1樓：赫宰是我的
負能量爆棚了bai，每次和du父母打完**都是這zhi樣，父母打**和我發洩dao負能量，我不內想把負能量帶給身邊的朋容友，只能自己憋著，憋到失眠有一年多了，本人有頸椎病，有時候疼到睡不著，有時候疼到沒有感覺，還很年輕不想死，不知道怎麼面對父母和自己。
2樓：蘋果蟲
等你上了大學，開始工作的時候，你就會漸漸脫離原聲家庭，那時候的你再來回首這段往事，就會覺得並不是你想象的那麼頹，也有讓你眷戀不捨的愛在。努力提升自己，遠離他們吧。
3樓：沉夜孤星
負能量bai是一種不好的狀態，但是每個du人多少都會撞到zhi，是很正常的情況
dao，所以請她不用內害怕，因為這種害怕容所產生的能量也會變成負能量。請告訴她，世界並不完美，人也並不完美，沒有辦法做到事事都好，但是世界上成千上百萬的人都是這麼過來的，在她痛苦的時候世界上也一樣有很多人在苦苦掙扎，在懸崖邊真的無法堅持，卻又在下一秒告訴自己要不然還是再堅持下去吧。
4樓：幹君93011倥邑
可能負能量的堆
積都是由於安全感不夠吧。爭吵，矛盾，不斷激化，都是因為內生活並非如自己所想那容般，所以便開始抱怨，開始爭吵，以渴望那遙不可及的奇蹟，又或是認命，充滿負能量的活著。給能的建議，也只能流於表面，畢竟這些都是說的簡單，做的難。
少聽少看少摻和（負能量的事），多聽多看多接觸（正能量的人事物）。
5樓：手機使用者
生活中有很多人是我們所說的悲觀主義者，他們看起來很脆弱，需要別人的
專幫助，他們的世界屬
裡似乎都是陰霾。但是你會發現很有意思的一件事這樣的人身邊總會圍繞一個或幾個救世主一樣的人希望拯救和幫助他。這就是心理遊戲。
6樓：強仁生日哈皮
你要保持樂觀，用你的洪荒之力，改變家裡負面的情緒，沒那麼強大的洪荒力量，就儘量保持自我樂觀吧，不然被他們拖入那翻滾著黑煙的墮落之城，想要在情緒上翻身就很困難了。
7樓：回憶
做自己想去做有興趣做的事，找方法發洩自己的負面情緒。能跑路就跑專路吧，畢竟完全不屬受其影響是不可能的…也是容易受別人影響的性格，可能還是太在乎別人的感受，所以遇到負能量的人，會很影響自己的情緒，試著學學那些什麼都滿不在乎的人吧，隨便別人說什麼話，我不聽你能拿我怎麼樣。
8樓：辰星
家人負能量爆棚確實對自己影響很大，最重要還是要靠自己，一個樂天的性格和強大的內心很重要。再有，最直接有效的途徑就是離開，離得越遠，受的影響就越小。不知道你多大，工作與否，還是加強自身修養，各方面的。
有個負能量爆棚的親人天天傳播消極情緒、抱怨不斷怎麼辦、任何人都開導不了
9樓：俊桀
去讀下《吸引來力法則，神奇的自
個人磁場效bai應》，再看看電影du《祕密
zhi 吸引力法則》，你的思想dao
會引來更多相同的思想，使你一直處於你的思想狀態當中，正面思想會帶來更多正面思想和
正面事物，負面思想會帶來更多負面思想和負面事物，不要讓自己長時間處於負面思想當
中，要讓所有正面想法在腦海裡紮根。對於恐懼和憎恨，它們來時會在你腦海不停叫囂，要
隨時在腦海準備棍棒，它們一出現，就用棍棒狠狠得揍它們，直到它們不再放肆的出現。對
於正面想法，要在腦海中播種下種子，給它們澆水施肥，好好呵護它們長大，讓他們包圍我
們，保護我們，與我們同在。在運用吸引力法則時，記得一定不能感覺到累，不能讓自己覺
得運用吸引力法則是件苦差事，要讓自己保持愉快，自在的狀態。吸引力法則是要行動的，
行動是要付出努力的，是辛苦的，不要想些自己不願付出的事情，去想些自己真正希望達到
的，真正喜歡，適合自己的事。最後記得把你學到的知識分享給大家，達到社會長久的和諧。
感恩，謝謝大家！
10樓：寧靜致遠
你好，無視他，少接觸，如果勸不了他就保持距離
11樓：匿名使用者
告訴他怨天怨地怨社會，誰都不順眼看，消極情緒極大的人會影響健康減壽的。如勸導不了送精神病院**。我有一位朋友就是這樣最後英年早逝。不嚇唬人。
12樓：匿名使用者
看看了凡四訓，太上感應篇，壽康寶鑑吧，大悲拔苦論壇為你回答
13樓：匿名使用者
充實自己、走自己的路、用行動來告訴他、只有陽光的、積極的、做事才是正確的
14樓：真的hao想你
這樣的人沒人幫得了他只能他靠他自己
負能量爆棚如何解決？ 50
15樓：紐約老李
