上火感冒咳嗽吃什麼食物好的快，上火了咳嗽應該吃什麼食物和水果

1樓：王耀華

清淡飲食最重要啦，千萬不能油膩葷腥辛辣刺激飲食的。

上火了咳嗽應該吃什麼食物和水果

2樓：m表哥

吃梨，最好熬成梨汁，然後在煮點梨，再稍微放幾片蘋果煮，這樣的話酸性就與甜性融合在一起了，營養很不錯，喝完吃飯後再吃2根香蕉最好。這樣的話腸道非常通暢，嗓子自然也好了。但是不能吃辣的和酸的，喝梨汁之前1小時和之後兩小時都不能吃酸辣東西。

3樓：鹹長鈺不方

冬季氣候

乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。冬季帶有保健性質的水果，首選梨和甘蔗。

中醫認為：梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功效，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結病症較為適宜。

梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。所以，對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒涼，對那些脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。

甘蔗有滋補清熱的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼補劑，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效，故有「天生復脈湯」之稱。但是，由於甘蔗性寒，對脾胃虛寒和胃腹痛的人不宜食用。

此外，適於冬季吃的水果還有蘋果、橘子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴、和脾止瀉；橘子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸、降壓防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能，有防治冠狀動脈硬化的作用。所以，選擇合適於你的水果，能幫助你健康地度過冬天。

感冒了喉嚨痛，吃什麼食物好的快？

4樓：斂巨集茂醜怡

不要吃葷腥的，多吃蔬菜水果，最好是吃點消炎藥

5樓：呂莊仰高傑

建議:病情分析:

感冒出現

咽喉痛多見於

呼吸道感染

、咽喉炎等疾病導致。

指導意見:可以口服

阿莫西林

等消炎藥

**，另外可以採取霧化吸入**，

多喝水，注意

體溫。感冒症狀可以口服

新康泰克或感康

等藥物**。