我覺得自己早晚都會死,因為覺得自己挺不過去,每天都很消極!而且這種情緒很難控制!怎麼辦

2021-04-19 01:21:06 字數 5406 閱讀 1471

1樓:白痴老妹

什麼事困擾你 可以說說嗎

人只能活一次 請把握這僅有的一次機會

好好想想要怎麼活 如何讓自己豐富起來

多去關愛比你更不足的人 知足常樂 .... 或許你會找到自我價值 ....

2樓:漢能還我工資

這個問題已經困擾我三年了,每天都在

3樓:手機使用者

找人談談心裡話,要有生存下去的意念

4樓:逢迎

是不是得了狠病?怎麼會這樣想!

一想到自己早晚都要死,就幹什麼都不起勁,我是不是太消極悲觀了?

5樓:溫馨

沒錯,是有些消極。但是我認為,人生和人的生活都是有意義的,只不過,人生路上不平坦。順境時,人們高興,積極向上;逆境時,人們就會困境,消極。

這些都是正常人的心理。沒關係,誰讓我們來到人世間,既然如此,也要,走完人的一生,快樂也是一生,悲觀消極也是一生,為何不選快樂呢?你說,我說的對否?

僅作參考!

6樓:匿名使用者

這個問題說到底其實就是所謂的人生意義是什麼?下面談談我的一點認識:

人生確實很短暫!與地球和太陽這些宇宙間的天體動輒數十億年的壽命相比,人生不過是極其短暫的一瞬! 其實人生本沒意義,所謂的意義不過是人自己強加上去的。

人們不是常說,人生如夢轉眼就是百年嗎?當一個人臨近生命的終點時,回顧一生所經歷的種種事情就如同做夢一般,彷彿就發生在眼前似的,歷歷在目,那時你會感嘆原來生命是如此短暫!神馬都是浮雲!

死是與生俱來的,人活得再久也難免一死。正如曹操所說:神龜雖壽猶有竟時,螣蛇騰霧終為土灰。

長短又有什麼區別呢?難怪畢淑敏說人生沒有意義(但你要為自己確立一個意義)!實際上也是如此。

生命不過是物質存在的另一種形式罷了,談不上有什麼意義。仔細想一想,一個星球上有沒有生命和人,這個星球都照樣轉。人不過是宇宙間的匆匆過客,來到世上走上一遭又回去罷了。

你說能有什麼意義呢?但人的出生與否又不是自己所能決定的事。話雖這樣說,但既然你來到這個世界上,就要努力讓自己做一個對社會有用的人,因為人生的價值就在於奉獻。

當你發覺別人都需要你的時候,你自然就會感覺由衷的幸福快樂和滿足! 就會感覺自己沒有白白的在這個世界上走一遭。我想這就是所謂的人生價值和意義。

其實一個人不僅僅是為自己活著,還要為自己的親人和朋友而活,儘管我們有時可能活得並不開心,你說對吧?

以上個人觀點僅供參考!

7樓:遙遠的夢穎

一個人存在這世間的時間只有短短的幾十年,你是想做一個默默無聞的過客,百年過後化為一堆枯骨,還是想在這有限的時間裡,為中華民族的崛起而奮鬥,流芳百世,供萬世敬仰?我們要抓住有限的時間轟轟烈烈的成就一番事業,才能不枉世上走一朝。想當初你可是從數十億的小蝌蚪中勇奪魁首才能化身**的,足以證明你是幾十億的競爭對手中最優秀的,努力起來吧,積極向上,不要忘了,你曾經也是冠軍!

8樓:樑沙怒土人

和我想的一樣,生命的意義我還沒找到

我很難控制情緒,並且缺乏自信

9樓:匿名使用者

發脾氣是本能,控制脾氣是本領,一個人再好,脾氣大可能沒有朋友,或朋友很少,要知道得罪一個人,一句話,交一個朋友可能幾個月幾年,所以自己一定要控制好自己的脾氣,當自己要發脾氣的時候,反過來想一想,你要是對方,他該如何想呢?所以做任何事情要發怒之前一定好好想一想,不要急於下結論,想好了再說,就不會有莽撞行為發生了。記住言多語失,在這個世上交幾個知心的朋友太難了,所以平時說話之前一定要控制好自己的嘴。

10樓:匿名使用者

既然知道自己這種性格。應該是可以自己控制的。只是你不想而已。

一個愛發脾氣的人都是源於自己的無能。生活中的時時處處都在教育我們。應該怎麼在這個時代裡生存?

