1樓：眠可妮
你需要學習和進步，這樣你才不會覺得好像除了工作什麼事情都沒有一樣，生活可以過的有意義的，望採納！
2樓：匿名使用者
哥都幹活半年了，也就今天下雨能休息會
3樓：知足的靚靚
什麼工作都是這樣啊，適應啊。時間長了就好了。
我感覺生活好累。每天都是這樣子。除了上班就是下班睡覺，一個月休息兩天。就拿3500這樣，這工作還是 100
4樓：匿名使用者
生活累就要學會在苦中做樂 兩者是不矛盾的
以前的我天天吃好的 穿好的 天天除啦玩手機就是電腦 電視 卻感覺不到快樂 但是現在的我有一個樂觀的心態 就算天天上課 放學後去給爸爸幫忙 但是我卻覺得很快樂 因為現在的我有了一個樂觀的心態 學會啦如何與同學相處 你應該多出去走走玩玩 放鬆心情 有一個好心情是非常非常的重要的！
5樓：匿名使用者
假設你最近連著一兩天都睡不好，看起來不是很嚴重的事情，但是事情可能不像表明看起來這麼簡單。這裡我們可以推薦幾個辦法——改變你的睡眠習慣——雖然麻煩了點，但是長遠看還是值得的。
1. 把你的臥室變成睡眠天堂。首先，你的臥室必須安靜、黑且暗，因為黑暗的環境會促進松果體產生褪黑激素，這種激素正是控制晝夜迴圈的(就是你那個24小時制的生物鐘)。
用厚重的窗簾(或者別的什麼)隔絕外界光源，藉助風扇或者白噪音掩蓋惱人的聲音。涼爽的溫度有助於入眠，所以恆溫器也要好好調節。當然啦，開窗或使用電扇對室內空氣迴圈有好處。
如果室內空氣太乾燥，也可以用點加溼器。
2. 順從你的天性。晚上你會比較容易切換到睡眠狀態，因為你的身體知道——到點了。
可以隨便做點什麼以使在心理上做好入睡的準備。(讀幾頁書、花個5到10分鐘打理個人衛生，或者冥想一會) 每天按時**和起床也很重要——即使是在週末。
3. 保證你的床只是用來睡覺和xx。避免在床上工作，付賬單、讀書或者看電視。如果你希望只把睡覺這件事和你的床聯絡起來，那麼在床上你需要做的事情就是熟睡，而不是整晚翻烙餅。
4. 馴服你的胃。 無論太飽或者太餓都會干擾睡眠。
別在臨睡前吃大餐，或者飢腸轆轆不得入眠。另一方面，如果你放倒的時候胃裡還是塞得滿滿當當，那麼胃酸會迴流進食道。 如果真的很餓，吃些富含碳水化合物的小點心，可以觸發大腦血清素的釋放，這玩意有助放鬆身心。
試試看全麥餅乾或者一碗麥片。搭配牛奶或一小份火雞肉，這些食物富含氨基酸，同樣促進睡眠。
5. 警惕咖啡因。 每天過量的咖啡因，即使不在睡眠時間發揮影響，也會導致睡眠不規律。
當你50歲時，新陳代謝會變慢，於是咖啡因滯留人體的時間就更長——乃至於10個小時。睡覺前6小時最多隻能來2杯茶/咖啡/可樂。如果這樣還不行，那就把咖啡因戒了。
6. 累了就睡。事情其實很簡單：
如果你的身體覺得累了，那麼入睡就很容易了。斯坦福大學醫學院的一項研究，要求一組年齡在50-76之間有睡眠障礙的受測人員，為時一個半小時的中等強度的鍛鍊，每週進行4次。相較於情況類似而沒有參加運動的其他受測小組成員，參加運動的成員每晚的平均睡眠時間增加了一個小時，入睡時間則更少，短暫睡眠的時間更短t，而且根據報告，睡眠質量有整體提高。
戶外運動尤其有效。 暴露於日光下(尤其是午睡)，(容我碎碎念一句，不怕**癌麼)， 有助於避免午睡，鞏固人體生物節律。睡覺前鍛鍊3個小時。
(到底該不該午睡啊，我覺得不太靠譜……)
7. 衝個澡。臨睡前1到2小時來個熱水澡。當你離開浴盆體溫會逐漸下降，令你感到疲倦。不過，別臨睡才洗，那會使人興奮，反而睡不著。
8. 迴歸自然。甘菊，纈草，卡瓦胡椒，，西番蓮，美黃芩，貓薄荷(我靠!
