1樓：貝貝金營養中心
可以bai一起煮著吃
枸杞：性甘du、平，歸肝腎經，具有zhi滋dao補肝腎，養肝明目的功回效，它含有胡蘿蔔素答、甜菜鹼、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
雞蛋：性味甘平，有滋陰潤燥，養心安神之功效，可以**肺結核咯血，慢性肝炎，婦女血虛月經不調，陰虛肺燥所致咳嗽，咽乾，痰稠等病症。
紅糖：具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
2樓：baby歲月風雲
枸杞子和紅
復糖加雞
制蛋是可以吃的
食用方bai法：吃蛋du喝湯，可以每zhi天食用或隔天食用一次。dao
營養功效
1、枸杞性甘、平，歸肝腎經，能滋補肝腎、益精明目、補氣養血、益面色、去疲勞、長肌肉、堅筋骨、增強人們的免疫力，同時還能延年益壽，是中醫家公認的滋補保養的良藥，也是中老年人調養身體的好補品。
2、紅棗有養胃健脾，補血行氣、生津液、悅顏色等作用。中醫典籍《本草備要》中記載，紅棗能：「補氣益中，滋脾土，潤心肺，調營養，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。
」它也是一味輕身延年的好食材。
3、雞蛋養肝腎、益氣血、補虛勞。
雞蛋與紅糖可以一起吃嗎
3樓：聖誕老東東
雞蛋與紅糖可以一起吃，下面是紅糖煮雞蛋的具體做法：
準備材料：紅糖適量，雞蛋2個，紅棗5顆
1、在鍋中倒入清水，大火燒開備用。
2、將準備好的紅棗洗乾淨去掉紅棗核，再把紅棗放在容器中備用。
3、把2個雞蛋打入開水中，轉小火繼續將水煮開。
4、在鍋中放入去掉核的紅棗和準備好的紅糖（可依據個人口味調整）煮至紅糖融化即可。
5、待紅糖煮至融化後，將煮好的紅糖雞蛋盛出即可食用。
4樓：匿名使用者
雞蛋和紅糖是可以一起吃的。
紅糖煮雞蛋是一道以紅糖和雞蛋作為主要食材製作而成的對婦女月經順暢有很好的幫助養生飲品，它可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈。
做雞蛋紅糖的方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：紅棗5個、雞蛋2個、桂圓(幹)4個。
2、輔料：紅糖20克、清水。
第一步：準備好所需的所有材料。
第二步：紅棗清洗乾淨，與去殼的桂圓放入鍋中，用電磁爐燒開，用中火煮20分鐘左右。
第三步：然後往鍋裡打入2個雞蛋。
第四步：雞蛋煮熟後，關掉電磁爐，放入紅糖至融化。
第五步：紅糖融化之後就可以出鍋食用了。
5樓：網際網路時代
可以的，紅糖姜雞蛋。
6樓：匿名使用者
雞蛋具有豐富的營養價值，但如果與糖一起烹調，在長期加熱的條件下，雞蛋中的氨基酸與糖之間會發生化學反應，結果生成糖基氨基酸化合物，破壞了雞蛋對人體十分有益的氨基酸成分。所產生的化合物不僅不容易被人體所吸收而且有毒性。
因此，水煮雞蛋時加紅糖共煮的做法不可取，會使雞蛋的營養價值大大下降，甚至給人體帶來損害。很多人在煮雞蛋湯時，打入雞蛋液，再加入紅糖，然後用中火煮至沸騰。盛出來食用，這種做法會破壞雞蛋中的營養成分。
不如先將雞蛋液用沸水煮熟，然後盛入碗內，再加入紅糖攪拌均勻食用。
7樓：阮初柳靖盈
【雞蛋食療方精選】
1、當歸10克煎水，放入雞蛋兩個，紅糖30克，每月經後食一次，治婦女血虛，月經不調或身體虛弱。
2、先將苜蓿子3克，搗爛煎湯約十五分鐘，再打入兩個雞蛋煮成荷包蛋，趁熱吃蛋喝湯，治先兆流產。
3、烏雞蛋三個，用醋、酒各一杯攪勻，煮成一杯，分兩次服，治產後出血。
4、紅糖水煎雞蛋食，治產後腹瀉。
5、雞蛋兩個，白糖30克，調勻後用開水沖服，治慢性氣管炎。
6、雞蛋一個，胡椒粉（七粒研粉），共煎熟食，治虛寒胃痛。
7、雞蛋一兩個，醋煮熟食之，或用白酒炒雞蛋或衝蛋食之，均治風寒腹瀉。
8、雞蛋一個調入白芨粉3克，每日早上用開水沖服，連續服食十日，治肺結核痰中帶血。
9、雞蛋一個取蛋白，調硼酸粉5克成糊狀，塗於消毒紗布上，敷於燙傷處，治小面積燒燙傷。
10、雞蛋白調茶油，敷患處，亦治小面積燒燙傷。
11、雞蛋黃調白酒、蜜糖成膏狀，敷患處，治燒燙傷。
12、益母草煮雞蛋：益母草30-60克，加水煮半小時，濾去藥渣，打入雞蛋兩個煮熟食用。有調經活血，消腫利水作用。適用於氣血瘀滯，月經不調，產後惡露不止，功能性子宮出血等症。
13、何首烏煮雞蛋：何首烏60-100克，加水煮半小時，待藥水降溫後，加入雞蛋2-3個，煮熟後撈出剝去蛋殼，再放入藥湯中煮片刻，吃蛋喝湯。有補肝腎，益精血，養陰黑髮，抗早衰作用。