假如只是逃避。生活中處處是為難,處處是陷阱。敢於面對。

不怕失敗。反而沒有那麼多不開心和不愉快。心裡坦坦蕩蕩。

就不會整天愁眉苦臉傷心不已。每天把自己投入到工作中。給自己找一個好的興趣愛好。

多交真正能幫助到你的朋友。不過隨著年紀的增大。人的心也會越來越不平靜。

慢慢的都會猜疑對方。時間長了也很難找到好的朋友。即使這樣一個人平平靜靜的生活也是很愜意的。

心有多大,你的世界就有多大。

11樓:熱血青春

我覺得你首先得把你的內心搞清楚,我也有個朋友像你這樣的,有時候脾氣不怎麼好,有些時候該說的就說,不要憋在心裡,有句話怎麼說來著,壞心情就像是毒藥,如果不去解決,而是慢慢腐蝕你的內心,每天清晨起床都有兩個選擇,一個是選擇開心,一個是選擇不開心,朋友不需要那麼多,真心真意就好,一個人本身就擁有很多東西,只是得看自己的眼睛亮不亮了。

(以上為個人認為,樓主若是不喜歡的話就不需要採納,若是對樓主有幫助的話,我也很樂意幫助)

12樓:匿名使用者

總是很容易發脾氣。很難與人相處------可能性格所至,希望能夠耐心一些,努力使自己心平氣和與他人相處,心胸寬廣,寬容待人,你才會快樂,你的朋友才會多,你要學會耐心等待,不能性子太急。如何提高自信心

,首先得先克服自卑的心理,樹立自信心,每天在心中默唸「我行,我能行」。別的人能得行,我也行啊!大家都是人,都有一個腦袋、兩隻手,智力都差不多。

只努力,方法得當,那麼什麼事都能辦到的。相信自己行,才會我能行;別人說我行,努力才能行;今天若不行,明天爭取行;能正視不行,也是我能行;不但自己行,幫助他人行;相互支援行,合作大家行。其次,每天都能保持甜美的笑容。

沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。最後,做人一定要昂首挺胸,同時也要學會主動與他人交往,放棄冷漠。在與人微笑的問候中 , 雙方都會感到人作 的溫暖 , 人間的真情 , 這種溫暖與真情就會使人充滿力量 , 就會使人增添信心。

13樓:匿名使用者

我想問一下你的原生家庭如何,這個的確有很大一部分的影響,你說你什麼都藏在心裡,那肯定是很難受的,需要一個親訴物件,畢竟人都是需要發洩的,這樣下去很是壓抑,性格的問題呢,可能不是一時半會能改變的,但也不是不能改變的,不要走極端是你改變的開始,試著多交一些好朋友,多出去走走,最好的方法就是多看書,充實自己,慢慢改善,永有改變的那一天,望採納,加油陌生人!

14樓:雲南萬通汽車學校

1、你最近發生的事情比較多了。注意控制自己,什麼事情都會隨著時間而淡化,自我調節一下慢慢會好。

2、如果很長一段時間以來都是如此,可能是焦慮症,也不可怕,到醫院掛個神經內科,調節一下也會好的。

3、和一些積極的多溝通交流,或許對你的情況有所幫助!

15樓:匿名使用者

既然認識到自己的錯誤了,那就要改正,努力做到控制自己的情緒,朋友多隻是表面的事情。每個人都還是把事情藏在自己心理,有脾氣不亂髮,挺好的,別走極端,萬事有一利必有一俾,希望你能理解,採納!

