1樓：護舒寶
miss飛奔來bai為親親解答啦。du親親在生理zhi期出現腰部痠痛，dao除了由於精神
專緊張、勞累和飲食不當屬等因素外，經血排出不暢、子宮痙攣性收縮也是成因。怎麼緩解腰痛呢，miss護這裡來些小建議哈。
1. 用手在腰上，從上至下揉揉即可，切勿用力過猛，輕揉就可以了。千萬不要用手去捶打腰背哦，這個特殊時期，女生本來就身體弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而會導致盆腔充血加劇，血流加快，月經量增多，經期延長，腰痠背痛更加嚴重。
2. 可以用熱水袋熱敷小腹，在一定程度上能防止小腹受涼，促進血液流通，減少腰腹痛的機率。
3. 每天溫水泡腳至少20分鐘，並且把裝滿熱水的熱水袋放在腰上，可以減緩疼痛。
4. 保持充足睡眠，儘量不要進行劇烈運動，尤其避免對腹腔施壓或腿位抬得太高，適當做些輕柔、放鬆一點的運動就妥妥噠。
5. 做好腰部的保暖，避免過冷過強的刺激，而且少碰生冷寒涼的飲食為宜。
希望親親的姨媽君乖乖噠不搗亂，能得到親親閃亮的採納就更棒啦。
我最近總是不知道為什麼小腹沒規則的，一陣一陣的疼痛，像要來大姨媽一樣，但是沒有來，月經推遲10天了
2樓：唯愛劉彬
宮頸糜爛 可能性很大
自從月經開始一直腰痛，月經完還一直痛。彎不下去也直不起。怎麼回事
盆腔炎症。建議月經期輸液。現在開始輸液吧不 就是慢性了更加難 了。再口服千金片或者盆腔消炎片。加止痛化症丸。立馬上就好轉。武漢 婦產科周教授為您解答！您好，生完孩子後月經來時出現腰痛，膝蓋痛，左小腹痛這些與您的生活習慣有關，腰痛一般是您在懷寶寶是落下的病根，您平常多注意腰部運動，鍛鍊身體就沒什麼大礙...
月經,肚子為何會一直痛
為什麼會發生痛經呢？一般來說，青春期女孩在月經初潮後，來月經時都會稍微出現腹痛 腰痠的現象，或是有點犯困，這些都是正常的生理反應。但是如果疼痛難忍，面色蒼白，手腳冰冷，還噁心嘔吐的話，就屬於醫學上的 痛經 了，應該到醫院及時查清引起痛經的原因。一般來說，在月經初潮後的1 2年裡，由於子宮還沒有發育好...
月經一直不停，吃什麼藥止血，例假來了很久一直不完吃什麼止血藥好的快點
建議 你好你的情況考慮是屬於月經情況，與服用避孕藥物有關 如果長期服用避孕藥物是可以引起月經不調的情況出現的，必要時可以適量的服用雲南白藥止血 的祝你健康。如果有月經期長的情況，現在是可以服用宮血寧進行止血 的，月經期長的情況，有可能是上節育環或子宮肌瘤引起的。是需要去醫院做b超檢查一下，經過檢查如...