1樓：理想逗
你是習慣沒有養成，每天定時上廁所，漸漸大腦發出的訊號就是該什麼時間排便，慢慢就形成習慣！
2樓：健康在我自己
大部分人都bai是每天du早上起床就會準時zhi大便。這是一種正常排大dao便的好習慣，原內因是：一、大
容便在體內留存超過24小時後就會產生毒素，所以每天至少一次大便，才能對身體不造成傷害；
二、每天早上5點-7點是大腸經最活躍的時候，所以每天這時候大便，說明身體的運轉很正常。而你不是這樣，說明你的身體運轉不太正常，可能有幾方面的因素：一是意識不到位，沒有養成在這個時間段去排便的習慣；二是飲食過細過少，刺激不到腸壁；三是飲食中缺少纖維素；四是可能喝水太少，造成腸道水分不夠，大腸是吸收水分的，大便在腸道停留時間越長就越乾燥，越乾燥就越便不出來，時間長了就形成了惡性迴圈。
3樓：匿名使用者
你腸胃不好，有口臭是不是？
4樓：匿名使用者
平時要多吃水果蔬菜，這些是潤腸食物，特別含纖維素多的，香蕉，土豆和山芋等等，經常性便祕容易得腸癌，必須養成健康的生活方式
每天早上都要大便正常嗎？
5樓：酆閎貳幻兒
你好；根據你的描述，考慮是結腸炎的可能。建議你在當地肛腸醫生下采取：西米替丁
錫類散加上氧氟沙星或者甲硝唑（這兩個交替灌腸）灌腸**。另外一定要禁菸
，酒，辛辣食物。同時口服腸炎寧，結腸炎丸。這個一般不能**。只能減輕。注意上述問題一般能穩定！結腸炎注意：1.要加強鍛鍊，增強體質，使脾旺不易受邪.
2.消滅蒼蠅，加強飲食衛生,不吃腐敗變質的食物，不喝生水，生吃瓜果要燙洗，要養成飯前便後洗手的良好習慣。
3.注意休息和增加營養，給予易消化的食物，低脂肪高蛋白飲食。若有腹痛腹洩，可予以淡薑湯，調和胃氣。忌辛辣刺激生冷食物及過敏食物。
4.在有條件情況下，配合紅外線
6樓：愛就一個字
這是相當正常的事,尤其是在早晨,這說明你的腸胃消化功能非常的好,繼續保持.有一書上說,如果每天不大便一次,就等於是抽三包煙,對身體是有一定的危害的.所以,你是最健康的.
7樓：旅者
很正常啊，，最佳大便時間就是六點到九點這個時間段
8樓：胭脂扣
每天早上吃過早飯就要大便。
9樓：幸運的小文斌
應該沒事，是個人習慣
10樓：銳冬段典麗
晨便是最正常的，而且你還養成了習慣，這有助於排毒。
11樓：伊蕊那拉若騫
早晨是最正常的，要是別的時間就不正常了
每天早上一起床，就想大便，是好是壞？
12樓：蚊子不吸血
早上五點到七點之間本身就是大腸工作排毒最劇烈的時候，但一般人卻沒有起床排便的習慣。你這樣很好，既是準確的生物鐘，還可以有效的預防便祕和痔瘡，預防腸癌
13樓：呢牛腿
不一定，重要的一點就是你有沒有過胃病，如果有建議去醫院查一查
14樓：蜜箭
當然很好了。早上五點到七點之間本身就是大腸工作排毒最劇烈的時候，但一般人卻沒有起床排便的習慣。你這樣很好，既是準確的生物鐘，還可以有效的預防便祕和痔瘡，預防腸癌。
一定請你堅持下去，不要破壞這個良好的習慣。咱中國人健康一個是一個，咱也跟著撈好處！
15樓：匿名使用者
這個習慣很好!按時排便就是按時排毒,可以起到美容的效果.還不易得便祕.肛裂和痔瘡.所以你要堅持這個好習慣.
16樓：
是好的，證明你的生理時鐘很好，而且早上起床是最好的排便時間，比夜晚，中午等好多了 ..
17樓：
正常的,證明你身體好.每天便便有規律性,這是人體生物鐘的又一個功能.
18樓：海上貝殼**
早上大便是最好的。對預防大腸癌是有好處的。
19樓：
應該是好的吧，證明你的新陳代謝很正常啊。
20樓：知我者boss也
這是最正常的，說明腸道功能很好，平時少吃煎炸燒烤等油膩的食物（俗稱虎狼之食）儘量不去外邊應酬，多運動增強自身免疫力，保持生活有規律該吃飯吃飯，該睡覺睡覺，身體是自己的，最好不要貪嘴貪杯畢竟健康最重要。祝你生活愉快！
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