1樓：匿名使用者
你是不是不自信或者太害羞啊還是太在意別人的目光啊，多練練，老師提問，你就主動回答，練幾次就習慣了，或者你背書的時候誰也別看，就盯著黑板
2樓：匿名使用者
你在心裡把他們當成一顆顆白菜就好了
上課老師以一叫我回答問題，我臉就紅了，怎麼回事
3樓：和碩毅親王
我以前也是這樣，老師一叫就緊張，但是這是可以克服的。
要是老師叫緊張，平時和陌生人說話也會緊張，可以先有意識的和一些陌生人說話，和陌生人說話如果可以做到不臉紅，就可以克服很大一部分了。
對於老師在課上肯定會問的問題可以先提前準備一下，會自然就不緊張，對於自己會的問題可以舉手回答，第一次如果很糟糕，一定要嘗試第二次，第三次，，，慢慢就會好的
4樓：匿名使用者
我也是學生 有一種人就是這樣，在下面問題都能說出來，一站起來，就不知道說什麼了，但是有人就是站起來也不緊張。站起來緊張的是缺乏自信鍛鍊，鍛鍊的方法就是上課主動舉手朗讀課文，有可能一開始讀課文會結巴，同學也可能會笑，但是隻要多讀幾回，就可以克服回答問題緊張，臉紅的問題。
5樓：匿名使用者
你現在膽子還比較小，臉皮比較薄，我以前去競聘學生會幹事，還沒上去心裡已經競爭了，臉就燒起來了，現在我上臺主持都不緊張一下。我覺得這個呢？你可以練一下，我經常有人誇獎的時候就會很厚臉皮的接受，慢慢的就喜歡了，臉皮也厚起來了
6樓：步行穿越
是不是學習成績不是太好，然後缺乏自信啊？
7樓：手機使用者
站起來，覺得大家的目光都注視著自己，自然就會緊張，其實你背提問之後站起來深呼吸一下會好點
8樓：匿名使用者
我想你應該是害羞吧，有時候，我們看到別在注意自己的眼睛、 做錯事或回答老師的提問時，會感到難為情、羞恥或不好意思，跟著臉孔便紅起來。但感到難為情、羞恥或不好思的是頭腦 ，這跟臉紅有什麼關係呢？
其 實 ， 臉 紅 是 受 著 頭 腦 指 揮的 。 原 來 我 們 的 視 覺 和 聽 覺 神 經 ， 都集 中 在 頭 腦 裡 。 當 我 們 看 到 和 聽 到 使我 們 害 羞 的 事 情 時 ， 眼 睛 和 耳 朵 就 立即 把 消 息 傳 給 了 大 腦 皮 質 ， 而 大 腦 皮質 除 向 有 關 的 部 位 聯 系 外 ， 同 時 刺 激著 腎 上 腺 ， 腎 上 腺 一 受 刺 激 ， 立 刻 作出 相 應 的 反 應 ， 分 泌 出 腎 上 腺 素 。
腎上 腺 素 有 一 個 特 點 ， 它 少 量 分 泌 的 時候 ， 能 夠 使 血 本 無 歸 擴 張 ， 特 別 是 臉部 的 皮 下 小 血 管 ; 可 是 大 量分 泌 的 時 候 ， 反 會 使 血 管 收 縮 。
當 我 們 感 到 難 為 情 的 時 候 ，正 是 大 腦 皮 質 刺 激 著 腎 上 腺 ， 分 泌 出少 量 腎 上 腺 素 的 時 候 ， 於 是 臉 孔 就 發熱 發 紅 。 不 光 是 害 羞 會 臉 紅 ， 高 興 和憤 怒 的 時 候 ， 也 會 臉 紅
9樓：匿名使用者
有點緊張害羞吧，多鍛鍊，習慣就好了
10樓：great囧囧兔
做深呼吸，並排除對老師的心理雜念
11樓：匿名使用者
激素分泌過過了。而且缺乏勇氣與面對其他人時的淡定與穩重。
12樓：白羊天使和惡魔
這是一個很常見的問題，老師在提問的時候你還沒有很大的心理準備，點到你時你就會發慌，不知所措。
13樓：媞鉲
緊張緊張再緊張，或者是不會
我已經是一個高三的學生了，這段時間老師叫我起來回答問題總是臉紅，很緊張，以前從來不會，不是害怕老... 40
14樓：班頭侄女
我也要上高三了，以前只要老師一要叫人起來回答問題就心裡很忐忑。一站起來大腦就一片空白。
越是這樣自己就越緊張，老師也會越叫你。所以我很理解你！其實辦法很簡單：
在心裡多組織答案，告訴自己不要緊張，當你覺得自己答案夠好便會有一種想起來展示自己的慾望，那會取代緊張。
站起來後讓語速慢一些，保證自己還有充足時間思考。（一般老師也會給一些提示的）
就算沒有回答好，也千萬不要難受（誰都會答錯題，這沒有什麼），因為高三是爭分奪秒的，不要因為一個問題讓自己一節課都上不好。
最重要是心態：決定自己命運的是高考，這些都不算什麼。心理暗示很重要哦！
另外，千萬不要太在意別人對自己的看法，不要覺得自己回答錯了別人就看不起自己，其實大家很快會忘，最後只有你自己耿耿於懷。
最後告訴你哦，高三就是不斷調整，不斷突破的時候，不要怕出問題，克服了才有進步！加油！
15樓：匿名使用者
沒啥怎麼辦的，該回答就站起來回答，你越是刻意想解決這個問題越是解決不了。自然習慣，就算臉紅又如何，沒人笑話你。
16樓：匿名使用者
調整你的注意力,
把你的注意力關注在問題本身上,不要看老師的表情,不要看周圍的學生,思想集中在如何更好的表述你的答案上,你就會忽略周圍所有的一切,就不會臉紅緊張了.
