人每天不吃飯只喝水,運動量還很大,如果體重沒變輕,消耗的什麼

2021-04-13 21:35:45 字數 853 閱讀 7328

1樓:匿名使用者

不吃飯是不行的,你現在消耗你的糖分,很快就會頭暈想吐低血糖的

一天不吃飯只喝水喝很多,第二天起來稱體重輕了,請問瘦掉的是什麼??還是水分麼??? 30

2樓:瘋娘

人體不進食狀態超過24小時,機體會反射性開啟防禦機制,將代謝率儘可能降低;同時機體能量儲集效率會保護性提高。如果這個餓了多天的人再次進食,食物的能量儲集效率會比平時高,同時由於代謝率的降低,這些儲集的能量更不易被消耗。經常節食者,機體會反射性增加進食量,以備下次節食之需。

這樣發展,一旦恢復正常飲食,會更容易發胖。所以喝水**法是不建議採用的。

3樓:愛風在笑

瘦掉的是脂肪 人總要消耗能量的 由脂肪轉化成能量被消耗掉了

4樓:匿名使用者

不攝入新的能量只能消耗你自身的能量,脂肪之類的

5樓:努力好人

是水,還有健康!早點和午飯要吃,完飯少吃或不吃,一樣可以掉分量

6樓:歷侖林汗山鷹

脂肪,水分是迴圈的,不提供能量,沒吃東西消耗的是脂肪提供能量~~~

不吃飯只喝水會死嗎,兩天沒吃飯了,今天第三天了,只喝水,體重迅速下降,一點東西都吃不下

7樓:響亮名字射手君

不會死,但是對你的胃不好,時間長了會傷身,還是想開點,不要做傻事,你以後會遇到更好的人!多參加朋友聚會和一些戶外活動會對你有幫助

8樓:鄂州海之聲聽力

一個星期不吃也死不了,但是要喝水。**找不到個男的

人不吃飯只喝水能活多久,人不吃飯只喝水可以活多久

俗話說人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,能節食 的人也是很需要毅力的。要想節食 首先要知道一個問題,這人要是不吃飯,到底能活多久 科學家曾經做過多次實驗證明,人在沒有食物的情況下還可以存活一個月,而在沒有水的情況下,人最多則只能活一週左右。在醫學監護下,人不吃不喝時最多隻能存活18天,但是在只喝水不吃食...

如果人星期不吃飯,只喝水,會怎麼樣

人不吃飯可能會堅持一個星期,但不喝水絕對堅持不了一個星期。一星期不吃飯只喝水會對人的健康不利,嚴重者會造成營養不良和電解質紊亂,應該避免。人的健康需要進食多種食物來保證正常的生理代謝,人的正常生理活動需要消耗大量的蛋白質 糖類等營養物質,有些物質比如必須氨基酸,只有通過食物才能補充,人體是不能合成的...

長時間不吃東西只喝水會怎麼樣,人不吃飯只喝水可以活多久

當然有影響了,你想人不吃東西,胃,腸等的東西就沒辦法正常工作,比如一個工廠,沒有什麼事做了,他還能撐得下去嗎?這樣很容易出現胃病和一些腸道疾病,要引起注意!用這種方法是不可取的,人不是太超肥,不是壞事。不用減的!是不是在 啊,這個不是很好,我以前試過,胃會泛酸的,然後因為不吃東西會有輕微口臭,人的精...