能切中要害一語中的,比那些說一百句廢話的人都要可貴,至少低碳省唾沫,古人語沉默是金惜字如金,話不在說的多,而是說的精,你這樣很好,不用改變什麼,與人交流時只要記得帶著微笑就行了。

2樓:匿名使用者

其實很多時候不是你性格內向的原因 靜下心來想想 你會發現 很多時候不是你不會說 而是你不想說 很多人想不到你所想到的深度和廣度 這樣的人很容易和大家有語言上的隔閡 俗話說話不投機半句多 但是 你要了解的是 這個絕對不是缺點 你現在所要做的事 在自己思考的基礎上 適量的瞭解 一般大眾所看問題的角度和態度 使者站在他人的立場上 由他人的眼光看看問題 你就會和大家有很多共同語言 而你需要正視的是 社交是很廉價的 正真能夠理解你的 人 一定適合你思想深刻的人 而這種人會和你一樣瞭解你的處境 和你心態一樣 至於其他的很多時候費了心思 到最後也只是浪費時間而已

3樓:宣宣情感

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4樓:熊玲心理諮詢師

關於膽怯和性格內向不善言辭的原因很多,且因人而異。我對你不瞭解,故解讀不了你膽怯和不善言辭的根本原因。一般情況下,人的膽怯和不善言辭跟以下有關:

緊張焦慮的早期環境。膽怯是說人的個性特質,而人的個性形成主要在幼兒和童年。這一早期的生命階段,如果他所處的親子關係——家庭環境、外界關係——學校環境,是充滿嚴肅嚴厲、高要求、高競爭,或是忽視、否定、鄙視、歧視等因素,那麼這個被撫養者的內心體驗裡,感受比較多的是(對人對事的)畏懼,在自我概念裡,內化有比較多的「我不如人」和害怕「我不如人」的否定認識,即形成一種低自尊、低自我價值感。

在今後的人際關係或為人處世中,會顯得極其敏感認真、患得患失,顯得缺乏自信的樣子。

恐懼經驗。如果在過去的情感體驗中,有過較深刻的被恐嚇,被威脅事件的經歷,或時間較持久的風險預感,那麼在他的個性和處事風格里,會形成一種謹小慎微,或迴避型的行為模式。尤其在遇到有競爭有風險性的事件與情景下,會顯得很膽怯很退縮。

缺乏口語表達的經驗。在成長過程中,或教育匱乏,或環境侷限,或少與人交往,或缺失團體中講話的經驗等原因,可導致人缺乏基本的語言交流環境,而欠缺口才的訓練或鍛鍊,欠缺語言表達能力。

創傷與情感情結的壓抑。一個人若曾歷過精神創傷(比如在重要交往或發言時,遭遇過類似羞辱般的打擊事件),這份創傷後的難受未得以撫慰和修復,或者是以隱忍、強迫而壓抑了懼怕和創傷的感受等,這容易導致人抑制他的表現欲和表達欲,並畏懼任何情緒與情感的真實表達。自然,這也限制了語言的發揮和表現力。

當然,或許還有其他的根源。

膽怯與不善言未必有直接關係,即有些人膽子很小,但卻很會說。如果你的不善言辭是跟你的膽量有關,那麼從根本上是需要提升你內在的力量感,而非訓練你的口才。

你可以參考以上就膽怯與不善言辭的原因分析,再對你的問題及提問,反思出你自己的答案。

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