1樓：寄流安
尊重你吧，我和我老公在一起第四年才那樣的，也一起睡，他每次忍不了了都只是抱著我做些動作，所以他應該很愛你。
2樓：世宛菡
也許一個真正喜歡你的男孩子他不敢碰自己喜歡的人呢，你說了約定她怕你不理他，會生氣我也這樣過
3樓：崇武逐道
你們之間是不是身份有懸殊啊？可能是不想傷害你，有的人把第一次看的很重要的。沒有足夠的能力承擔一切。
4樓：知道益友
事先約定，誠實守信，尊重女性，值得交往
5樓：愛社稷更愛美人
是個好男人，不僅可以控制自己的慾望，而且暖你的身，安你的心。
6樓：嘎哈很健康
做個有責任敢擔當的男人
7樓：182軍
你應該主動。他怕傷了你
8樓：狼的**
你感覺他**有反應啊？
9樓：來自道吾山和婉的國槐
因為開始怕不冷，熱了放開你是怕他忍不住要了你！
10樓：匿名使用者
他不懂女人，女人都是矜持的
11樓：
不正常。要不就是心理重，能控制住自己，不簡單
12樓：公孫空城
是個好男人，贊一個，
13樓：未完成的心願
沒碰你，說明還是尊重你愛你的。
14樓：懦弱戰勝堅強
要麼愛你 要麼陰謀 多關心他 你自己最好自立
15樓：咱名人就低調
這是他尊重你，照顧你。在你沒有同意的情況下不會那樣的
夏天到了，為身上汗毛太多而煩惱，有什麼生活常識能除去？而且不在**
16樓：百度使用者
病情分析：
你好，根據你的症狀考慮可以做光子脫毛。
指導意見：
我建議你可以去**科看看，可以做光子脫毛**。
經常失眠，幾乎每天半夜都會醒來，哪位朋友知道些生活常識幫忙借鑑哈？謝謝
17樓：匿名使用者
晚上睡眠時，多聽些舒緩的歌曲，多做幾個俯臥撐。晚餐吃得儘可能少點，合理點，多吃蔬菜，不要太飽了。
多閱讀哦。和自己的那一半聯絡，一條溫馨的簡訊，晚安，你不會再失眠了哦，嘻嘻。
18樓：匿名使用者
其實我以前也是經常失眠,後來我就想出了個"以毒攻毒"的方法,我乾脆就不睡了,用學習機躺在被窩看**和名著,看到很晚很晚,白天經常打瞌睡,但是自從這樣一段時間後,我看很短時間就睡著了,不看的時候往床上一躺幾分鐘,甚至不用就睡著了,而且做夢極少,你有時間不妨嘗試一下.
19樓：匿名使用者
首先要排除有沒有身體上的疾病什麼的
佛教常識：和尚為什麼要剃光頭
20樓：秒兔**
「今落鬚髮，摒除世俗煩惱專心修行」，和尚為了表示去除塵世的煩惱，便削髮為僧。
不懂怎麼搭配衣服而煩惱，我是一個男生。17歲。專家來普及一下我的搭衣常識啊。私聊。
21樓：lnn我愛吃草莓
不管男生女生全身上下不超過三種顏色就不會太過
22樓：匿名使用者
自己覺得好看就好，·有自信才有魅力
23樓：手機使用者
每個人風格都不同的 看你的身材搭配會更合適你
24樓：匿名使用者
自己覺得好看就0k·有自信才行·
跑步對身體有什麼好處和害處？
25樓：小鼠開課
堅持跑步對身體有什麼益處嗎
26樓：smile極度冰點
一、好處
大家看的見的：
健康、年輕、有活力、保持體型、酒量都**了、還有除了吃壞肚子以外就沒有生過病等等。
大家看不見的：
1.收穫戰利品：經常參加跑步活動，活動方發的跑步t恤，已經多到兩年之內不需要再去購買速乾衣了。賽後有時還有禮品…巢湖馬拉松發了好多瓶勁酒，馬上合馬，迪卡儂又要發兩瓶醉三秋…
2.心態平和：長期跑步讓情緒找到釋放的方式，一些過激或者負面的情緒可以得到宣洩，慢慢懂得控制自己的情緒，心態更加平和。
3.收穫讚譽：boss介紹我的時候都很自豪地說：她跑過馬拉松哎…
然後業務單位經常忘記我的名字，直接說你們公司那個好會跑的那個，在不在？
4.收穫友誼：長期跑步可以結交到很多跑友，大家在一起到處參加比賽，一起交流長跑心得，還可以以團體的形式參加馬拉松比賽，和跑友一起跑大大增加了跑步的樂趣。
二、壞處
跑步膝之類的身體毛病可以通過訓練而避免，靠牆靜蹲和深蹲等訓練都可以鍛鍊到膝蓋周圍的肌肉，肌肉強大了，膝蓋也就會被保護的很好；堅持做平板和練習普拉提可以鍛鍊核心肌群，更好的保護腰椎。
27樓：甄倩璩斯年
跑步的8大好處，不僅僅只是身體健康：
1、能夠全心投入
保持好身材不是件容易的事
28樓：逐夢邊城
跑步對身體有十幾種好處，是生活當中最簡單的運動方式，跑步沒有害處，劇烈運動除外。
長期堅持跑步的13個益處
1、眼睛
