腸胃不好的人,最近事情很多,忙的很累 該怎麼調理一下身體呢 她吃著醫生開著的藥的,我覺得她最近太累

2021-04-01 05:24:08 字數 1103 閱讀 2124

1樓:匿名使用者

腸胃不好也不是短期形成,****自然也不是短期用藥能實現的了,我自己研究了一種特製茶並把自己多年嚴重的胃病等**好了,在此,也不是三言兩語一下子能說的明的,你有誠意可以聯絡本人。交流**經驗。

腸胃不好應該吃什麼藥,怎麼調理

2樓:參一堂傳統滋補

首先:1、保持心情舒暢,過於憂慮鬱悶會導致內分泌紊亂,從而加重腸胃病情;

2、不抽菸喝酒,不吃生冷,辛辣刺激,海鮮,煎炸油膩食物;

3、飲食以清淡素食為宜,白天吃1-3各水果;

4、早晚各飲溫開水一杯可助腸胃功能增強,排解腸胃內的毒素。

(1)供給充足的熱能和蛋白質:由於長期慢性病程,機體消耗大,應供給充足的熱能,以防 止體重繼續下降.可供給高蛋白高熱能低脂半流質飲食或軟飯,蛋白質100克/天以上,脂 肪40克/天,總熱能為10 460兆焦/天(2500千卡/天),選擇脂肪含量少且易消化的 食物,嚴重者可採用靜脈高營養或要素飲食及勻漿飲食,以保證熱能及下 正氮平衡。

(2)補充足夠的維生素:除食物補充外,必要時補給維生素製劑.結合臨床症狀,重點補充 相應的維生素,如維生素a,複合維生素b,維生素c,維生素d,維生素k等.。

(3)注意電解質平衡:重腹瀉時電解質的補充極為重要,早期可靜脈補充.飲食中給予鮮 果汁,無油肉湯,蘑菇湯等.

缺鐵性貧血者可進食含鐵豐富的食物,如動物肝臟等,必要時 口服鐵劑.

(4)少量多餐:選擇細軟易消化的食物,既保證足夠營養,又不致加重腸道負擔.在烹調上 儘量使食物細,碎,軟爛,以煮,燴,燒,蒸等方法為宜,避免油煎,油炸,爆炒等,以減 少脂肪供給量.

應注意食物的色,香,味,型,想方設法提高病人食慾.每日以6~7餐為宜 .。

(5)為保證營養供給,對食慾不振的病人可用代替性**.口服要素膳,全營養製劑等, 以補充營養。

3樓:啥地方看看

胃不舒服應該及時去醫院檢查調理,日常作息也要安排好吧,喝點稀健丁香茶吧,對養胃是很有幫助的。尤其是現在的城市人更需要注意自己的身體。

腸胃不好的人的食譜,腸胃不好的人吃什麼食物容易吸收

6款食譜有助腸胃健康 1 花生小米粥 材料 小米50克,花生仁50克,紅小豆30克,桂花糖 冰糖各適量。做法 將小米 花生仁 紅小豆放入清水中浸泡4小時,然後淘洗乾淨,待用 鍋中注入適量清水,加入花生仁 紅小豆煮沸後,改用小火煮30分鐘 放入小米,煮至米爛,花生仁 紅小豆酥軟,再加入冰糖 桂花糖即可...

腸胃不好的人飲食上應該注意什麼,腸胃不好的人平時飲食方面要注意什麼

腸胃不好的人應該吃什麼呢?多吃一些溫和類的水果,如蘋果 桃子 杏子 葡萄 甘蔗 木瓜 大棗 板栗 胡桃 等,現在正是板栗上市的季節,這裡就為板栗做些特別的說明,板栗益脾胃 強筋活血 補腎氣,還有延年益壽抗老防衰的作用,多吃粥類 多喝清淡的湯類,這些很給胃的消化壓力不大,很容易的得到消化,堅決不要吃生...

腸胃不好的人可以吃喜蛋嗎,對腸胃的養生問題。。。。。。。。。

吃了就會拉肚子,不可以。腸胃不好,當然要注重腸胃的調理,儘量避免吃那些不利於消化的食物,而雞蛋是可以吃,可以用雞蛋煮湯或者是熬製成雞蛋羹,容易消化才不會對腸胃造成負擔,避免吃那些生冷過硬的食物。1 胃不好是可以吃雞蛋的,但如果經常有消化不好的情況,最好是喝點蛋湯為好,不要吃水煮的雞蛋,如果要吃的話,...