1樓：歐美小野花
可以先從周圍人做起，慢慢練習，你越害怕，就越多看幾次，家裡人總不會害怕吧，讓後和朋友多相處，做些增強自己自信的事。
2樓：匿名使用者
試著慢慢敞開心扉接納別人。同時也要保護好自己，再說有什麼好害羞的，真是的，跟我說話也能莫名心跳？
害羞不敢直視別人怎麼辦，走在路上看到女生就覺得害羞不敢看人怎麼辦 ~~！
3樓：匿名使用者
別太內向哦。。。要知道這是個開放的年代，太內向是不容易被接受的，其實女生也不是什麼洪水猛獸，怕什麼，大膽去溝通交流啊，其實女生膽子比男的還小，所以別把女生想的太恐怖。。。。開朗的男生會更受人喜歡哦
4樓：匿名使用者
每天練習對著美女直視，不要躲閃，時間長就好了
為什麼我走在路上不敢看別人的眼睛 也不敢直視別人 我自卑 我20歲了
5樓：匿名使用者
我走在大街上，都不敢看陌生人，就算看見了就像看了見不得人的東西一樣，因為我自卑，總覺得我比別人差，怕別人瞧不起，然後就這樣別人就會看見你這個樣子，我心裡就很害羞很害怕。
6樓：匿名使用者
這種情況就應該復是小時候，環境制所造成的，可能是家人啊，從來不鼓勵自己，或者怎麼樣？因為我就是這樣的，做多好，都沒有鼓勵，我也是個很自卑的人，但是從現在開始，你要變得自信起，你就是你，世界上只有一個你，你有什麼不自信的，加油，越害怕的要去面對，突破自己慢慢就好了
7樓：明和明和明
嚴格的說，這是一種心理疾病。如果很嚴重的話，需要醫生的介入，建議你到專業的醫院進行一次徹底的檢查。
8樓：豬阿江
建議你買一張大bai海報
就盯著他眼睛看du?
還有，其實zhi你沒有你想象中那樣
生活當中dao大部分的人
都不版會走在路上權無緣無故看別人眼睛
那樣也會很沒有禮貌的
一般需要看人的時候
看的都是眉間
然後不管自己在什麼場合
都不要給自己自卑的人設
這人設一旦定了
就很難走出來了
你的注意力一直在自己身上
大部分人都在忙自己的事
你一直都是自在的
9樓：我的哲學思想
要勇敢，可以從鍛鍊身體開始
10樓：匿名使用者
為什麼我走路上不敢看別人的眼睛？也不敢直視別人，我自卑，我20歲，我認為你回是很自卑的一個人，對什麼事答情都有一點膽怯的想法，所以你不敢看別人，看別人的眼睛，還不敢直視別人，所以我認為你應該大大膽膽的去看別人，把這個改過來，所以把自卑的情況改過來，慢慢的習慣了就好，老婆，所以我認為你不敢在路上看別人的眼睛，這也是正常的，因為你有一種自卑的感覺，所以我認為你一看別人眼睛就覺得好，所以你很自卑，這種自卑對自己是很不好的，所以我認為一定要改過來，自卑的毛病，慢慢的就習慣了，改過來也就是好，是一個很好的人
為什麼我的膽子那麼小，和別人說話的時候都不敢看別人的眼睛，說話聲音也小。今天自己出去出去買東西就很
11樓：ssssssss必
你這是社交恐懼bai症，可能du社會中有一大部分zhi人都是會有的，不過你別dao擔心內這是可以剋制的雖然容
12樓：軍哥
平時在人多的地方bai多呆多發言，儘量在
du演講zhi臺等進行演講，如果dao演講的時候心情緊張，可以內進行自我暗示，你可容以這樣想，臺下面的都是木樁子或者都是雕像、花花草草等。這樣會消除你的緊張。另外，與人交談時儘量保持眼光接觸，多練習看對方眼睛能提高你的自信以及膽量。
以上是我的經驗之談，我原來也是各性格內向不擅交流的人，但是經過這樣的努力後，我現在變的自信的很了。希望採納！
13樓：劍心如鐵
想象自己是一個人見人愛、聰明、氣場強大的人，周圍的人都不如你，每次和別人談話時都抱著這樣的想法，這樣你就會變的十分自信
14樓：手機使用者
每天早上剛起床對著鏡子微笑，每天增加笑的程度，先樹立自信。多與別人交流，試著放開，不要太在乎什麼。堅持鍛鍊，儘量參加社交活動，多交朋友
15樓：烏鴉印心
先認可自己，再求別人認可，自己都沒認可自己怎麼能在別人面前自信
16樓：可愛傻鳥
先對著鏡子練習說話，然後嘗試著抬起頭，就算臉紅心跳，也要嘗試著說，慢慢的就會好起來的。多說才會進步
17樓：匿名使用者
