1樓：小葉紗窗包門
失眠時，容易夢魘，主要是睡眠，深夜多方面引起的失眠，平時多做些深呼吸，當夢魘時，深深的吸氣，深吸氣2-3下就好了，
2樓：匿名使用者
你要在內心虛構一個戰勝他們的神
3樓：鐥炴皵餜懣
心裡有事情 心裡有事別憋著 去個沒人的地方大喊 大哭 或者 不停的運動 知道累了 實在不行去看醫生或者心理醫生
4樓：一秒憶千年是我
和我一樣，是不是剛睡下才會有啊，，可以聊聊，我現在剛有點好
5樓：薇薇愛你
我也曾經遇到過這種情況，放把剪子或小刀在枕頭下面就好
6樓：陳唐龍
沒事，去外地旅行，好的風景可以淨化你的心靈，
7樓：匿名使用者
需要看醫生，是神經方面的
8樓：๑•́₃•̀2伐開心
不要把手放胸前，在睡覺的時候，枕頭下放一些金屬類的東西
9樓：人間極品
你應該是屬於一個比較內向的人
為什麼晚上睡覺老會做噩夢呢？
我男生 女孩子突然發訊息給我說做噩夢了 害怕夢魘 我該怎麼做
10樓：蘭色桃兮
我也是女的，按照女人的思想來說這種時候你一定要給她打**，陪她聊天。比如問問做了什麼夢，安慰一下別怕我在你身邊我會保護你之類的
11樓：張大聖
給她打**講開心玩笑事情
12樓：緬懷魯迅
告訴他別關手機 我在你身邊呢
我晚上做夢，第二天就會發生和夢裡一樣的事情，請問這是怎麼回事
我也經常有啊 不過不一定是第二天 可能是幾個月甚至幾年後 有時候是某種時空穿越 相傳的 有時候是大勢所趨 我知道啦，用塔羅牌幫你算了下，你是天地！準的！應為類似的情況發生過你以為是做夢 有時候做夢夢見的事情和現實生活中居然一模一樣，還是先做的夢然後在現實生活中發生了，請問這是怎麼回事 50 我也遇到...
為什麼我一平躺著睡覺就會做噩夢,為什麼我一平躺著睡覺就會做噩夢
做噩夢一般是心裡或身體裡有隱疾,與體位有關的噩夢應該屬於身體的隱疾,建議到醫院做個檢查。為何平躺著睡就會做噩夢?這是因為你有個習慣,睡覺時把手放到胸口或者肚子上了,而且枕頭不要用太高的,不要讓你在睡覺時呼吸有壓力。本人不做噩夢已20年,希望能幫到你。我也是平躺就做噩夢,只能側臥,好像聽說是腎或什麼的...
我每天一睡覺做夢手會麻，為什麼晚上睡著手會發麻？
呃呃 要看你做什麼夢 好夢 壞夢啊 做夢和 身體麻木沒有什麼關係 有的人中了邪氣 晚上容易做怪夢 可怕的 到了晚上身體差所以就覺得是做夢造成的 其實可能是邪氣造成的 夢只是一個夢而已，不要緊張，現實的生活多姿多彩，要多看看生活。另外，做夢跟睡眠質量有關，睡眠不好可能會影響發夢情況。白天想的事情，晚上...