適用於血虛體弱，頭暈眼花，血虛便祕，鬚髮早白，遺精，脫髮，未老先衰，婦女白帶過多等症。此法最適宜於虛不受溫補之患者食用。
14、枸杞煮雞蛋：枸杞子15-30克（或鮮枸杞葉100-200克），紅棗5-10枚，雞蛋2-3個，同煮熟撈出雞蛋。剝去蛋殼，再放入藥湯中煮片刻後即可食用。
有滋養肝腎，調補脾胃，補虛勞，益氣血作用。適用於頭暈眼花，神經衰弱，心悸失眠，體弱血虛，視力減退，慢性肝炎等症。
15、白糖蛋清羹：雞蛋清兩個，白糖50克，調勻，用開水沖服，每日兩次，可治小兒鼻出血。
16、海帶苡仁蛋湯：海帶30克，洗淨切條，苡仁30克，同煮爛，雞蛋3個打勻用豬油炒熟，倒入海帶苡仁湯，加鹽調味食用。有強心，活血，利溼，軟堅作用。
適用於高血壓，風溼性心臟病等症。以及作為癌症病人的輔助**。健康人食之更能祛病延年。
17、辣椒葉雞蛋湯：雞蛋兩個打勻，用油煎黃，加水一碗半，放入洗淨的新鮮辣椒葉60-90克同煮湯，加食鹽調味食用。有驅寒，止痛，養血作用。
適用於虛寒性胃痛，不時噯氣，口淡無味，涎沫多而清稀之虛寒症。
18、茼蒿菜蛋白湯：鮮茼蒿菜250克洗淨，煮湯，熟時加入三個雞蛋的蛋白，用油鹽調味食用。有養心，潤肺，化痰，消水谷作用。適用於高血壓頭昏腦脹，熱咳痰濃，睡眠不寧，飲食積滯等症。
19、茶葉煮雞蛋：綠茶15克，雞蛋兩個，加水同煮，蛋熟後剝去蛋殼，再煮至水乾時食用。有化痰，止咳，平喘作用。適用於支氣管炎咳嗽，支氣管哮喘等症。
20、沙蔘煮雞蛋：北沙蔘30克，雞蛋兩個，加水同煮，蛋熟後剝去蛋殼，再煮半小時，可加冰糖或白糖調味食用。有養陰清肺，降火除熱作用。
適用於肺結核咳嗽，痰中帶血，虛火上升牙痛，咽痛等症。
21、三七藕汁蒸雞蛋：雞蛋一個打勻，加入鮮藕汁30毫升和三七粉3克，加少許白糖調味蒸熟食用。有止血，止痛，散瘀作用。適用於胃潰瘍出血，十二指腸球部潰瘍出血，肺結核咯血等症。
22、蛋花粥：大米100克煮粥，煮熟後，雞蛋兩個打勻放入粥中，加油、鹽、蔥花調味食用，有補益五臟作用，是老弱病殘、兒童、孕婦的滋補佳品。
8樓：實若谷靖璧
可以一起吃丶單機的不要食用過多！切忌：雞蛋絕對不能和糖精同食！！！！！
9樓：西門雍恬盧美
這個可以吃，另外炒得雞蛋跟紅糖一起吃還可以調理月經呢
10樓：汝起雲務君
旦龔測夾爻蝗詫偉超連雞蛋與紅糖同食不會中毒雞蛋與糖精同食才會中毒
糖精≠紅糖糖精學
名:鄰苯甲醯磺醯亞胺
別名：1,1,3-三氧代-2,3-二氫-苯並[d]異噻唑紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。
11樓：謬醉柳詹思
雞蛋和紅糖能一起吃，下面是具體做法：
準備材料：紅糖1.5茶匙，雞蛋2個，紅棗5顆，水500克1、鍋裡放入清水大火燒開。
2、紅棗洗淨後去核備用。
3、把準備好的雞蛋打入開水中，轉小火再次煮開。
4、接著放入紅棗和紅糖小火煮15分鐘。
5、15分鐘後出鍋裝碗，紅糖煮雞蛋就可以開始享用了。
紅棗枸杞雞蛋生薑紅糖吃了有什麼攻效
12樓：晨瑞
紅棗枸杞雞蛋加生薑，紅糖的話，吃了是補血補氣的，特別是產後的產婦的話，吃了是很好的。
13樓：狂瑤宿雨
中醫學認為，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經，有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。現代藥理及臨床研究證明，枸杞子有保護和營養視網膜組織的作用，可使視網膜組織中的維生素c含量增加，從而增強視力。
此外，枸杞還具有提高機體免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平的作用，對脂肪肝和糖尿病具有一定的療效。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。而雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可養血、滋陰、潤燥，用於氣血不足引起的多種症狀，是扶助正氣的常用食品。
枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協同作用，可預防和**中老年人的老花眼，對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。
14樓：匿名使用者
雞蛋紅棗枸杞一起吃有滋陰,補血功效,常用可強身健體,消除疲勞,
個人意見：
應注意雞蛋紅棗枸杞一起吃最好不要吃太多,特別是雞蛋,每天最好不要超過兩個,以免導致消化不良.
