1樓：匿名使用者
世上沒有完美的人和事物,成熟的人在追求完美的同時,也能容得下不完美,多多發現優點點吧!
人老了就會彎腰駝背,這是和身體哪塊肌肉有關係,我怎麼去鍛鍊才能在變老了也不會駝背呢? 10
2樓：山東少爺
我二外公一米八的個子,死的時候都沒駝背,這個可能和自己的骨骼有關係吧,我外公也不鍛鍊的,不過他80歲的時候還經常騎自行車出去玩,後來我們把車子都鎖起來了,他就自己散步出去,這就是他的鍛鍊了.建議男人多散步,女人多騎自行車.
3樓：匿名使用者
這個是和鍛鍊有關係了，應該多鍛鍊鍛鍊，散散步，練太極，都可以啊
關於駝背的句子
4樓：心
十字路邊有一個老婦人,略微有些駝背,胖胖的身軀,費力地打著傘在空曠的路上艱難地行走。
5樓：南方飛虹
解答可以寫句子：
最近我都駝背了，要都直不起來。
駝背的人你會嫌棄她們嗎？會不會覺得駝背的人很傻？如果長得也很醜呢？ 20
6樓：辛辰昊逸
真正關心你的人，他們是不會嫌棄你的。
不關心你的人，你又何必在意他們的想法？
世界上有缺點的人多了去了，照樣活的光彩。
心態要端正哦，加油吧！
7樓：匿名使用者
不會鄙視也不會親近，陌生人的話保持距離。
8樓：匿名使用者
每天半小時靠牆，雙手放在後背。可以改正駝背
9樓：雙魚
不會嫌棄啊，人和人是一樣的
10樓：手機使用者
不會，應該尊重殘疾人
為什麼老年人會駝背？而且越老越駝
11樓：怪人一
一般來說，年紀越大的人，行動也就越不方便，背也就越駝，年輕人走路都是甩開胳膊走。觀察大部分四肢動物走路，都是那種「交叉式」行走。既前左肢向前邁的時候，對應的是右後肢的前移……人類進化成後肢直立行走，一定程度上解放前肢，但是這樣「交叉式」行走的方式還未改變。
但是當人類老的時候，由於身體發生變化，本來挺直的脊柱變得前傾。那樣整個人的重心會下移，採取以前的方式走路會造成走路不穩。而採取背手的方式走路，會讓走路更穩，所以習慣這種姿勢走路狠舒服，尤其對那些老年人
12樓：匿名使用者
老年人駝背絕大部分並非疾病所致，而是一種衰老的表現。 經常可以見到不少老年人，尤以老太太為多，喜歡揹著手走路，據說是為了糾正駝背。其實，這是一種誤解，揹著雙手走路，於駝背無益，反而有害，同時還增加了不安全因素。
您不妨切身體驗一下，當您背轉雙手時（尤其是冬天，衣服臃腫時更甚），手臂向內向後旋轉，上臂的肩端就會向前旋出，肩關節相應向前向內扣出，上身重心前移，使本已佝僂的上身更加向前傾斜。為保持平衡，頭頸及下巴亦向前伸出，於是更顯佝僂，完全是一副老態龍鍾，步履蹣跚的模樣。這樣的姿勢走路，由於重心不穩，稍有不慎容易摔倒，致肱骨頸骨折或肘部受傷，若俯衝向前，磕破嘴鼻或磕掉牙齒是常事。
如果要糾正或預防駝背，不妨這樣試一試：
一是閒時多靠牆站立（不誤說話或看電視），注意腳後跟、臀部、肩背部、頭枕部緊貼牆面，時間可長可短，視您具體情況而定。
二是閒時可取站立或坐姿，手臂轉向身後，肘部向上彎曲，使前手臂翻轉向上，雙手背緊貼背部向肩胛處上伸，最好能將右手伸向左腋，左手伸向右腋。用以上方法鍛鍊時，應注意循序漸進，不能急於求成，更不能讓別人硬拽你的手向上伸。
三是不論站立、行走或坐著，隨時有意識地伸直上身，一副正襟危坐之勢，並體會這種體位的感覺，保持到日常生活中去。
