1樓：會飛的青春
不需要規定什抄麼時候喝襲最好，整天都是可以飲用，而空腹時飲用時容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以於睡前半小時飲用的效果最好，紅棗枸杞茶全天都可以喝的，但是對於部分想改善睡眠的人來說，建議在睡前半小時飲用；若是想補身體的人，在下午3點或者早中晚之間飲用，可以更好的吸收紅棗枸杞茶的營養物質。
枸杞紅棗茶什麼時候喝好
2樓：會飛的青春
不需要規定什麼時候喝最好，整天都是可以飲用，而空腹時飲用
時容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以於睡前半小時飲用的效果最好，紅棗枸杞茶全天都可以喝的，但是對於部分想改善睡眠的人來說，建議在睡前半小時飲用；若是想補身體的人，在下午3點或者早中晚之間飲用，可以更好的吸收紅棗枸杞茶的營養物質。
3樓：好
紅棗和枸杞都對腎有好處，幫助排毒，沒高熱量的成份在內,應該不會發胖。益氣補血安神，
但太過經常，身體吸收的就少，可以隔一天喝一次
4樓：匿名使用者
月經後第二天起 喝上3~5天 補血效果更好
5樓：宿友定芫
枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最好是白天喝，晚上喝多了水第二天臉會浮腫的。
紅棗枸杞茶可以每天喝嗎
6樓：匿名使用者
可以每天喝。如果長期用枸杞紅棗泡水，由於枸杞能夠滋補肝腎又能潤肺止咳，加上紅棗「補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色」這一功效，久而久之可增強免疫力，同時讓人面色紅潤顯年輕。
紅棗枸杞茶的作用：
1、枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，而大棗具有補中益氣、潤心肺、生津液、的功效，兩者結合，可使人面色紅潤，對於熬夜的人是一劑很益氣補血的良品。
2、、枸杞子和大棗泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人體脾胃消化問題，脾胃虛弱的人常飲可改善不良問題，還能增加食慾和促進消化。
3、枸杞子和大棗泡茶能改善**狀態，常飲用能使**白嫩，有光澤，還能抗衰老。
7樓：賓秋芹捷戌
冬天的話對體質較弱的女性來講有防寒健體美容的功效，如果喝的時候加上少許紅糖就更好了。
有美容作用。因為紅棗枸杞茶能補腎益精，養肝明目，補血補氣的作用。一個人血氣好自然就好看了，不過，你還加一點玫瑰花一起泡就更好囉。
多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色,還有預防高血壓的作用枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
紅棗枸杞茶
用料:紅棗(用去核的比較方便),枸杞，冰糖做法：非常簡單
1)先將紅棗和枸杞分別洗淨，略泡一下.
2)將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁.
3)用濾網濾去果肉渣.
4)將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了.
8樓：桓梓維袁歌
紅棗枸杞茶可以經常喝的、紅棗有補血的功效、富含維生素a,b1,b2,c,p,還有微量鈣、磷、鐵等元素；枸杞子能抗衰老、有滋補肝腎的作用、兩者結合非常完美、可以常喝、但是胃脘脹滿及痰溼盛、小兒疳積、胃腸積滯、齒常痛者忌用。
9樓：鈔士恩甄錦
好處是具有滋補的效果，可以滋陰補腎，**貧血等症狀。但每天喝的話則容易導致上火，喉嚨痛，流鼻血等。。不能過多服用！！
10樓：匿名使用者
可以天天喝的，這個是養血保持青春的，你可以晚上睡前用溫水把30--50顆枸杞和3顆紅棗泡好，蓋上蓋子，然後第二天白天喝，到了下午或晚上和再把枸杞和紅棗全部吃下去。
讓你晚上泡好，是為了讓紅棗和枸杞裡面的營養融到水裡，好吸收。
11樓：匿名使用者
紅棗枸杞茶可以天天喝，養顏美顏。
12樓：匿名使用者
可以喝益氣補血，補中氣，有利於身體健康。
13樓：匿名使用者
當然可以天天喝了。最後可以一起吃下去。
14樓：江城之音
可以每天喝，但是不要喝的太多了。
15樓：古f鬆
這個可以喝，但切記注意上火啊
紅棗枸杞泡水喝的功效什麼時候喝最佳
16樓：千衣百順
一般都是早餐前和晚飯後喝較好，紅棗枸杞茶有很好的補氣補血、美容養顏。滋陰強腎的作用。
擴充套件資料
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。大棗能養胃健脾，益血壯神，為安中益氣的良藥，適用於**脾胃虛弱、氣血不足、貧血萎黃、肺虛咳嗽、疲倦無力、產後虛弱、失眠、肝炎、高血脂等。
枸杞與紅棗搭配雖可養陰，但內熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，且如果有血液上湧、煩躁易怒者也應慎服，以免導致上火引起的不良反應。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子紅棗也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適，紅棗不要超過五顆。