15樓：小石頭美食
女人常常喝這湯，臉色紅潤有光澤
16樓：命裡缺你
提高免疫力 強身健體 補血補氣
紅糖雞蛋哪些人不能吃
17樓：送我一個後援團
1、腎臟病患者：腎炎患者腎功能和新陳代謝減退，尿量減少，體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外，若食用雞蛋過多，可使體內尿素增多，導致腎炎病情加重，甚至出現尿毒症。
高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎中動脈硬化，系統性紅斑狼瘡伴腎損害和各種慢性腎臟疾病導致慢性腎功能衰竭者，應慎吃雞蛋或遵醫囑。
2、高熱患者：雞蛋中的蛋白質為完全蛋白質，進入機體可分解產生較多的熱量，這稱之為食物的特殊動力效應。這種特殊動力效應以蛋白質效應最大，增加熱量的效應可達30%左右。
故發熱患者吃雞蛋後體內產熱增加，散熱減少，如同火上澆油，於退燒不利。
3、肝炎患者：肝炎患者較多食用蛋黃會加重肝臟的負擔，不利於**。因蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇，而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。
肝臟的負擔過重，不利於肝炎的恢復，因此，肝炎患者不宜吃蛋黃。
4、初產婦：坐月子期間常以雞蛋為主食，但吃雞蛋並非越多越好。分娩後數小時內最好不要吃雞蛋。因為分娩過程體力消耗大，出汗多，體內體液不足，消化能力隨之下降。
若產後立即吃雞蛋，就難以消化吸收，增加胃腸負擔，這時應以吃半流質或流質為宜。有些產婦為了加強營養，一天吃很多個雞蛋，其實這對身體並無好處，產婦每天吃3個雞蛋就夠了。
5、蛋白質過敏者：有些人吃了雞蛋後會胃痛，或出現斑疹，這是對雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質具有抗原性，與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細胞作用，即可引起過敏反應，出現胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏症狀。
因此，此類人群不宜吃雞蛋。
枸杞子紅棗雞蛋長期吃可以嗎，雞蛋紅棗枸杞子可以天天吃嗎
可以適量食用的 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉 補虛益精，清熱明目。1.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少 2.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長...
枸杞與紅棗加紅糖可以補精子嗎，生薑，紅糖，枸杞，紅棗能一起吃嗎
可以的。紅棗本身bai就是營 du養最佳補品。紅棗中還含zhi 有大量的環磷dao酸腺苷，它能調節人體版的新陳代權謝，使新細胞迅速生成，老死細胞很快被消除，並能增強骨髓造血功能，增強血液中紅細胞的含量。枸杞具有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。紅糖具有益氣補血 健脾暖胃 緩中止痛 活...
紅糖水和雞蛋可以一起煮嗎，為什麼紅糖和雞蛋不能同時煮一起？
1.紅糖能和雞蛋一起吃嗎。能。紅糖和雞蛋都是營養價 不能的 傷元氣 不能同吃的食物 豬肉和菱角 肚子疼 天機算牛肉和栗子 嘔吐 羊肉和西瓜 相侵 狗肉和綠豆 傷身 兔肉和芹菜 脫髮 雞肉和芹菜 傷元氣 鵝肉和雞蛋 傷胃 黃鱔和皮蛋 松花蛋 雞蛋和消炎片 雞蛋和糖精 中毒 柿子和螃蟹 拉肚子 柿子和紅...