1樓：我是好人緣
野菜慌年可以充飢的菜------------灰灰菜。
2樓：匿名使用者
有灰菜嗎?沒聽說過?是不是花菜呀?
3樓：華華
灰灰菜洗不bai
乾淨！灰灰菜，又名du藜，zhi別名野灰菜，灰蓼頭dao草等，為藜科一年生草本內
植物。灰灰菜容多生長於地邊、山野、路旁及房前屋後。
性味甘平，清熱、利溼、降壓、止痛、殺蟲、止瀉。幼苗和嫩莖葉可食用，味道鮮美，口感柔嫩，營養豐富。據測定，100克嫩苗中含蛋白質3.
5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纖維1.2克，胡蘿蔔素6.
35毫克，維生素b10.13毫克，維生素b20.29毫克，維生素c69毫克以及多種無機鹽，含鈣量高達209毫克，含鐵量0.
9毫克。
食用灰灰菜能夠預防貧血，促進兒童生長髮育，對中老年缺鈣者也有一定保健功能。另外，全草還含有揮發油、藜鹼等特有物質，能夠防止消化道寄生蟲、消除口臭。因此，灰灰菜作為一種老少皆宜的保健食品，不僅為尋常百姓採食，而且登上了賓館、飯店餐桌。
灰灰菜是含有卟啉類物質的光感性植物，過多服食或接觸，並受數小時日晒後引起的急性光毒性炎症反應，這樣就會**紅腫、發亮，混身刺痛、刺癢，所以灰灰菜一次食用量不宜過多，食後或接觸後應避免強烈日光暴晒。
猜菜名:割不完猜菜名： 割不完的菜，是什麼菜？（） 洗不淨的菜，是什麼菜？（） 煮不爛的菜，是什麼
猜一菜名
4樓：陸景華飛翔
⒈．胡蘿蔔．⒉．生薑
．［謎面］紅紅棒子地裡鑽，長長綠尾露在外
謎語型別：打一疏菜名
［謎底］胡蘿蔔
．［謎面］身披黃袍很媽媽，年紀一大手段辣
謎語型別：打一疏菜名
［謎底］生薑
5樓：百宜羿沛若
臭豆腐拌豬蹄子。。。。。。。。。。。。。。。。。。
雞肚子裡還有隻乳鴿的菜叫什麼菜名
揚州名菜三套雞，雞肚子裡是乳鴿，鴿小肚子裡 有哪些經典的美食紀錄片 1.老廣的味道 第四季 更新中 舌尖上的中國 第三季最好看 壽司之神 日本 尋味順德 美食 新彊味道，四季味道，木果傳，小海鮮 老廣的味道，四季的味道，街邊小吃，貪嘴義大利，過年，尋味順德 裡面的美食超好吃 盛宴，新疆的味道 有十五...
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老北京吃春餅應該卷什麼菜或肉呢菜名字和肉名
春捲 步驟 1.用開水燙麵，水一定要滾開。2.把燙好的面和成麵糰後，沾涼水用拳頭搋麵，讓面上勁。3.把搋好的麵糰，放在有蓋的容器裡，餳上一段時間。4.利用餳面的空兒，把配菜加工一下。今天做吃春餅所需要的配菜。胡蘿蔔切絲 茼蒿杆洗淨切段 綠豆芽洗淨，水發木耳切絲。5.鍋裡倒油，油熱後放入胡蘿蔔絲 綠豆...