1樓:匿名使用者
可以的,只要不吃冷(冰)的和辣的就可以了
來月經可以吃小米粥嗎
2樓:小傲氣中華
來例假可以吃小米粥的,對身體很好的,女性月經期間要注意保暖的,不能著涼的,月經期間多吃點發熱的食物,不要吃生冷辛辣刺激的食物,可以吃點紅棗多喝點紅糖水,搭配好飲食,調養好身體的,祝您健康快樂。
月經期間喝小米粥好嗎
3樓:侯士恩後未
《本草綱目》說,
bai小米「治du反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補zhi虛損,開dao腸胃」。而中醫亦講小專米「和胃溫中屬」,認為小米味甘鹹,有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效,內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好,吃了小米後能開胃又能養胃,具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
經期和小米粥可以再加一點紅糖
月經期間可以吃小米紅棗粥嗎
4樓:匿名使用者
例假期間可以吃小米紅棗粥的,因為這個有鎮靜安神、補血的功效的。意見建議:還有月經期間,還應補充一些有利於經水之行的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當歸、桂圓等溫補食品
來月經可以喝枸杞葉皮蛋湯嗎，來月經能喝紅棗枸杞水嗎
枸杞最好別吃以免經量過多 枸杞月經期間是不能吃的。不可以。枸杞葉皮蛋湯能活血化瘀，是不建議在經期喝的。經期時,陰血下洩,陽氣偏旺,這時不能吃陽氣偏熱的東西,例如紅棗,阿膠等.月經後要滋陰養血,補充之前流失的氣血,可以煲一些滋補的湯,例如烏骨雞加枸杞子,紅棗湯等,也可以吃子排,山藥,藕,當然最好是能夠...
來例假能戒奶嗎，戒奶後多久來月經
小孩幾歲了，現在的乳汁量多少，小孩子夠吃不，補充飯食和奶粉嗎？一般是歲到二歲左右斷奶最好。戒奶後多久來月經 從理論上講。產後，由於腦垂體前葉分泌的泌乳激素增加。產婦的乳汁明顯增多。卵巢因受到泌乳激素的影響。在這一段時間內停止排卵。因此不會來月經。但是經過缺鎮御一段時間後。部分產婦的卵巢在哺乳期亦可慢...
例假可以喝黑糖嗎，來例假的時候 是喝紅糖水好還是喝黑糖水好？
例假期間是可以喝黑糖的。女生在月經期間喝熱的黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。如果女生有月經不暢，小腹脹痛的問題，可以加些薑汁共煮，補中氣 補血養肝，溫筋通絡效果會更好。如果是怕吃甜食易胖的人，只要在月經前一天開始，直到經期第三天吃，就可以發揮活血化瘀效果。...