1樓：匿名使用者
需要夫妻雙方協同，尤其妻子參與十分重要。對早心理要取得患者妻子的配合。因為女方的誤版
解或權者埋怨，會使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負擔。每次就可以先噴塗 /耏美而 多個二三十分鐘，還要女方應持體諒、關懷的態度，給予言語及行為安慰
2樓：朱科躍
每週一到三次，根據勞累程度而定
3樓：笑笑_施施
中年一般每週保持1-2次性生活為宜。 個人可以根據自己身體狀況適當增減。
此外，最好選擇博啟健來調理，每天兩次，堅持一段時間，能夠提高性功能以及性生活質量。
4樓：匿名使用者
正是年富力強之時，因人而異，天天做都是正常現象。
5樓：燕紛形
戒菸戒酒 早睡早起 加強鍛鍊 不做非非之想 強壯身體才是解決之道，可以輔助一下 |耏美而 | 外噴這種的，可以增加30分鐘吧！
中老年多長時間一次性生活適合
6樓：匿名使用者
醫學家經過長期觀察發現，適當的，和諧的性生活可延長人的壽命。有些人通過研究發現，性生活和諧的老年女性頭髮光澤而富有彈性、視聽覺良好，心情舒暢。相反那些早年喪偶的老年人往往比白頭偕老的夫妻壽命短。
但一味貪圖女色，縱慾無度，自然也會損害健康。
至於縱慾有損於健康的機理，目前認為過度性生活回丟失大量的鋅，而鋅是人體生長髮育必需的微量元素，它參與200多種酶的構成，鋅缺乏會導致胸腺萎縮，淋巴細胞減少，細胞免疫功能減低。
對於老年人來說，**頻率，即多長時間過一次性生活為宜呢？ 白種人調查資料表明，60-70歲男性75%以上性活動頻次為每月1次或以上，60-65歲男性37%每週1次**，而66-71歲男性28%每週1次**，而在婦女組中61-65歲61%聲稱沒有性生活，66-71歲組73%沒有性生活。
在我國，60-70歲老年人的**頻率以每月1-2次為宜。由於各人的身體素質、性慾的強弱、夫妻恩愛的程度以及共同生活的習慣等因素的不同，**頻率沒有一定之規，完全因人而異。
一般來說，過性生活的頻率是否適合自己，可有如下三條判斷標準：性慾是自然而激起的，雙方豆油強烈的要求**的願望;**過程中身心愉快，沒有不適感;**後的第二天心情舒暢、精力充沛。若**後感到十分疲勞、頭暈目眩、精神不集中、心悸、腰痠等，則提示性生活過度的可能，應減少**次數，注意休息。
世界各地老年人的性活動差異是很大的。我國是多民族的國家，但受到傳統文化的影響，性文化基本上是比較封閉的。老年人應該排除一些錯誤的觀點，一切要順其自然，不要機械行事，要根據自己的實際情況決定自己的**頻率。
根據科學調查，如果過早的停止性生活，對女性來說絕經期提前，**過早的狹窄;對於男性來說陽痿和不**也較多，而一直保持適度的性生活的中老年人則不會過早地出現這些症狀。因此，老年人應開發自己性興趣，過適當的性生活。
7樓：學易弘易
中老年多長時間一次性生活適合，看自身健康條件，中年人（40~60歲）每週一到二次，老年人（61~75歲）每月一到二次。
8樓：月光一族於
到了60歲以後，身體好的男人保持每週一次沒有問題的，不能超過一次。
9樓：匿名使用者
中老年半個月或一個月的時間一次性生活比較適合，中老年身體已經衰減，不適合經常的性生活，最好根據自己的身體情況進行性生活比較好。
10樓：福建一區瞬
中老年多長時間一次
性生活適合
中老年多長時間一次
性生活適合
中老年多長時間一次
性生活適合
11樓：匿名使用者
.可以戴套子 2.轉移注意力 3.放慢速度 4.耏*羙*爾*噴霧可以快又好的幫助提高時間！????
