我常常會幻想自己意外的情景 這是心理問題還是精神問題呢

2021-04-11 09:24:48 字數 3999 閱讀 1457

1樓:玉人拜月

這是強迫症抄。強迫症中的強迫襲觀念。

患者bai反覆思考一些想法,比

du如懷疑、回憶、窮思竭慮等zhi;強迫行為dao 患者反覆做一些沒有必要的行為,如反覆檢查、反覆洗手、反覆計數以及儀式性動作等等。

強迫和焦慮就像一對雙胞胎一樣,強迫症患者往往會有明顯的焦慮症狀。

強迫症狀一般具有以下特徵:

1.患者明知強迫症狀不對但無法控制,因為一旦控制不去做,就會出現緊張,心慌等嚴重的焦慮表現,為了避免焦慮的發生,患者

只好去想、去做。這個特點稱之為有意識的自我強迫和反強迫。

2. 患者能夠意識到這種強迫的意識和衝動來自於自我,而不是來自於外界,是自己的想法。

新得病的強迫症患者一般都會有明顯的有意識的自我強迫和反強迫;如果患者患病時間較長,那麼他可能已經適應了這種強迫症狀,因此自我的強迫和反強迫變得不那麼強烈。這是診斷強迫症的關健點。因為從臨床上看的話,有一些不典型的強迫症患者,發病一段時間後出現了精神病性的症狀,診斷可能會因此被誤改為精神**症。

因此,及時識別強迫症狀的特點,並加以合理的藥物**,對患者的預後有很大的幫助。

去醫院看看吧,找個醫生開點藥。

不要有心理壓力哦,強迫症是現代人很容易得的一種心理症。

2樓:千年蟲教授

這是心理問題。缺乏愛的體現。整天想著負面的東西。所以要改變陽光心態。就聽幸福人生講座

3樓:匿名使用者

有家庭變故的因素,當然您自身沒有很好的處理自

己的心態也有關係。回建議您多做運動,也就答是找健康的途徑去發洩自己的情緒,然後要去避免這些想法。學著控制自己的情緒,轉移注意力。

避免看有關電影比如,死神來了。希望您能從自控做起。祝您一切順利!

4樓:人生學課題

這是意識浮動超量,建議不要疲勞駕駛,疲勞一切.

經常會幻想一些不存在的事,這是什麼心理問題或者精神問題?

5樓:鋒箭鳴鏑

你這種屬於臆想症,簡單來說就是想像一些無中生有的事情,也是你注意力不集中的原故,做一件事不專注造成的,本來人的思想可以自我控制的,但你卻被幻想控制了自己的思維模式,你可以自我加強專注力,做每一件事的時候要刻意去尋找解決的方法,不要讓自己產生幻想的念頭,既然你現在都知道自己有這樣的壞習慣,就有可能改正的,產生幻想的時候你就要刻意的讓自己清醒過來,久而久之這種幻想習慣就會被你自己的潛意識控制了。

我是不是心理有問題?為什麼總是幻想一些不好的事比如說(自己得什麼病、或者出什麼意外)

6樓:匿名使用者

那請問你以前沒有這種症狀的時候 你是否受過什麼啟發 或者想到自己 換位思考 經歷。。。那與該怎麼怎麼地。 不要想一些壞的 要讓自己 找到平衡

7樓:匿名使用者

我國知名心理學家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標準:一、週期節律性。人的心理活動在形式和效率上都有著自己內在的節律性,比如白天思維清晰,注意力高,適於工作;晚上能進入睡眠,以便養精蓄銳,第二天工作。

如果一個人每到了晚上就睡不著覺,那表明他的心理活動的固有節律處在紊亂狀態。

二、意識水平。意識水平的高低,往往以注意力水平為客觀指標。如果一個人不能專注於某種工作,不能專注于思考問題,思想經常開小差或者因注意力分散而出現工作上的差錯,就有可能存在心理健康方面的問題了。

三、暗示性。易受暗示性的人,往往容易被周圍環境引起情緒的波動和思維的動搖,有時表現為意志力薄弱。他們的情緒和思維很容易隨環境變化,給精神活動帶來不太穩定的特點。

四、心理活動強度。這是指對於精神刺激的抵抗能力。一種強烈的精神打擊出現在面前,抵抗力低的人往往容易遺留下後患,可能因為一次精神刺激而導致反應性精神病或癔症,而抵抗力強的人雖有反應但不致病。