)，啤酒花被證明是有效的。 這些草藥可以加進茶或者別的什麼裡。臨睡前一杯甘菊茶可以幫助放鬆精神。
如果你願意嘗試下纈草，建議的劑量控制為平均2至3克，每天。但是不要和酒精以及刺激性藥物混合使用。如果用了卡瓦，劑量要控制在60和120毫克之前，就寢前使用。
9. 不要勉強入睡。如果半個小時還不能入睡，不必躺在床上暗自神傷。 乾脆做點別的什麼輕鬆一下，諸如聽點舒緩的**或者瀏覽雜誌。或者來杯溫牛奶。
10. 買張好床。一張床不能太軟，那會導致睡姿不正(還會導致肌肉僵硬和背部問題)。
如果你起床的時候床墊凹下去一塊，那麼這張床就太軟了。如果你的床墊的服役年齡高於10年，老兄，好換啦，換張硬度舒適的吧。
如果你不覺得困或者覺得不需要睡覺，那就別逼自己睡，等想睡了再說!
6樓：百度使用者
最好是在你父母的身邊找個工作，你現在的年紀再過兩年就該結婚了，可以找個開勾機或者挖掘機的工作，正式的話大概工資在5000左右，剛開始學的時候第一年應該不掙錢，到第二年該掙錢的時候了也該結婚了一個月五千左右的工作應該也能找個差不多的媳婦兒。最主要的是你心態問題。知足常樂。
希望能幫到你
7樓：好無辜的人
好方案，嫁我朋友，有吃有住有車，還能掛名老闆娘。可以一試運氣。
8樓：匿名使用者
說真的，樓主已經23了，錯過不少機會了，初中學歷又很低，只能是打這種很苦的工，還拿不到高薪，我建議你自己學會攢錢，有點資本以後可以和別人一起開店
9樓：匿名使用者
改變自己的花銷習慣，存點錢自己創業。做手機貼膜一天多了也不少錢呢
10樓：匿名使用者
自己創業 做點什麼 跟人家打工不是個事啊
11樓：微
你是沒有什麼存錢的習慣，我也是，可我有年頭想存錢，3個有就6.7錢了，想存高就會做到
12樓：夢瑤
親，我09出來的，也是一分錢都存不到2700-2800不包吃包住，在深圳，現在在網上學開**，又自學的**外語，打算學好考證後再重新找更好的工作，然後再邊打理**相信會好的一切，親你要加油哦
13樓：隨鳯★感伈噐
每月先存點起來，你就當做已經用掉了，沒錢的時候也不要想我還有錯的錢呢！時間長了，不知不覺就有私房錢了！要有決心
14樓：幼兒園愛孩子氣
同歲的親故。我剛剛工作半年。雖然工資不高。但是每天一樣過的不好不壞。既然已經五年並且覺得有些厭煩。在不違背個人底線的基礎上。有勇氣的話就去闖一闖吧。～
15樓：☞平✘平
和我差不多，說明你自己手大，應該是月光族吧，應該節儉一點攢點錢，然後做點小生意，會好的，不要想的那麼悲傷，奮鬥！！？
16樓：匿名使用者
一個月休息2天違法了吧，大哥你做啥的
17樓：匿名使用者
要麼學一門技術。要麼創業。混5年了不至於什麼經驗都沒有吧。加油
18樓：匿名使用者
想辦法自己開一個店，小本生意做起，3500的工資也差不多，你應該好好規劃一下自己的花銷，
19樓：我有我的
先說下你的消費習慣吧，你的錢都去哪了？
20樓：新種鬼針草
才23歲啊！人生路長了。學會堅強地面對生活。沒什麼叫失敗！
21樓：君love君
找到自己喜歡的有興趣的事，，然後利用下班時間好好學習研究，考證的考證，另外多瞭解別的領域，你還年輕，不要浪費時間，千萬不要。
22樓：韻憶人生