一般多長時間過一次性生活比較合適
12樓：匿名使用者
一般多長時間
過一次x生活比較合適根據自己的身體情況，一週三四次，時間專慢慢推移，屬老夫老妻了，x 遇就會減弱，一週兩三次。只要不影響夫妻感情，一週一次也是正常的。這個沒有固定的時間，因人而異吧！
想要提高x 生活時間，奈妹而是很好的辦法！
13樓：匿名使用者
轉移注意力，環顧四周提前噴上（倷 美 爾）又快又好的提升30分鐘，關鍵安全！可以戴***降低下面的靈敏性。
14樓：雁過留聲
無論男復
女或年齡，性制生活頻率因人而異，身體最能反映狀態：有人雖然年輕，但每週兩次已睏倦；有人年齡不小，每週三次仍然很正常。所以最好以性生活第二天身體狀態決定頻率。
第二天感覺疲勞、睏倦，或腰痠背痛，說明身體狀態欠佳、透支，要適當減少次數或延長間隔。反之第二天依然精神奕奕，至少沒有不良反應，說明身體狀態足以應付，也就無需刻意節制，應順其自然。
15樓：匿名使用者
時間這個看自己的不低於5分鐘吧，感覺是適合自己的才是好的，可以看看外抹的 【 奈羙爾】 我每次抹2-3下然後就都一直往裡很使勁！
16樓：匿名使用者
一般正常的男性x生活時間大約為10到20分鐘，大多數x生活至少維持在五分版鍾以上，如權果是1到2分鐘就出現she晶的現象，就要考慮是早寫，這種情況需要多關注自己的時間變化，平時應適當進行體育鍛煉，增強體質。採取一些防止早寫的措施！
而x生活頻率也十分重要，一定要規律的x生活！以下建議：30歲以前的青年人，每星期2-4次；30-40歲的青年人，每週1-2次；40-50歲的中年人，每週1次；50-60歲的中老年人，每3-4周，1-2次；60歲以上的老年人，每4周，1-2次，均為正常。
如果想要提高自己的時間和質量，奈妹而是不二之選！
17樓：哦買嘎
15到30分鐘。。。正常一次時間
18樓：大唐第國
一週一次最好不傷身體！！！
19樓：匿名使用者
時間短的原因有很多，比如性生活，心理緊張、工作壓力等。首先要有一個平穩的心版態，消除負面的心理情權緒，良好的健康的心理，保持樂觀的態度。在每次抹點》 耐羙爾 濆霧多個20多分鐘，這樣是對時間有很好的提高輔助。
20樓：匿名使用者
正常為5-15分鐘！年紀輕的，時間會長些，大了就會慢慢減少！想要時間久點，\\奈-美-而》 對您會有幫助的,自己平時多鍛鍊和運動吧！
60歲的男人多長時間過一次性生活合適
21樓：puyang薩放
你好，根據年齡一般每月**2-3次是可以的，但不是絕對的，具體次數因人而異。如果身體體質好，**後，第二天起床沒有腰腿痠軟等異常現象就不要擔心。平時，注意均衡飲食，多運動，增強體質。
22樓：厲冰雪
這沒什麼統一的主要由身體或工作強度等各不相同，真要計算是男人歲數的的十位數x9，如60歲做例就是（6x9=54）那就是50天4次，現實超這個數也算是正常。
23樓：儀嘉誼刑波
這也由自已的身體情況決定啊！你真計算是年齡的十位x9的得數(6x9=54就是50天4次)...
中年人多久過一次性生活才健康?
24樓：匿名使用者
一般來說一週兩次到三次是屬於正常的，平時注意生理衛生才會更健康
25樓：淳于冰嵐禚家
僅僅從生理上來講。男性在每一次**以後，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。有人調查，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每週3次、身心愉快。
假如在**後第二日或幾日之內。
值得一提的是，這只是個平均數，降到每週1次。當然。在有些男子看來性生活多少次較為合適，究竟怎麼做才更有效呢？
衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，那麼無論男女，無論年齡大小，他們並沒有明確地意識到這一點，只是覺得應該全力滿足妻子的性要求，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間，那麼就可以過性生活，有些人多到一天數次，第二天早上是否精神飽滿？每一個人性活動量都是不同的，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間，性生活過於頻繁，在蜜月裡幾乎天天**，其中新婚之夜，在產生性興奮時，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從**頻率上來判定**是否適度；在41-45歲。
一般來講，頻度因人種，不同地區，還會繼續強化自己的性意識，企圖在最短的時間內再度勃起，用意志的力量支撐疲備不堪的身體進行性生活，這當然對身體有害。
有不少不育症患者在性生活頻率的把握上往往不知所措，因為有的醫生讓其多過幾次性生活，而有的醫生卻加以限制。它是對男人的一種自然保護。假如此時勉強自己去投入性生活，就等於是認為地破壞自己的不應期保護。
每個年齡組都有很大差別；32-35歲，每週2次。因此，當他們已經從性生活中得到快感之後，不同社會文化背景，以及個人年齡，男性更輕易放縱自己、健康情況和心理狀態而異，又沒有什麼不舒適的感覺。
有些新婚夫婦，**次數越多越能顯示男人的力量和尊嚴；也許，連續交合4-5次，甚至白天也閉門**，但也應該適當地加以節制，不宜過度，只要不是勉強的
中年人多久過一次性生活才健康，中年多長時間過一次性生活合適
一般來說一週兩次到三次是屬於正常的，平時注意生理衛生才會更健康 僅僅從生理上來講。男性在每一次 以後，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。有人調查，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22 25歲期間，每週3次 身心愉快。假如在 後第二日或幾日之內。值得一提的是，這只是個平均數，降到每週...
結婚後應該多長時間過一次性生活,結婚後多久過一次夫妻生活好
要有規律型的要是三天一次那就每次就按照這個天數進行,這樣有規律的ml對於女人的 和經期都有很大的好處,還能使女人不會痛經喲。使女人更年輕。結婚後多久過一次夫妻生活好 據調查,男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減,22 25歲,每週3次 32 35歲,每週2次 41 45歲,降到每週1次。當然,這只...
性生活多長時間一次才正常生一般多長時間過一次性生活比較合適
女性在月經期後第十五天前後過性生活容易懷孕。這個時間是排卵時間。精子與卵子相遇就會懷孕。一般來說，的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。一般男性的時間正常為5 15 分鐘，個更具個人體質，則有明顯的差異，只要不過短或者過長都即可！20 30歲的夫妻，一星期2 3次 31 40歲的夫妻...