17樓：小熙猶如花美
紅棗枸杞茶適宜在以下三個時間來喝：
1、早中餐之間或者下午3點建議在早餐和中餐之間，和下午茶時間15點左右喝紅棗枸杞茶，不僅對身體好而且容易吸收。
2、睡前半個小時每晚睡前喝紅棗枸杞茶比較好。但是要持之以恆，才能收到良好收益。但是睡前喝的話，也是有一些注意事項的。
若是體質寒性的人，那就不要喝了；若屬於燥熱的人的話，睡前喝會多夢。
3、整天都可以，空腹最好不需要規定什麼時候喝最好，整天都是可以飲用，而空腹時飲用時容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以於睡前半小時飲用的效果最好。
對於大部分人來說，紅棗枸杞茶全天都可以喝的，但是對於部分想改善睡眠的人來說，建議在睡前半小時飲用；若是想補身體的人，在下午3點或者早中晚之間飲用，可以更好的吸收紅棗枸杞茶的營養物質。
18樓：匿名使用者
您好，紅棗對女性有補血補氣，滋陰等功效，枸杞有壯陽，明目等功效。
天天喝也問題不大，感冒時喝可能會提高身體免疫力等，但是還是建議不要天天喝，再好的東西過度也是不好的，身體也不一定可以吸收。
枸杞紅棗茶能天天喝嗎
19樓：愛奔跑的金魚
這是可以的；
大棗有補中益氣，養血安神之功效。而且大棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作 用。
首先，枸杞的功效是：
1、 降血糖：枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量。 另外，本品還有抗腫瘤、促進造血功能等作用。
2、 抗肝損傷：甜菜鹼鹽酸鹽能使大鼠血清和肝 內的磷脂明顯增加，對長期給予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及膽固醇升高具有明顯的保護作用，水溶 性提取物亦有類似作用，但稍弱。
而紅棗的主要功效是：
1、紅棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除 疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。
2、大棗具有補虛 益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品 。
3、大棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效。
通過以上的介紹，枸杞和大棗泡水喝是好的。而且枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進 而使人面色紅潤。紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。
但內熱之人易生 火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，且如果有血液上湧、煩躁易怒者也應慎服，以免導致 上火引起的不良反應。
大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便祕。過多食用 大棗會引起胃酸過多和腹脹。
20樓：匿名使用者
紅棗是一種主要補血的一種食品，枸杞是含有維生素比較豐富的一種食品。都具有補血補氣的作用。
畏寒一般常見於陽氣不足、貧血者較為常見，結合你的體質，是可以長期喝的。
紅棗枸杞茶過夜後能喝嗎過夜的紅棗枸杞茶能喝嗎
紅棗枸杞茶過夜後並不能喝。紅棗枸杞茶的營養很容易被外界氧化和分解，如果用來泡茶，隔夜可能會影響具體的營養成分，有時候會產生一些有毒物質。因此隔夜的茶都不要服用，泡好茶之後，應該在兩個小時到三個小時之內服用下去，營養效果會更全面。晚上睡覺前泡的紅棗枸杞茶，第二天起來喝，並不會變質，喝當然沒問題了。如果...
經常喝紅棗枸杞茶好嗎，長期喝紅棗枸杞茶好嗎
好的。枸杞可不要放太多，容易上火。紅棗 枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如 我們經常生吃紅棗或者枸杞子 當做健康養生保健品來食用。枸杞功效 性味 枸杞子 甘，平。功能 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。紅棗的功效 健脾益胃 脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆...
長期喝紅棗桂圓枸杞茶有何功效，紅棗枸杞桂圓泡水喝有什麼好處
杞花香 桂圓 紅棗和枸杞屬於滋補的.紅棗補氣養血 中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能 紅棗能補氣養血，是很好的營養品。本草綱目 記載 枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益...