我覺得是你放不開，又或許是自卑，也可能是不怎麼出門，我認為你可以慢慢來，不用急於一時，慢慢從小事上去改變，
18樓：我的小摩托
我是一名化妝師，我以前也膽子小，自從做了化妝師這個職業性格變化特別大。這個職業很鍛鍊和人的溝通能力。
19樓：風棲涼城
我覺得最好的辦法，事多在同學面前出點醜吧
20樓：手機使用者
每天對著鏡子和自己說話，不管多不自信都能改善，以前我也不自信，現在好了，這回在做銷售
21樓：手機使用者
我也很膽小，我不敢看別人的眼睛，只要一看我就不知道他在說什麼，腦子一片空白，你找到答案也給我發過來吧
22樓：s宋壘
鍛鍊身體！可以增加自信！建議你自己在家健身，不是靦腆嗎？先不要去健身房！真的很好用
23樓：匿名使用者
1.增加社交活動2.增加煅煉3.增加百科知識。
24樓：我是芸溪
把自己打扮得漂亮些不就行了
25樓：free夏沫帶你飛
多和別人交流，我以前也是，多和朋友玩玩，自然就好了
26樓：匿名使用者
把你的頭髮梳立起來，在肩膀上紋條龍
為什麼我跟別人說話時不敢看別人的眼睛
27樓：雲南萬通汽車學校
呵呵，樓主跟我一樣呢！我以前上學的時候也是這樣，跟別人說話從來都不敢看別人眼睛，跟你情況一樣，都是看別人的表情不對時，就會感到很尷尬很不好意思，而且臉也會很紅。而且我還特怕對方老盯著我看，這樣會讓我覺得我很孤立，不知所措。
不過現在好多了，我已經克服了這個毛病，敢大大方方的看人，大大方方的聊天！
其實會有這樣的心理，多方面就是因為你自己不夠自信！你從始至終都封閉著你的心，跟別人沒有過多的交流，也不知道如何改善自己的不足，久而久之就會形成不自信的心理。
其實你要改掉它很簡單，就是放開自己！多結交朋友，多跟朋友聊天，多跟朋友出去玩，說白了，就是有時真應該向那些像痞子一樣的女孩去學，想幹什麼就幹什麼，不要顧慮周圍人的眼光。例如，有人跟你聊天時，老盯著你看，你也就盯著他看，心裡就想著「這人有什麼可怕的，不就是兩隻眼睛，一隻鼻子，一張嘴嘛，有什麼！
或是跟朋友聊天時，你多看看她，看著她跟她聊天。久而久之就會改變很多的。
樓主也不必要有這麼自卑的心理，人人都是平等的，誰也沒有資格去看不起誰，恥笑誰！我不知道你是因為什麼而感到自卑，是因為漂亮，能力？還是其他的什麼。
這些你其實都不用太在意，人有漂亮的，也有不漂亮的，那如果那些不漂亮的人都有自卑心理，那這個世界還會像現在這樣嗎？假如說你說你不漂亮沒能力，那你怎麼不想想那些畸形人，那些還沒有你漂亮有能力的人，她們怎麼活的高高興興的！
說了這麼多也不知道對你有沒有作用，但我真希望樓主你能拋開所有周圍人的眼光，勇敢大方的看向一切！快樂的實現自己的夢想！
28樓：明媚的晨
為什麼我不敢看別人眼睛說話？答：因為缺少和別人溝通的自信心和能力！
可以多看一下演講與口才，去人多地方看別人怎樣營銷說話的會場，多去就會不自覺的感染上氣氛的感覺自己也會變的越來越敢於面對，說白了就是勇氣➕知識和口才！
29樓：匿名使用者
需要讓自己更加自信才行，你就對著鏡子盯著自己眼睛看，或者跟別人說話的時候，看額頭，就是兩隻眼睛之間，這樣你看不到別人的眼神變化，你自己就顯得自然一些。
30樓：歐外啃計就離
這是你內向自卑的表現
不怎麼強的人容易遇到這種問題。其實，說解決的辦法也很簡單，當然從根本上解決這個問題是需要一定時間的，你需要培養自己的自信心。但是也有個比較簡單的就是當你看對方時可以看著對方的鼻子，這樣既可以讓別人覺得你是在看他的眼睛，還不會有不舒服的感覺。
另外，你要鍛鍊自己看別人的眼睛,特別是在談話時,那樣也是尊重人的表現 追問： 當我看著別人的眼睛說話的時候 我看見別人的眼睛裡有一種東西 特別扭 說不出 感覺怪怪的 所以我才不敢看 不知道對方的眼睛為什麼看我的時候用那種眼神 回答： 我覺得這或許是你對別人的一種錯覺和誤解，也是一種不自信的心理反映，所以你才會在說話時不喜歡看著別人的眼睛,這種現狀一定要改過來,否則一直這麼下去會更加傷害到你的自信心.
