為什麼一坐到辦公室桌前就會困,為什麼每天坐在辦公室都覺得很困

2021-04-14 00:36:38 字數 2304 閱讀 7599

1樓:匿名使用者

哈哈,怎麼我也是啊。我困的時候就去外面看一看綠色的植物。你也試試吧。還有喝水

為什麼每天坐在辦公室都覺得很困?

2樓:匿名使用者

呵呵,困好象是大眾

來現象了,因源為我們一坐就是幾個小時bai,而且坐姿未du必端正;

還記得讀書zhi時候的課間dao表嗎,45分鐘課堂,10分鐘課間,給自己多調幾個鬧鈴吧;

推薦:1 晚上要休息好,最好找下黃帝內經或是網路搜尋下有個子午流注圖的;

2 工作時間困了的時候,可以到通風的地方深呼吸幾下;

3 擺2盆闊葉植物在案邊,眼睛過會兒就望望它;

4 提醒自己要眺望遠方,不能出了家門進了公司門,關閉電腦再一頭扎進人海中,那樣會壓抑的。

5 至於坐姿儘可能調整三個直角

如樓上所說,有些提神的水果茶飲可以適當用些。蜂蜜不錯。

3樓:守護彡

不會跟我一樣處於亞健康狀態吧,平時得多注意休息才好,困的時候起身活動一下

4樓:匿名使用者

是你沒有調理好精神和飲食調養,假如出現器官方面出現問題就要藥物控制啦,現在很多人都是壓力所憋的。

5樓:匿名使用者

你可以試著改變一下自己的工作環境啊,比如買一個沙漏啊,給自己一個動態的感知,坐一會兒站起來走走啊

6樓:嬌葉掛包鉤

多鍛鍊身體,做好飲食調理,

為什麼一坐在辦公室就想睡覺?

7樓:

出差辦事情,經常跑動或者做事精力集中所以不會感覺困,回來之後坐在辦公室周圍環境比較安逸,精神也放鬆下來了,所以會感覺困,我也經常這樣。

你困的時候洗洗臉或者嚼口香糖能緩解,你試試~~

8樓:匿名使用者

跑習慣了..

類似於假期綜合症

我一到辦公室就犯困,是怎麼回事

9樓:123去看海

在夏季大腦會出現犯困現象,一是因為疲勞所致,要注意休息。二是因為環境所致,不要養成在辦公室睡覺的習慣,慢慢的一進辦公室就想睡覺,成了條件反射。三是因為大腦缺氧,辦法是在座位上深呼吸,把空氣吸入腹部停頓5秒鐘,再吐出,反覆十次,就不容易睡了。

很有效的,老師就這樣教導學生的,很成功。

10樓:大橫按

我一到單位就犯困,一下班就精神了.

11樓:江城之音

你晚上的睡眠***不好?如果不好就會白天精神不佳。

12樓:王靖

你老闆看緊點 看你還敢犯困

為什麼每天上班都好睏?坐辦公室裡明明在寫東西,看著資料就睡著了!總感覺自己好累…

13樓:匿名使用者

天長地久的愛情就在你心中,就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣,其實真愛就在你心中,只要你真心的付出,執著的追求,

勇敢的犧牲,真愛就在你的身上發生,天長地久的愛情就是你的愛情。 我們知道,愛是一種無私的付出和犧牲,愛的回報就是對方的永遠快樂

和幸福,如果你愛對方,那麼你會因為對方快樂而快樂,因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中,

只要你是真的愛對方,只要你為了你們的幸福生活而努力付出,那麼天長地久的愛情就在你的身邊,

不是你擁有了天長地久的愛情,而是你創造了天長地久的愛情.

相信自己~只要有愛,幸福就一定會存在~

如果我的答案能幫助你,請給個5星,謝謝 祝你愉快!

一進辦公室坐著就感覺好累好睏,什麼原因?

14樓:沅ps馭圯

或許是你不喜歡這樣的工作,是在不行就換行了!做自己喜歡做的事,找個時間出去旅遊 放鬆放鬆 一年到頭只有春節幾天假 我的天 什麼概念 你們那公司也忒沒人道了吧

為什麼我一到辦公室就想打瞌睡了,總感覺很困?

15樓:拿槍的兔子

可能是睡眠不足。不用擔心。

請保證每天8小時的睡眠,堅持一段時間,應該會改善。

祝你健康!

16樓:

我也是啊,辦公室的工作確實會使人犯困的。沒事就坐一會就起來走走。

17樓:多麗想人生

說明你晚上睡的不早或是睡眠質量不好,一般來說年輕人晚上睡眠充足的話白天即使心情不好,精力也會是比較充沛的。

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