16樓:匿名使用者

多數暴躁行為的產生都是由於壞情緒的干擾,是一種本能反應。產生壞情緒並不可怕,可怕的是當孩子壞情緒產生時,家長還沒有意識到,自己應該幫助孩子調節情緒。

然後培養自己的,信心,多做一些自己認為能成功的事情。這樣一段時間後,自信就產生了。

17樓:匿名使用者

你的這種脾氣秉性是長時間養成的,短時期內很難立即改變,需要一個循序漸進的過程。

在學生時期,大家都埋頭學習,空閒時間玩手機、電腦,不覺得人際交往的重要性。等到一定年齡之後,才發現這種性格有很多弊端。

能自我發現問題就非常了不起,有勇氣改變自己更加了不起。

平時多接觸人,開始的時候多和性格溫和的人接觸,慢慢積累經驗。

然後找個時機和性格比較豪放、暴烈的人嘗試接觸,事先要設計預案,做好心理準備,看看和這類人打交道究竟難不難。

多練習,多模擬場景進行練習,做好被別人呲騰的心理準備。

放低心態,不要較勁,一定要抱著練習、學習的心態進行。用不了多長時間,你就會發現自己發生了很大的變化。

18樓:匿名使用者

你不用過分悲觀,難以控制情緒和缺乏自信,是很多人存在的常有的毛病。

能夠控制情緒並且充滿自信,是一個人走向成功的基本保障。

提升自信最直接有效的方式是找出自己最大的優點,或者說是最擅長的東西,把它發揮到極致。

在自己煩惱的時候,可以通過冥想睡覺或者進行體育運動來進行控制。

19樓:匿名使用者

你說你也很難控制情緒,缺乏自信,你已經找到了現在的結果,就要去發現造成這種結果的原因,首先是根據前天遺傳,這個有很大的作用,性格的開朗或者說自閉或者方便,都是有一定的遺傳因素的,那麼後天的環境也是起到非常重要的作用,如果你感覺脾氣不好,懲罰自信,就要努力的去改正,通過心理方法,心理諮詢也是起到輔助的**最近冰凍三尺非一日之寒,要慢慢的來。

20樓:中山風雨起蒼茫

自控說難也不難,但時間點很關鍵。歲月會教會你自控,可那時你已錯過了許多許多,代價太大。現在意思到這個問題很好,力求主動自控。

缺乏自信,可能跟你自控力差有關係,把人都得罪完了誰會說你好,鼓勵你。多學習,提高自身修養,修身、齊家、治國、平天下,修身都是弟一位的。自信來自於自己的能力和周邊的評價,當自己做到位了,自然該有,

21樓:吉吉吉好

管理情緒,控制好自己的情緒,部分人還是很難做到的,還需要在平時處事中慢慢歷練。首先自己要自信大度,多與人溝通,多參加團隊集體活動,培養自己的興趣愛好,積極參加體育或者文藝活動,看新聞關注時事,有空跟家人、朋友出去旅遊,擁抱親近大自然,增長見識,多跟性格開朗樂觀的人在一起玩,時間久了,你自己也會覺得跟人聊天有話題,溝通也順暢輕鬆自如了,你也會越來越自信,性格也會越來越開朗。祝你開朗快樂!

22樓:愛吃棉花的羊

首先,你得擁有自信**,想要擁有自信,必須具備其他的不有的,或超不過你某方面,你就擁有自信。

自信是需要培養的。

情緒是因為性格,身體激素分泌過多,比如叛逆期,脾氣乖張。望採納

23樓:流罌醉

缺乏自信,所以才敏感,難控制情緒。首先得培養自信,你哪方面比別人突出就放大哪方面,就不會陷入一出事就沒退路這種心態

24樓:匿名使用者

你把賞金提高到100,想象著無數人都在你的提問下答題,都爭相恐後的想被你採納,像後宮的妃子想被寵幸一樣,是不是立馬就有自信了。

25樓:excle助手

發脾氣是不好的,有時叫人很尷尬,學會控制自己,用心去感受別人,要是別人對你這樣你會很難過,學會換位思考,多和別人溝通,從中吸取教訓,慢慢改正。

26樓:金寶媽媽

這是抑鬱症,精神**症的前兆啊,應該去專業的精神類醫院檢查**,也可以看一看心理醫生,讓心理醫生開導開導你吧,建議你放鬆思想,最好是住院**,不要怕花錢,錢是人掙的,有了健康就能掙錢啊,也可以用藥調一調,不要再耽誤時間了,其實考學沒那麼重要,健康才是最重要的,儘快**吧

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