1樓：匿名使用者
睡眠和做夢都是正常的生理生理現象，根據腦電圖的表現，我們可以把睡眠回分不慢波睡眠和快波答睡眠兩種。慢波睡眠時感覺暫時減退，呼吸和心跳變慢、血壓和體溫稍有降低，生長激素分泌增加，是體力恢復的睡眠；快波睡眠時，感覺進一步減退，肌肉幾乎完全鬆弛，血壓稍升，呼吸快而不規則，眼球快速運動，大多數人在此時做夢，是腦力恢復的睡眠。每個人每天晚上都是慢波與快波睡眠互相交替進行的。
如果一個人在慢波睡眠中醒來，快波睡眠中的夢境已忘得一乾二淨，他就覺得自己沒有做夢；要是在快波睡眠中醒來，大多還記得夢中情節，就覺得自己在做夢；
2樓：匿名使用者
正常的現象
每個人每一夜都會做夢,只是有的人記得
有的人不記得
當你正在做夢,而被突然驚醒或被人叫醒時
就會記得做的夢
或者慢慢醒來時身子不要動,慢慢想你剛剛做的夢也會想起來的
3樓：匿名使用者
我一定都不想做夢，做夢就感覺沒有睡著
4樓：無紫
很正常啊，很多人都這樣的．
5樓：ok新天地
沒個人都會做夢，記得住是神經衰弱，記不住才好呢。
晚上睡覺做夢但早上起床又記不清夢見了些什麼 這是怎麼回事呢？
6樓：匿名使用者
從科學上講 這只是個夢而已
7樓：匿名使用者
因為大腦還有一小部分腦細胞任在活
為什麼最近經常做夢，但一醒來什麼都不記得
8樓：windy漂浮星空
人的睡眠有深度睡眠和淺度睡眠，醒來不記得夢境屬於深度睡眠，但多夢也不好，多是白天精神壓力較大或過於鬆懈閒在，有神經衰弱的表現，建議白天儘量少喝咖啡，適量運動，多到戶外走走，晚上睡前喝杯熱牛奶有利於高質量的睡眠。
9樓：三刀流
正所謂日有所思，夜有所想。你睡覺做夢是睡眠質量不高的緣故。
正常來說，睡覺的時候做夢都是記不得細節的，但是會有印象。
白天可以做一些運動，消耗一些精力晚上睡覺質量會比較高。或者是晚上睡覺之前放空自己的心在睡覺。
晚上睡覺老愛做夢，早上起來又不記得夢見啥了，怎麼能不做夢？
10樓：留笑輕
應該是失眠的一種，睡不熟，多夢，臨睡前可以喝杯熱牛奶。
11樓：輪滑
做夢是常事，人人都做夢
12樓：手機使用者
做夢是精神壓力大的體現，你可以找一些冥想課程，在睡前練習。
13樓：死神軍團總舵主
說明你有一定的壓力或者說是心事，放鬆心情吧
為什麼人一做夢，在夢中記得很清楚，夢醒了，怎麼老記不起夢見什麼？∞
14樓：兮爺彡
因為睡覺時，腦袋中的小河馬（記憶的一種東西）太少，所以人一般只能記住做的最後一個夢。因為那時候小河馬已經回到了大腦中
15樓：bt專家
每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。
16樓：匿名使用者
不一定，要是恐怖或有重要的人在夢中的話，是記得的
晚上老是做夢，可醒了之後又記不起來夢見了啥，為什麼呢？
17樓：蝶舞南楓
人在夢中感覺夢很長時間,其實只有很短時間做的夢,如果不是在做夢過程中醒來並去回憶記下內容,是記不起的。
18樓：執著的心為何還是那麼痛
壓力山大，疲勞，白天精力不集中，腦袋瓜子亂想
19樓：匿名使用者
做夢了 班上起來第一件事 不要說話 就一定會想起來
20樓：永愛
我有時候什麼都不記得，有時候使勁想可以想出來。
21樓：芯筱昕
做的夢要一起床就要想昨天做了什麼夢，不然過不了幾分鐘就會忘記。
22樓：琳櫻尋
我能說我也是這樣嗎？
23樓：幸運的塵緣未鳥
正常現象，除非你睡眠淺，那是會記得
為什麼晚上老愛做夢晚上老是做夢怎麼辦
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打擾了敬請原諒，您自己是最好的解夢人，因為自己最瞭解自己。夢大部分是自己可以找到原因的，所謂日有所思夜有所夢，或者一直懷念，一直在意的，一直擔心的，有的則是電影看多了，遊戲玩多了，這些是可以找到原因的，這樣的夢心理因素多一點，不用太在意。當然還有些夢根本找不到理由，突如其來，這可能就有點預示了，惡夢...