堅持長跑的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方，這對眼睛是很好的放鬆休息，如果家裡有學齡的孩子，能讓他每天堅持跑步，眼睛近視的機率肯定會降低。
2、頸部、肩部、脊椎
經常坐在電腦前的人或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題，正確的跑步姿勢要求背部挺直放鬆，長期堅持會對頸椎及肩部的不適有很大改善。
3、心臟
堅持跑步會讓人有顆強大的心臟及心血管系統功能。在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加，各個器官的工作質量自然大大提高。另外中長跑會加速血液迴圈，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防各種心臟病。
通過下肢的運動，促使靜脈血流回心臟，還預防靜脈內血栓形成。
4、血液
有了強大的心臟血管系統，跑者的血液質量也好於常人，身體對長期中長跑發生的適應性改變可改善新陳代謝，減低血脂和膽固醇水平。
5、肺部及呼吸系統
長期進行中長跑鍛鍊使肺功能變強，增大肺活量——進行規律性的長期長跑可發達肺部呼吸肌，使每次換氣量變大，肺功能增強。
6、肝臟
跑步消除脂肪肝，這在很多跑友身上都有了驗證，非常有效。
29樓：包子の瀑詹
最佳答案 有這樣的說法，植物經過一夜的新陳代謝，撥出大量的二氧化碳，所以早晨樹林裡的二氧化碳的濃度相對高一些，一些灰塵也在空氣中漂浮，對人的健康不利。另外，人的血壓在早上比較高，容易出問題。其實，是不是在早晨鍛鍊，主要取決於鍛鍊的目的。
如果是為了**，為了增加對運動技能的記憶，早上非常好。人在早晨一覺醒來的時候，已經把昨晚吃進去的能量消耗得差不多了，這個時候不吃飯去鍛鍊，就會導致一個結果——「燃燒」脂肪。因為早上能量沒有了，肝臟裡還有一部分糖原，當這些糖原的濃度降低到一定程度的時候，脂肪「燃燒」就會成為主導的供能方式，這時就使**成為可能。
所以早晨運動對**、對防治脂肪肝有特殊的好處。此外，人在早晨的時候，學健美操、學交誼舞、學太極拳……學任何一種技能，都比在其他時間學更容易掌握。因此，早上鍛鍊取得的健康效益，在某種意義上說更多一些。
古人講究「聞雞起舞」，健身一般選擇在早晨。至於說早晨空氣中的二氧化碳多，汙染嚴重，並不是主要理由。其實，白天汽車尾氣等的汙染也很嚴重，還能放出鉛、重金屬和一些化學廢物，如苯等。
早晨的血壓高，可以通過藥物進行調整。因此，究竟什麼時間鍛鍊最好，不是絕對的。也要因人而異。
也許你會認為早上更活躍，你的狀態最好而願意在早上鍛鍊，但你是否想過，你還有一整天的事情要做，還需要你以更充沛的精力去處理一天的事務。但具有諷刺意義的是，清晨鍛鍊比下午鍛鍊有一個最大的優點：人們很容易堅持下來。
因為這時鍛鍊不會存在時間安排衝突的問題，人們也不會受其它事情的影響而分心。而能否持之以恆是鍛鍊的一個很重要的影響因素。 晨起鍛鍊不能空腹 有的人習慣早上起床就先去鍛鍊，練完再吃早飯，這樣對身體不太好。
因為運動時身體會消耗大量的能量，經過一夜的消化和新陳代謝，前一天晚上吃的東西已經消化殆盡，身體中基本沒有可供消耗的能量了，如果還在腹中空空、飢腸轆轆時鍛鍊，很容易發生低血糖。所以起床後運動前應該適當喝些糖水或吃點水果「墊一墊」，這樣讓身體得到一些啟動的能量，會更有利於健康。運動結束後，可以休息20到30分鐘，使心肺功能恢復穩定狀態，同時胃腸系統有適當的準備，然後開始進食。
鍛鍊後如何補充營養 科學的訓練、合理的營養、充足的休息是健美鍛鍊取得成效的三大要素。肌肉經過大強度、大運動量鍛鍊後，恢復得好壞就顯得至關重要了，只有獲得充分的恢復，肌肉才能不斷增長。而恢復的關鍵在於是否能給肌肉提供充分的能源和蛋白質。
研究表明，膳食中蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質的配比失調，對運動能力和身體恢復的速度影響極大。高蛋白質低脂肪食品不僅對控制體重、增長力量有明顯作用，而且能加快疲勞的消除。健美訓練還會導致體內微量元素的丟失。