17樓：就是安小佳
正常。高三壓力大，人會不由自主的緊張，多運動一下，找些事情適當分散注意力。希望幫到你！
18樓：攀若雨軒
可能是一些精神分散了，有些答不出來，更何況，你以前不都回答麼？那麼你學習一定不錯，這樣子你才臉紅，怕丟臉吧
19樓：三克先生
從你上面說的你應該是一個內向的學生，你應該多試著和同學交流，多和性格開朗的同學在一起玩，說話。你說老師讓你回答問題你總是答不上，說多也是那，高三壓力大，我之前上高三也是壓力大，不過不是體現在這裡，高三是你從幼兒園到現在十幾年學習集中在一點的年月，所以就憑這十幾年的努力你更應該明白，十幾年的學習都熬過去了，更何況這小小的一年高三呢，你要對自己說過了這一年，晴朗明媚的春天就會到來。加油，沒什麼可怕的
20樓：嗜血勿殺戮
以前不會，那是為什麼咯？難道是你喜歡你們老師。這些現象很正常，沒什麼大不了的，我都是這樣走過來的。
21樓：徐向麗
這種心理可能是不自信的表現。解決這種不良好的心理是勢在必行的，有時間多上講臺，多說說話，多回答老師的問題，克服自己的心理缺點，高三壓力大，一定要把心情放好。
22樓：
首先，別擔心，心態放好！高三壓力大，每天學習的 時間也會比較長，人會不由自主會緊張，沒事的時候建議你可以放鬆一下自己。在不影響正常學習的前提下，可以聽聽歌、增加一些課餘活動。
不要一直看書，讓大腦處於高度集中和緊張的狀態
每次上課被老師點名回答問題我就緊張，臉很紅。哪位同學也這樣。
23樓：合紫晴津
我也是，沒關係，好好學習，變得聰明一點，多讀書，這樣就會避免這種情況了
24樓：匿名使用者
緊張是因為自卑不自信。擔心自己會答錯，遭到老師同學的嘲笑。其實無須擔心無需緊張的，自然點就好，老師是為了鍛鍊你，同學們也都只注意自己，過兩天就忘了
25樓：惟願安樂
這很正常啊，經常和老師溝通就不會了
26樓：死亡之海龍人
這是一種不自信的表現，怕回答不出或不對問題而收到別人的嘲笑或老師的呵斥！！
27樓：功夫龍貓
緊張吧，說錯他又不打你。
28樓：我就是任性到底
我是，怕答錯或者答不好，有時我站都站不穩啊，腿抖
29樓：匿名使用者
呵呵，因為經歷太少，場面無出！侷限於此！想要改變，請須自動！
30樓：凌清沄汐
內向害羞的孩紙都這樣
31樓：匿名使用者
應該一班有一半以上的同學都緊張
32樓：愛你一萬年
很正常吧 除非是學霸
33樓：都市黑店
以前有過，多回答就好
34樓：麗蓉的家
都差不多，我以前也是
35樓：怎麼辦我好害怕
我也是，因為我就沒聽過
哪位女生和我一樣，，上課站起來回答問題就會臉紅緊張。 10
36樓：匿名使用者
我是女bai生，上課回答問題時會du
很緊張，心zhi怦怦跳的厲害，
dao臉也很紅。
基本上是因內為我害怕回答錯問容題被老師責備、被同學嘲笑。
要解決這個首先需要提高自信心，還要放寬心。自信是對自己的回答自信，我一定是對的；放寬心是相信老師和同學們沒有惡意，但這個其實挺難，因為會臉紅緊張就表示你很在意大家對你的看法評價，就像人人都會說「走自己的路，讓別人說去吧」，但大家或多或少還是會在意別人的議論。所以，還是要自信更甚至是自戀才會比較好克服這個小難題。
總而言之，一定要有自信就對了。
我就快克服了，你也要加油呦！
37樓：匿名使用者
這說明你很內向，性格不是很開朗，多與人交流，多開玩笑，會好一些
男朋友一提出親熱，我就會很緊張恐懼怎麼克服，這屬於病？拜託
建議看下bai性知識相關的du 書籍和教育片，建立zhi正常性觀念和心理，性對dao相愛的2個人來說回是一件美好的事情 答，用不著害怕和有心理負擔。這樣如果堅持一段時間還是一樣心理恐懼和排斥，建議去看心理醫生，可能是以前某個時候看到了一些東西對自己造成了心理陰影和障礙，心理醫生會給你適當的調節和 的...
每次上課被老師點名回答問題我就臉紅，哪位女生和我一樣
我以前上課跟你一樣啊，不僅臉紅，腿還會發抖，特害怕。不過這種心理是可以克服的，只要勇敢點，多主動站起來回答問題，老師也會表揚你，慢慢的，你會越來越自信，不再害怕回答問題了。反而是喜歡舉手回答問題。敬愛的老師，親愛的同學，大家好！我是xx。今天我很榮幸，能夠站在講臺上，和同學們在一起競選班長，希望同學...
今天上課時老師提問女生回答問題，我看了一眼還笑了一聲，我女朋友看到會多想嗎
你好，不會的，女孩子不至於小氣到這種地步，相信我，這點不用擔心。就算不會很明顯的表現出來，心裡也會有一會兒不舒服的，畢竟戀愛中的人都是很敏感的，眼裡揉不得一粒沙子 這個嘛，主要看你女朋友的性格。如果她比較外向，活潑開朗，那應該沒啥事兒。但要是你女朋友是屬於內向型，而且很小氣，斤斤計較的那種女人。那我...