廢話不多說，創業，每天過著複製的日子有意思嗎，過複製的日字，唯一理由就是，攢夠錢，創業，其實可以借錢創業，行動吧
23樓：舞巫涯
最好就是學多點咯，或者參加**高考，增加知識，再去找個好的工作
24樓：小木魚文
學個好的專業，或者去跳槽！省著點花錢
現在日子過得好煩啊！每天除了上班就是下班，吃飯睡覺。感覺一點娛樂都沒有。除了上網聊天還是這些？想真
25樓：月月京京
你好，生活都是平淡的平淡才是真的，只能給你建議
消除迷茫煩躁情緒
，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
26樓：匿名使用者
年紀不小了，應該成家了，才有家的感覺，才會充實，
27樓：茶語之樹
好女孩是不會整天在網路上的
28樓：匿名使用者
湊合過吧，活著都不容易還想那麼多！
29樓：匿名使用者
繼續努力工作，好好生活，一切都會好起來的！
有沒有一些好的方法緩解壓力，最近上班特別沒勁。每天都在熬時間等下班
30樓：汲賢震
心態～自己能控制的事不用擔心，自己不能控制的事不必擔心。
轉移～做一些自己喜歡的事情，讓情緒轉移傳送。
如果不想動可以瑜伽的靜坐，或者出去運動下，另外看看書放送下心情。
壓力的主要還是自己給自己的一些煩惱，很多事情放到一個月後，一年後這點事情還會放在心上嘛？放下心態吧。
31樓：匿名使用者
得看你什麼工作，工作的時候方便做什麼？能簡單介紹一下自己的工作嗎，要就是辦公室坐著，那減壓的方法多了，有好有壞，五宗十三門八十一種呢，想放鬆還不容易。
32樓：小小丫
可以兼職一些微商賣東西，這樣讓自己充實一點，就不會覺得一天上班沒意思，你要整微商，需要很多時間，到時候，你都覺得時間不夠用，這樣就充實了，也增加一份收入
生活是如此的殘酷，每天除了上班就是下班，一點個人時間都沒有[可憐]
33樓：夜神月
做了不得不做的，以後才能做自己想做的
人總要經歷這麼個時候
我感覺時間過得好快，你們覺得可了
是的人只有在童年時 沒有時間快慢的概念 青年時期就覺得過得慢 原因是這時候升學 談戀愛 結婚 生孩子事情一樣接著一樣 到了穩定下來 就會覺得時間飛逝 研究表明 人在四十多的時候會感覺過得最快 因為這時候 人各方面都很穩定 過日子都是複製的一樣 因為上班是單調而乏味的，限制了你的自由 下班後是你的時間...
我每天過得好痛苦，倍受情感煎熬，誰來救救我
其實人生不如意十之 想想比你過得更差的人比比皆是。一時的低潮只是為即將來到的輝煌做的鋪墊。比如說 朋友之間分手了，不一定是壞事，戀愛的時候出軌別人，你們最後分手，雖然會很難受，但你想一下，如果結婚後你有了孩子再和你分手。你會不會更痛苦。生意一時失敗，欠了錢，是比較難熬的。可是你現在畢竟年輕，還有很多...
我是一名學生，感覺每天過得好無聊，我的成績也不太好，感覺好自卑，而且沒有幾個好朋友，我好想死，我該
我每天也過的好無聊，我也沒有什麼朋友，但我會找點事給自己做，看動漫，看漫畫，繪畫，雖然現實中並沒有什麼朋友，但是在網上會遇到很多跟你興趣愛好相同的小夥伴跟他們在一起相處久了，然後會漸漸的改變你一部分性格的。像我之前是，性格比較內向，不怎麼愛說話的別人跟我說話我也不知道怎麼跟她說，但現在性格好像變了許...