人們對身體健康的重視程度遠遠高於心理健康。可事實上，我們的心理遠比身體更容易受到傷害。人的情緒有很多種，有開心、興奮等正面的、積極向上的，也有失敗、孤獨、難過等負面的，那麼當我們心裡負能量爆棚的時候，到底該如何應對呢？
首先要明確一點，我們要重視起自己的這些小情緒，如果長期忽略他們，情況也許會惡化，然後給我們的生活帶來巨大的負面影響，甚至長期處於負面情緒中會影響我們的免疫系統，增加我們死亡的危險。所以當你不開心，覺得負能量爆棚的時候，一定要想辦法發洩和解決。
當你覺得難過、抑鬱、失望、孤獨，被各種負能量包圍的時候，你產生的任何反應，無論是自我懷疑、自暴自棄、還是對他人的厭惡都是正常的。但是人一旦相信了某件事情，這件事情就會成真。所以你不能允許自己去相信，你就是這樣的，這就是你應得的，你要努力和那種無助感去做鬥爭，讓自己重新控制情緒，而不是讓情緒控制你。
而且你必須在這種負能量開始迴圈之前就打破它。
人的想法和感覺都是多變的，可能一時激動，也可能會讓你不開心。在你自覺地自己陷於糟糕的情緒和狀態中，又無法自拔的時候，不妨嘗試著聯絡可以信任的朋友，尋求他們的幫助，通過陪伴、分析或是安慰，讓朋友幫助你重建自信和自尊。
其實說到底，我們需要改變的，不是負能量，而是一直以來不健康的心理習慣。認識到這個根源，重視自己的心理問題，就像是重視我們的身體那樣，找到科學的應對方法，就不會再困惑於被負能量包圍的時候應該怎麼辦了。
16樓：古方紅糖
負能量爆棚解決方法如下：
1、管住自己的嘴，停止抱怨。負能量多的時候自己也可以體會到，這時候一定要管住自己的嘴，俗話說「禍從口出，病從口入」一不小心就傷害到自己身邊的人，所以在自己負能量爆棚的情況下，儘量控制好自己不要說話。
2、去旅遊、散心。條件允許的情況下，一定要帶自己的身體出去旅遊，不要宅在家裡。出去旅遊，不僅可以放鬆自己的身心，還可以學到很多東西。
每個地方的人文，飲食和愛好等等。旅行的路上也可以見到形形色色的人，我們可以多交流，增加自己的見識。
3、調整好心態。每當心情不好或者低落的時候，人就愛鑽牛角尖，所以這時候，更要注意調整好自己的心態。如果還是一味的抱怨，只會使自己成為負能量的集合體，自己整個人更加的累。
4、運動。負能量多的時候，很多人會選擇吃好吃的，或者去逛街，其實，在這個時候，你更要遠離這些。去吃東西，心情不好的時候會暴飲暴食，次數多了就容易形成肥胖，所以，我們千萬不要在心情低落的時候猛吃東西，這時候，我們要運動，同過運動來發洩內心的負能量。
17樓：匿名使用者
負能量爆棚如何解決？既然是負能量，要想解決，當然是要正能量來中和一下了，不過，能量本來就沒有所謂正負，所謂的正負能量，換個角度看，可能就完全不一樣了，因此，凡事多往積極方面想。
18樓：胡清好運來
可以聽聽**，或者看書，轉移一下注意力，也可以和親人，朋友傾訴，嚴重的話建議去看心理醫生
19樓：匿名使用者
放鬆自己 可以出去呼吸新鮮空氣 或者做一些快樂的事情 隨時保持愉悅的心情
20樓：不死民謠
多聽點**讓自己放鬆下來在想點快樂的事
身邊有個負能量爆棚的同事該怎麼辦
我經常和我的學生講，你不是在影響別人，就是在被別人影響。負能量爆棚的人，應該儘早的遠離，離得越遠越好，不然你的工作情緒就會很容易被他感染，除非你掌控自我情緒的能力超強意外。儘量少和這樣的同事接觸打交道，不要給他造成一種你喜歡和他交流的錯覺。身邊有個負能量爆棚的同事，就要盡力的去遠離他，因為這樣你會被...
生活在負能量爆棚的家庭是什麼感覺
母親很壞對身邊人很壞對自己孩子更壞，跟別人接觸就想坑別人錢，算計別人，也想坑我錢算計我，還想把這樣的壞心眼傳授給我，我跟別人接觸她就說別人的壞話，就是她自己過得不好也不想我過得好，所以她現在很慘，別人都欺負她也沒有人可憐她，這就是報應！不要以為當母親的就一定為自己孩子好，有的就是坑子女的！很煩，我父...
有哪些好看的負能量電影
電影 殺人回憶 由奉俊昊執導，宋康昊 金相慶 樸海日等人主演。電影講述的是在韓國的一個小鎮上，出現了一系列的連環殺人案，被害人都是年輕女子。小鎮警察和從漢城調來的蘇警察共同辦案。小鎮警察作風粗暴，刑訊逼供，幾次將犯罪嫌疑人屈打成招。漢城來的警察冷靜觀察和分析，幾次排除了嫌疑。但是，被害人還是在一個個...