1樓:匿名使用者
失眠的原因很多 有時候是因為工作等方面的壓力 或者是睡前思考的問題太多 有些事應該往好處想 生活其實是多姿多彩的 應該對它充滿信心~~辦法總比問題多!一定要樂觀、豁達地看問題!積極、勇敢地生活下去!
你的情況,建議看看心理醫生,**、調理一下。 根據你的描述,你的失眠原因比較明確,就是因為缺乏戶外活動、體育運動、生產勞動、人際交往。
2樓:匿名使用者
那麼你的事情是什麼原因引起的呢?
肯定是因為發生了什麼讓你難以忘懷的事情,或者是讓你難以解決的問題,所以說你才覺得生活沒有意義。
其實你應該反過來想一想,如果人生當中不發生一些事情,你自己去解決好,那麼你的人生就不會使你變得更加成熟。
每個人都會經歷這樣子的過程,不要太在意這時的無奈。要好好的想辦法去解決這個問題,這才是最重要的。
3樓:匿名使用者
你這屬於輕度抑鬱症的表現了,我原先也有過這樣一個階段,真的很痛苦。試著走出去吧,多去看看這個世界,多去認識更多好的人,多去經歷更多有意思的事,一切慢慢就會好起來。
4樓:匿名使用者
失眠是多種原因。生命來之不易,你要好好珍惜,我去醫院檢查檢查,找到原因。好的活著。
5樓:匿名使用者
如果把睡覺當做一種任務強迫自己必須儘快順利完成,那隻能說是自我加重精神負擔,越這樣越難入睡!
什麼時候不在乎是否很快入睡甚至睡不睡都無所謂了,也就是頓悟了,失眠問題慢慢就不見了!
6樓:匿名使用者
先**失眠吧。。。失眠對情緒和身體都有很大的負面影響。
有沒有人理解失眠的痛苦,已經很努力了 感覺活著好痛苦
7樓:實況足球
18-25歲期間的失眠**經歷,希望對正在痛苦的人有所幫助
8樓:葉揚
理解,晚上很痛苦。白天又害怕。整個人都壓抑
對一切都失去興趣,不失眠,生活工作也都能正常進行,就是覺得絕望,覺得活著沒有意義 180
9樓:春水之歌
這是心冷淡,別難過。
很多人成長到30歲左右,經歷的事情或多或少,痛苦坎坷多的人難免會對人生產生很多懷疑。
原本生活有的夢想和激情在多年以後沒有完成和得到,留下的都是傷痕和麻木,心能不累嗎?
人生不如意的事情十有**,要想不難受,這人啊是不容易的,加上運氣流年的不斷變化,這人生會發生翻天覆地的變遷,自然能讓人心生無奈。
在乎的人才會讓我們心疼,得不到的總是最好,有些表象往往是我們最愛的。
在沒有徹底失去之前好好珍惜,緣分,一過再也就難以找回,擦肩而過的兩個人下一次再相逢或許不知道要經歷多少個輪迴。所以善待你所遇見的人吧,儘管自己難受,還是堅持一下,儘量給對方留下一些美好的東西。
生命的意義,我也總在想,一輩子無非是追求這些點:
智與能一生創造出多少財富;
佔有過多少美色;
擁有過刻骨銘心的感情;
完成曾經喜歡過的情節和過往;
有相伴的人讓我們心不空;
為這個社會做些貢獻;
追求道德的完美;
延續今生的意義追求來世。
這些哪個沒有得到,就去追,總會有動力的,但往往精神上的需求更讓人在乎。
人生要歷經風霜雨雪,都不能是一直的冷暖,十年河東十年河西的事情太多了,30歲正是人生的開始,一切都來得及,年少不知感情,總會武斷而為,從此刻起做一個幸福的人,開始人生的美好生活。
10樓:house你貴性
你可以嘗試跟在父母身邊一段時間,和家人朋友一起逛街,爬山。或者去自己的母校看看,想想自己當初懷著一顆什麼樣的心來到學校,擁有怎樣的夢想,再看看自己實現了嗎?如果沒有,那就調節好態努力實現。
如果實現了,不應該再攀高峰嗎?必盡人的一生都要在競爭渡過,只有競爭才有進步。
11樓:公子阿狸
你只是覺得生活太單調了,千篇一律的生活,感覺沒什麼新鮮。趕腳身邊人你應該也不怎麼聯絡,只是淡淡交的程度而已
你可以去旅遊啊,放鬆一下心情,外面的世界很神奇,爬山最好了,有些山有棧道,你往棧道上爬很刺激,哪還會想這些。覺得太麻煩的的也可以玩遊戲,玩著就忘了時間,不過不適宜過長期使用。或者你想下你學生時代最想做什麼,現在最想做什麼,去試著做
12樓:匿名使用者
讓自己忙起來。在適當的時候做一些自己想做的事,在你有明確的追求之前,別去想這個問題,越想越空虛。。
13樓:芹子兒
不在寂寞中死去.就在寂寞中爆發
14樓:jmij我是
去找心理醫生吧他會幫助你的
感覺人生沒有意義，感覺人生沒有意義
和災區那些同齡人比比把，至少你現在在不用擔心吃穿的情況下做事，但他們呢？呵呵大哥想輕生吧，我交你去死吧，到死的時候你就知道後悔了 自己好好想想有多少事等自己去做吧！你的朋友 你的兄弟 你的父母。呵呵死？能真正的解脫麼？你只是迷茫而已。你有溫暖的家庭，還有快要大學畢業，又沒有實際的負擔。你想要更快的賺...
如果活著沒有意義了怎麼辦，如果活著沒有意義了該怎麼辦
朋友！你好 活著如果沒有認識救恩，認識並相信上帝所差來的耶穌 那麼人活著就這麼多沒有意義了！怎麼可能沒意義 如果覺得沒意義就尋找一下生命的意義 出去看看別人聽聽別人講話 活著的意義就是來尋找活著的意義 那你想想你的家人，他們把你養大是多麼的不容易，生是一次偶然 死是一次必然 活著的過程 這就是人生 ...
生活沒有意義嗎，生活沒有意義
你好，生活有沒有意義，關鍵看對誰而言。對於那些諸多不順的人來說，生活容易導致沒有意義。當然，人生百態，每個人心態不一樣，有的人覺得做人一點意義也沒有。生活有意義啊！生活有那麼多朋友，那麼多事情，還有你的家庭怎麼會沒有意義呢？每個人都有自己的生活目標，為達到目標而拼命工作，雖忙點辛苦點但生活很愉快，也...