另外，在您行走時，最得當而舒適的姿勢，應該是抬頭挺胸，雙手自然輕柔地隨身擺動，您會感到步履輕捷，顯得您行動矯健，優雅而閒逸，增添幾分風采。
13樓：匿名使用者
應該沒有用斜面護脊床墊吧，為什麼不用這種方法矯正一下。請了解。
14樓：匿名使用者
彎腰駝背，常被人們用來作為老人
的形象象徵，為什麼老人容易發生駝背呢？這還要從骨骼的結構說起：人的脊柱呈s型略微自然彎屈，保持著挺拔的體態，和維持人體的正常功能，是人體負重的主要部位。
椎體主要由鬆質骨組成，,靠身體前方的椎體部分鬆質骨的含量較大，當老年人發生骨質疏鬆時，蜂窩狀的鬆質骨最先發生骨質疏鬆，骨小樑變細變薄、斷裂、空洞，骨質疏鬆時骨小樑數目的減少可達30％，骨的強度下降，鬆質骨內發生微小骨折，骨折發生後椎體變矮、短縮，靠身體前方的椎體較後方的椎體，短縮的更多，此時長方形的錐體就成為楔形，呈前面矮後面高的狀態。如果多個椎體發生這樣的骨折，人的脊柱就會明顯向前彎曲，隨著骨質疏鬆的發展，被壓縮的椎體越多，壓縮的程度越厲害、駝背就會越嚴重。
老年人的駝背嚴重影響了老人的生活質量，除了有明顯的腰背疼痛、行走不便外，由於胸廓的變形，壓迫心臟和肺部，使病人出現胸悶、氣短、肺活量減小、甚至出現肺氣腫。由於駝背的發生是隨骨質疏鬆的發展而發展的，是漸進的，可能會經過很多年的時間，開始時，人們都不太在意，一旦形成駝背，再行**為時已晚。因此每一個人都應該不失時機的在適當的年齡，採取措施防止骨質疏鬆的發生。
老年人隨年齡的增長，逐漸出現駝背、個子變矮，並伴有腰腿痛的骨質增生。而且，越是身材高大的人，年老之後，身高下降得越明顯。一般說來，80歲以上的人身高會比年輕時下降10～15釐米。
據日本資料介紹，以男性60歲為基礎，65歲和75歲，身高分別下降1.5釐米和3.5釐米。
其原因是骨質疏鬆引起脊椎體壓縮性骨折，椎骨被壓成楔狀或壓得扁薄，脊椎的支撐能力下降而變彎，於是個子就矮了。
脊柱為人體的縱軸，承擔人體的大部分重量，是人體持重的主要部位。椎骨幾乎全部為鬆質骨組成，具有大量的骨內膜表面，能迅速把代謝轉換，其能換率較密質骨大三倍，因此骨質疏鬆在此部位出現得最早，症狀也最明顯。 老年人個子變矮主要有兩種情況：
① 身高相對降低：骨質疏鬆常伴有椎體病理性骨折，椎體在壓力作用下塌陷，呈楔狀變形或變扁，脊柱向後凸，產生"駝背"，身體不能站立，身高相對降低。腰椎x線片可見，輕度表現為腰椎骨紋理粗鬆，呈縱形條狀柵狀改變，椎體邊緣密度增高，伴脣樣骨質增生。
中度表現為腰椎椎體密度減低，紋理模糊，有骨刺樣增生，椎體變窄，椎管受壓。重度表現為腰椎骨密度減低，幾乎看不見骨紋理，四周只能看到邊，椎體呈壓縮性骨折，變扁或雙凹狀，前後增生形成骨刺，椎管變狹窄。又由於椎體的壓縮性骨折主要是支重產生的壓迫，無外力或外傷作用即可發生，這種骨折多在沒有外傷史和劇烈疼痛的情況下形成，所以老年人不知不覺地個子變矮了。
② ②身高絕對降低：老年人椎間盤老化而幾乎完全脫水，致使椎間盤體積縮小，厚度變薄，整個脊柱的長度變短，身高便相應降低。
15樓：匿名使用者
老年人為什麼駝背，而且越老越駝？三張圖揭露真相
16樓：匿名使用者
瞭解護脊床墊吧，也叫昂首床墊，晚上用它糾正：
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