五、心理活動耐受力。這是指人的心理對於現實生活中長期反覆地出現的精神刺激的抵抗能力。這種慢性刺激雖不是一次性的強大劇烈,但卻久久不消失,幾乎每日每時都要纏繞著人的心靈。

六、心理**能力。由於人們各自的認識能力不同,人們各自的經驗不同,從一次打擊中恢復過來所需要的時間也會有所不同,恢復的程度也有差別。這種從創傷刺激中恢復到往常水平的能力,稱為心理**能力。

七、心理自控力。情緒的強度、情感的表達、思維的方向和過程都是在人的自覺控制下實現的。當一個人身心十分健康時,他的心理活動會十分自如,情感的表達恰如其分,詞令通暢、儀態大方,既不拘謹也不放肆。

八、自信心。一個人是否有恰當的自信心是精神健康的一種標準。自信心實質上是一種自我認知和思維的分析綜合能力,這種能力可以在生活實踐中逐步提高。

九、社會交往。一個人與社會中其他人的交往,也往往標誌著一個人的精神健康水平。當一個人嚴重地、毫無理由地與親友斷絕來往,或者變得十分冷漠時,這就構成了精神病症狀,叫做接觸不良。

如果過分地進行社會交往,也可能處於一種躁狂狀態。

十、環境適應能力。環境就是人的生存環境,包括工作環境、生活環境、工作性質、人際關係等等。人不僅能適應環境,而且可以通過實踐和認識去改造環境。

將這10條標準綜合起來考察,就可以看出一個人的心理健康的水平如何了。還有一位心理學者馬建青提出了心理健康的七標準:

一、智力正常。

二、情緒協調,心境良好。

三、具備一定的意志品質。

四、人際關係和諧。

五、能動地適應環境。

六、保持人格完整。

七、符合年齡特徵。以上列出了對於心理健康、心理健康標準的不同的解釋。儘管表述不同,但總的原則也差不了多少。

8樓:孫悟空大猴子

說不好是強迫症,放寬心態,想想你以前幻想的不好的事並沒有發生啊,所以沒有必要糾結於此。但是你最好去專業的心理諮詢機構看一下

9樓:g肯定

空蜻蜓飛,銀光閃閃愛飛翔,空中它架橋,展翅能飛千萬裡,連線歐亞非。 —— 謎底 飛機

一隻大雁兩翅膀,起飛就把歌兒唱,轟隆響如雷

10樓:鈴蘭天蠍

這個誰也說不準,萬一是真的呢?是吧。至於怎樣面對,這就看你怎樣想了不是?!個人建議最好去檢查一下。

11樓:匿名使用者

嗯,應該只是在認知上的問題,不嚴重,有可能和近期發生的事有關係!

12樓:匿名使用者

呵呵...不要想那麼多就沒事情了哈

我經常幻想一些事,或是發呆,不能集中精神,是不是心理出問題了呢?

13樓:匿名使用者

經常幻想一些事,或是發呆,不能集中精神,不一定是心理出問題,可能學習壓力增加與感覺疲勞。好好休息,可能你的精神就能集中的......

14樓:匿名使用者

同胞吖同胞吖、咱也喜歡幻想虛幻的劇情。不過是在睡覺的時候,躺到床上睡不著的時候。一般上課總要好好打起精神,沒精神也要強打起來,沒辦法。

15樓:匿名使用者

呵呵 正常啦 青春期的人是會想的比較多啊

經常會幻想 有時候會幻想些悲傷的事 而且會哭 好像幻想的事是真的一樣 這是不是幻想症???

16樓:解讀心理學

每個人都會幻來想 但是 如果經源常幻想 過度幻想則容bai易使自己產生不良du適應

下次當你幻想zhi完時,記得對你dao自己說,白日夢我已經做過了,不要再去做它了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時,你要在內心積極想象,在你做完白日夢後,你在內心感到更安全,比以往任何時候都更有力、更自豪,而且更自信。

當你能夠經常這樣做時,一度困擾你的心理問題將自行消失。

17樓:匿名使用者

你這種不是幻想症,只不過你的性格內向,而且已經想到最壞的結局,這隻能說明你的潛力很

內大容,這種幻想只能讓你前進,不可能讓你後退,你將來會運籌帷幄,將會是社會的上層人物。我也是這種情況,根據自己的幻想,去努力,去進步,去打破這個幻想。你將會發現,當你打破了n個壞的幻想時,你已經成功了。

18樓:夢在哭泣若言

因為你想的時候把自己的真實感情融了進去,自然會哭,我有時也這樣。

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