想著以前的事突然之間心裡難受,還有感情上的壓力,壓的自己感覺喘不過氣來是的想忘卻忘不掉,活得好累

2021-04-12 15:37:44 字數 1591 閱讀 6691

1樓:kkkkk咳咳咳

友誼真好,不用猜,也無需問,就曉得自己在對方的心裡;友情真好,不用特意開始,也不會輕易結束,就這麼手拉手就走過了許多歲月。

2樓:匿名使用者

我以前也會有些那樣,感覺生活過的很不愉快,但是想想,還是得釋放下壓力,要不然容崩潰的,有時間去山上的寺廟裡早上去拜個菩薩上個香緩解下吧。呼吸下新鮮空氣順便爬爬山可以的。

3樓:灬易水荊軻灬

趕緊去醫院看看吧 別嚴重了 再嚴重都不知道啥樣了

為什麼在家裡感覺到莫名的壓力莫名的煩躁,心裡壓得喘不過氣

4樓:妙善道長

您好:您目前這種情況的話,可能是家裡本身條件不景氣,加上你的話又不是很優秀。,家裡的長輩有點恨鐵不成鋼,往子成龍。

,所以給你的壓力有點大。,建議你可以跟他們聊聊,你說你你已經長大啦!不管什麼事情自己都可以做主。

,不用他們像管小孩子一樣管著。

覺得好累!怎麼也提不起精神來。覺得自己被無形的壓力壓著我,壓的我快喘不過氣來了。該怎麼辦!壓抑

5樓:匿名使用者

每天都過著同樣的生活 是生活沒有激情吧,那當然覺得鬱悶。給自己放鬆的機會,讓自己休息下,去做做你以前很想做的事。你的愛好。

買件潮流的衣服改變自己的心情 是最好的,要不要試試呢。或者和同事,朋友參加 戶外活動,你就不會這樣了 生活靠自己,心情由自己定 看你怎麼過, 我沒有錢,工作也辛苦,但也不會覺得生活很無趣,我有目標,會自己找找自己喜歡的事做

6樓:匿名使用者

可以放下地切出門去放鬆,然後調整心態,重新面對!世上本無事,多是人自找事!心態決定一切!

現在總是突然之間心情不好,控制不了自己的情緒,還有點喘不過氣來,莫名其妙就想哭?

7樓:阿輝呀

其實你首先思bai考的問題是,你du這種情緒真的是某zhi

種惡劣的外界dao因素導致專的,還是因為自己的屬心理出了問題,如果你的生活真的很糟糕,那你要解決的是生活中的問題,你需要親戚朋友的幫忙,如果你的情緒單純的,是因為自己的心理狀況出了問題,我建議你去看一下心理醫生,做一些心理諮詢的工作。多想一些開心的事情,不要那麼悲觀,要時時刻刻想到,你面臨的問題是大多數人都會面臨的問題,不是你一個人。你只不過是走著大多數人都會走的路,反正你不是最差的就應該感到慶幸。

8樓:匿名使用者

這是抑鬱症的一種表現,去大醫院檢查一下吧,有毛病趕快治,沒有更好心裡也踏實。其實人活著很不容易,我們必須學會給自己減壓,順其自然知足常樂最好。

9樓:匿名使用者

躁鬱症?是有什麼心事壓抑著還是有什麼事情壓力太大了 這種情況一般都是那些造成的

10樓:匿名使用者

你一定是受過傷害,只要一想起這悲傷的往事,就會讓你莫名的傷心,情緒突變,一股熱浪湧心頭,因為你還控制不了自己,還不能從這悲痛走出來

11樓:小英

現在總是突然之間,心情不好,控制不了自己的情緒,還有點兒笑喘不過來,莫名其妙可能上醫院看看。

女朋友突然之間很溫柔很懂事我心裡感覺不好

可能做了對不起你的事?還是。好好聊聊吧,儘量別瞎猜疑,也許是突然良心發現或者聽別人說你的好話讓她好好珍惜你也未知可否 找個可愛溫柔懂事的女朋友,資本是因為我很可愛溫柔懂事。50 你可能缺少成熟,這很重要。你在前面領著跑後面會感到輕鬆很多,要是兩個人都可愛懂事都並肩,那麼一定都很累的。時間不會太長 問...

請問就是早上上班的時候有時會突然之間眼前一片漆黑,然後就出冷汗,過幾分鐘就會好了,請問這是怎麼回事

你好,感覺你這種情況應該不是屬於突發性引起的心血供血問題。本人特意檢視你的職業和生活習慣。你是從事網路工作,同時經常熬夜,這樣的工作和生活習慣本身對人的身體無形中就一種傷害。從事網路工作,個人的運動量基本沒有,對於心臟來說可不是好事。我想你應該還有過胸痛的經歷,因為只是隱痛,不嚴重。而熬夜則是你發生...

很久沒聯絡你的朋友突然之間聯絡你,會有哪些原因

想找你辦點事,因為你的工作對他能幫助,正好知道你做這行,想找你幫忙。可能對方突然聯絡你無任何別的企圖,僅僅是因多年未見而純粹的敘舊而已。所以,可大方的與對方吃飯敘舊聯絡感情。很久沒聯絡你的朋友突然聯絡你,必定是有比較麻煩的問題,他自己解決不了才會想到求助於你的。如果你不幫他解決,那你很有可能就得罪他...