脛骨平臺骨折術後月了,大腿肌肉萎縮厲害,請問該怎麼鍛鍊?騎自行車能練大腿肌肉嗎?還有沒有別的方

2021-04-24 04:04:25 字數 1336 閱讀 6446

1樓:匿名使用者

走路,騎自行車都可以鍛鍊大腿肌肉。你現在應該不能劇烈和大重量鍛鍊吧。或者你試試靠牆半蹲,靜態的,保持蹲幾分鐘試試。

2樓:一v針見s血

應該是細胞減少太多,增強免疫力,加速恢復

脛骨平臺骨折術後六個月了,大腿肌肉萎縮還沒有恢復,請問不鍛鍊只靠走路能恢復嗎?應該怎麼鍛鍊大腿肌肉

3樓:匿名使用者

首先要確定您的恢復情況,是否可以進行適當的運動,如患處仍有疼痛,不建議運動。如恢復良好可以進行小型力量練習,如單腿蹲起,或是跑步。主要還是根據你的恢復情況而定

脛骨平臺骨折術後六個月了,大腿肌肉萎縮三釐米,走路正常,請問不鍛鍊靠走路,大腿肌肉能恢復正常吧?

4樓:匿名使用者

隨著行走,肌肉的屈伸活動,肌肉應啟用逐漸肥大,萎縮會逐漸改善,但其需要時間可能較長,建議繼續股四頭肌功能鍛鍊

脛骨平臺骨折術後五個多月了,大腿肌肉萎縮厲害,走路基本正常!但是這兩天膝蓋後面腿窩疼,感覺是筋疼,

5樓:**烹調人生

還是要多鍛鍊,我也是脛骨平臺加小腿中部骨折,半年的時候還是疼的8個月以後就恢復正常了,

6樓:心靈的感悟

從中醫角度,肌肉歸脾主管。可以服用歸脾丸或者人蔘健脾丸、人蔘歸脾丸,看一下說明,哪一個符合症狀,同時服用補中益氣丸。

脾病最初是因為肝克脾,所以,應該忌酒。酒大傷肝,肝病,肝克脾。

脛骨平臺骨折術後五個月了,大腿肌肉萎縮變得很細,天天走路鍛鍊也沒有多大效果,最近膝蓋後面腿彎非常的

7樓:感性的黃塔膏藥

骨折沒有及時**留下後遺症很麻煩的,建議用專門**骨折的膏藥貼敷,否則會導致股骨頭壞死

8樓:言午

堅持鍛鍊,肯定會有效果的。不能心急。

脛骨平臺骨折術後五個半月了,脫拐走路兩個月了,大腿肌肉萎縮還沒有好轉,走路有些瘸!請問應該怎樣鍛鍊

9樓:匿名使用者

樓主,我也是術後五個半月,走路不能用力有些疼,不知道什麼時候才能恢復。

10樓:心靈的感悟

從中bai醫角度,

肌肉歸脾主管du。單從肌zhi肉萎縮來說,可以dao服用歸脾丸或者人蔘版健脾丸、人蔘歸脾權丸,看一下說明,哪一個符合症狀。同時服用補中益氣丸,補中益氣丸具有「昇陽舉陷」的作用。

脾病最初是因為肝克脾,所以,應該忌酒。酒大傷肝,肝病,肝克脾。

左脛骨平臺骨折做內固定手術月了現下床患肢很脹痛正常嗎

你好你這樣的情況可能是創傷性的關節炎引起的,建議你平時堅持功能鍛鍊,可以適量吃點活血化瘀的藥物,做做理療和熱敷。脛骨平臺骨折,術後一個月膝蓋還腫,這樣的情況正常嗎?28天90度有點慢了,不要粘連了,等粘連再彎就晚了,現在要忍疼活動。本人兩週出院就110度了,當然還得聽你的主治醫生的。我的主治醫生就是...

脛骨粉碎性骨折鋼板內固定術後71天,骨折處有時會痛,是正常的嗎?還是有什麼問題?請專業醫生幫我解答

已經兩個多月了,骨頭應該已經癒合,現在疼痛應該是不小心損傷的原因。左腿脛骨平臺粉碎性骨折做的內固定手術,鋼板一定要取出嗎?如果必須取出,最好在術後多久取出?最好取出,一般術後14個月左右,根據骨折癒合情況定,術後3天下地,2周後恢復正常。當然要取出來 bai 一般三個月就行了 du 長時間會引起感染...

小腿骨折手術後月了不消腫,小腿骨折手術後一個月了不消腫

患處還bai 在腫 痛 沒勁等不du適現象,zhi這都說明骨頭 沒有完全長dao好,骨折手術版後,靠靜養和飲食來權促進斷骨癒合,是沒有什麼太大意義的,一般都需要很長時間等待,快則三個月至六個月才能痊癒,不過也有些半年以上基至一年骨頭沒有徹底癒合,可見靜養和飲食對骨頭的生長幫助並不大。骨折手術後,如果...