切除時身體失水過多則會導致血液濃縮、血流減緩，影響肌肉的氧氣**和代謝廢物的排除，引起肌肉痠痛。鹽分丟失過多會使肌肉軟弱無力，易於疲勞。因此，注意全面補充各種營養素，也是消除疲勞促進身體恢復的一項重要措施。
能量的**主要是碳水化合物，修復的材料主要是蛋白質。要使肌肉塊不斷增長，關鍵在於掌握好蛋白質的日需要量，一般每天每公斤體重l－l．5克左右即可。蛋白質在體內需要2－－4小時才能完全被消化吸收，如果在體記憶體留的時間在8小時以上，那麼前4小時是吸收消化過程，後4小時就是排放過程。
所以蛋白質必需不斷補充，而不能一次攝入過多。如果進食過多，則會使腸胃負擔加重，不利於營養物質的吸收。這也是健美運動員一天要按時吃幾餐的原因。
對於健美鍛鍊者來說，每天合理的餐次為5－6餐。 大負荷的訓練會不斷消耗體內的糖元儲備。如果糖元儲備過低，就會迫使身體用蛋白質作能源，長此以往，肌肉不但不會增長，而且會縮減。
因此，訓練後休息半小時或1小時（大運動量訓練）即應補充碳水化合物和 白質，以補充消耗的糖元，加速恢復過程。訓練後的一餐應避免攝入較難消化的蛋白質食物．如雞肉、牛肉、牛排等，而應選擇牛奶、雞蛋、高蛋白粉等容易消化的食物，目的是及時輸送充足的氨基酸，為肌肉提供生長的原料。 蛋白質也不是吃得越多越好。
有人為了補充蛋白質，一天吃十幾個雞蛋和大量牛肉，對一般健美愛好者來說這不僅無益，而且有害。因為攝入蛋白質過多會加重腸胃負擔，同時尿素、尿酸等代謝廢物也隨之增多，加重腎臟負擔。蛋白質攝入過多還會加重體內鈣的排出量，長此下去會引起腎臟損害和骨質疏鬆症。
水的攝入也很重要。水不僅可以加快體內廢物的排出，而且對維持正常生理功能十分重要。研究表明，如果體內缺水超過3％，運動能力就大大降低，健康就會受到損害。
因此，飲水一定要充足，最好在訓練前半小時喝些水。
從事心理諮詢需要什麼條件？
30樓：超職教育河北
目前心理諮
詢師報考來條件是以下：
自對於考心理諮詢師費用相對比較不唯一，因為心理諮詢師會受到報考地區的、報考類別的影響(心理諮詢師可以分為心理諮詢師**和二級)，導致收費標準也是存在差異的，一般這種不會超過1000元左右，如果需要補課的也就到月幾十到幾百塊錢不能的**.
還有一點就是專業是否對口，如果你之前學過心理相關知識，直接通過機構交報考費用即可，如果不是可能通過平臺機構進行報名學習，這樣可能想多比較高，大約三四千左右不等。
報考心理諮詢師需要什麼條件：心理諮詢師報考不限於一定是心理學相關的專業，非心理學專業滿足條件者依舊可以報考。(滿足其中一條即可)1、專業不限，本科及以上學歷的，經過心理諮詢師培訓的;2、醫療、心理等相關的專業專科學歷，經過心理諮詢師培訓的;3、醫療、心理等相關專業本科學歷的。
考試時間為每年的3,6,9,12月心理諮詢師考試內容理論部分：
1、普通心理學
2、社會心理學
3、發展心理學
4、異常心理學
5、健康心理學
6、心理測量學
7、諮詢心理學技能操作部分：
夢見妻子在被子裡哭泣，夢見大便在被子裡
吉凶指數 bai88 由周公解夢根據數du理文化得出zhi，僅供參考 dao 夢見哭泣，版吉兆，預示著生活中有值權得慶賀的事情發生。夢見自己哭泣，代表著你心中的悲傷情緒將得以傾訴，痛苦終於過去，心情即將放鬆下來，很快會迎來一個大好局面，前途順利如意。在夢到聽到很悲慘的哭泣聲，表示你即將要陷入嚴重的困...
我睡覺的時候腳是冰涼冰涼的腳放在被子裡就是不會熱的，這是怎
多暖腳。女孩都這樣。美女你是氣血不足，很多女孩子都是這樣的，建議你睡前用熱水燙腳，睡覺前在腳邊放個熱水袋。還可以多吃紅棗或者用紅棗泡茶喝。像冬天可以多吃牛羊肉。祝愉快。一般的消化不好會這樣，有種藥叫莫沙比利可以促進消化，多吃點白蘿蔔和白菜，冬天經常燉點牛羊肉吃，晚上睡前喝杯熱牛奶，更重要的就是要運動...
發燒了，就吃點藥然後悶在被子裡多留點汗就好，為什麼
發燒是你中樞的體溫調定點升高，你身體為了達到這個過高的溫度，產熱增加，散熱減少。捂著被子，出點汗，散熱也增加了，體溫也就下來了。並不是所有的發燒出汗都會好的，有些發燒出汗之後，病情會更加加重 先說發燒的原因，簡單說就是你體內的病原體開始活動，然後你體內抵抗病原體的物質也隨之活動，比如白細胞，這就導致...