1樓：追逐的夢
你好，感覺就是多給自己手部按摩，多做手部的**保養，不能太粗糙，要水潤光滑，護膚品，什麼的，好好保養，也一般不要去粗活，不然前功盡棄。。。謝謝
2樓：加油兄弟們
做手指操啊，不但省錢還有效果。網上查一下，有很多資源
手很硬，怎樣能變軟點呢？
3樓：憨小淘
你好，每天晚上睡覺前，用溫水洗乾淨手，然後在手在塗一層護手霜或甘油，第內二天早上
容起來你會發現手變軟了~！
1． 注意手部保暖。
2． 避免手指關節過伸展，因為它對手的損傷很大。
3． 平時可隨時活動手指各個關節，緩慢的屈伸、牽拉各個指指、掌指關節。
4． 如果手感到僵硬，可用熱水(37,--40℃)浸泡10-15分鐘，每日2-3次。這樣可以有效的緩解肌肉僵硬為活動做好準備。
5． 避免手部處於一種姿勢時間過長，當長時間用手時(如打字、操作電腦)放鬆狀態下，緩慢輕搖手部。
6． 當手部受傷時，可輕輕按摩。
希望能採納！
有可以讓手指自然變長的方法嗎
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