也會影響你與別人的正常交往。希望你能從現在開始,要求自己無論與誰說話,都要直視對方的眼睛（即使是彆扭）,只有當你能做到注視別人眼神並進行交流時,你才能夠從對方眼神中捕捉到對方的誠意與否。一一定要.
給自己加油,沒什麼可怕的.
31樓：jyj紀事
因為情況說明得不是很具體所以就先不分析了，題主可以試著盯著對方的眉心位置說話，這樣會給對方一種您在注視著他的感覺而又不會看著對方的眼睛。希望能夠幫到您。
32樓：黃粱夢帝王愁
內心太在意別人的看法了，總感覺對方的眼中能射出一道光，晃眼
33樓：藍鯨魚時代
跟別人說話時，為什麼一定要看著別人的眼睛呢？只要你跟別人說話的目的達到了就行。
不要看別人的眼睛，而是要看別人的嘴巴和鼻子。這樣你不會害怕也不會緊張。
34樓：匿名使用者
你跟別人說話時不敢看別人的眼睛，說明你對自己
不自信，缺少跟人溝通，談話時就是應該看著別人眼睛,這樣才顯得你對他的重視,才顯得你認真,才顯得你是在專心與他交談.慢慢來吧只要你有心改變自己，就一定會成功的。
35樓：匿名使用者
說明你心中還是有自卑的一面，慢慢來 嘗試一下看著對方的眼睛說話，但不要盯對方眼睛時間過長，一般3秒就可以眨一眨眼睛。
36樓：匿名使用者
歸根結底是不自信。我以前也是一個不自信的人，在上大學做自我介紹的時候，站在講臺上雙腿打顫，結結巴巴。後來我成了一名老師，由於工作原因，慢慢地我變的敢在人多的地方說話了。
後來因為經常參加活動，我變得非常自信，無論臺下多少人，我也不會緊張。
我說這些其實就是想告訴你，自信是可以鍛煉出來的。從今天開始，你嘗試著和別人說話的時候盯著別人的眼睛，慢慢訓練。肯定會有進步的。加油
37樓：儘量公正與公平
躲避對方的眼睛，有幾種可能：
沒有自信；
心裡有事，害怕對方看穿你；
討厭對方，不願意看對方；
……你說你不敢看別人眼睛，應該屬於第一種情況，膽怯，沒有自信。
38樓：環球網校
說話看別人的眼睛，也是一種禮貌，一種禮儀。如果不敢看別人眼睛，可以看面部三角區，之後再看眼睛，但是不能長時間盯著對方眼睛看。
39樓：益中
還不是你不自信的問題。
我覺得 這個問題在於心態。我們心態坦蕩，要直視他人的眼睛，要看到他們不敢看我們，呵呵，開玩笑啦。
我覺得，比如我們交流學習或業務上的問題，就要把心思放在問題上，如果你同時考慮太多，就會躲閃別人的眼光。所以，要專一，要心態平和，要注意跟人有溝通，你是善良的，心情是美好的，還怕別人嗎？
40樓：野狼
你好！一般這樣的情況分別有害羞及缺乏自信；而日常生活及工作當中，在與人交談過程中眼神遊離或做其他**動作，這都是不尊重的行為。與人交談時並非一定要盯著對方的眼睛看；從社交禮儀及商務禮儀當中我們都提倡以頂對方的「三角帶」為主。
所謂的面部倒三角就是兩眼與鼻尖的中間位置。而對於父母，愛人，或回答領導問話，或莊重儀式上做出重要的表態或決定時都應盯著對方的眼睛鄭重回答。假如你愛人問你是否愛她 ，而此刻你眼神遊離不定，嘴巴大聲說你愛；但實際她不會相信，這就是所謂的逃避，不真實。
談話是一門藝術，也是社交當中最重要的一環；平時應該學會多與人交流，交流的時候儘量不扯與當前事物無關的問題，不做**動作，例如摳鼻子 玩手指 掏耳朵，摸面部其他位置等行為。
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