1樓：匿名使用者
為什麼害怕出門，臉皮薄，沒自信，走在路上不敢走，不自在，覺得別人都在看我和說我一樣。你走路時大膽的走，不要看別人的眼光，何況沒有人說你，就算有人說你，你大膽的回過去**屁事呀，要對自己有信心。。
2樓：勤勞的
自信也是鍛煉出來的。越這樣越要走出去，多接觸人，增強自信。認為別人都在看你，只是自己的心理作用。
其實沒人看你，說你，即使是也無所謂呀。「自己的路自己走，讓別人說去吧。」自己打扮的漂漂亮亮，自信就來了。
3樓：匿名使用者
這位朋友，你出門怕什麼呢？你一定要對自己有自信。對生活充滿信心。
廣交朋友。多看一些關於人際關係方面的書。提高自己的心理素質。
人和人都是平等的。沒有貴賤之分。有好的心態開心快樂的生活。
4樓：匿名使用者
你是一個內向型的人，越是臉皮薄，沒自信，不願出門，就要沒事時多出門往人多的地方去試耆和人交流，多說話，認識的人要打招呼，嘴甜一點，該喊人什麼就喊人什麼，多段練自己，。這樣形成習慣就好了
5樓：匿名使用者
你一定要改變自己的心態，每一個人都是一樣的，有什從不敢出的你又沒偷又沒搶害什麼，每一個人被後都有人在說讓他她們說好了，對自己要有自信
6樓：匿名使用者
你這是太過內向，心理作用所形成的心理障礙，那你就要多點找一些友好的朋友聊天，培養一下聊天的能力和膽量，多做一些自己認為能自信地完成的事，來提高自信心，覺得別人說你，你就昂首向前走，不要去看他們，讓別人感覺到你的自信。
7樓：香江腳手架廠
7月又成功混了半個月了，半年來發現又沒掙到錢，一無所有。仔細想想並不是一無所有，最起碼，還有臉回家啊！而且臉皮比上個半年還厚了！
昨晚上開著三輪車路過，我對著道路許願: 如果繼續不讓我賺錢，就讓我窮到底吧！道路聽到後，奇蹟發生了:
一幫搶購腳手架的把我倉庫的門都擠倒了?️
我男的很自卑感覺自己不自信不如別人，害怕人不敢出門走在路上不自在，總覺得別人都在看我都在說我一樣
8樓：匿名使用者
這個是你性格的原因，我之前跟你差不多，自卑，不敢人前說話，別人在一起說話感覺是在一起嘲笑我。這是學生時代。現在工作這麼多年，經過社會的歷練，比之前好多了。
自信心也慢慢的建立起來了，其實人有時候真的就要逼自己一把，什麼事只要邁出第一步，經歷過了那麼後面的就是慢慢修正加強。另外我們控制不了別人說什麼，只要做好自己就好了，不必要太在乎別人的感受，畢竟我們是為自己而活。
9樓：莫陌墨
是因為什麼自卑呢？外貌還是身材？自信是自己給的，別人幫不了你哦。
平時的時候可以慢慢嘗試，比如每天外出走一段路，見一個平時沒有見過的人，向陌生人問路等。等你做了這些後，會發現事情沒有像自己想的那麼困難。我們只能給你精神上的支援和鼓勵，實際行動要靠你自己呀，加油！
10樓：am堅信
人不必太在意別人對你的看法，只要自
己行得正，坐的端就好。自卑的人要自我克服，別人都只能給你建議，你可以平常無事時多在外走走看看，試者與人交流，哪怕你去超市買東西，也可向營業員多問幾個問題，慢慢地你會發現，其實和人溝通並不向你想像的那樣，這個世界善良的人還是很多的。希望你早日恢復自信心！
更希望能幫到你喲！
11樓：匿名使用者
不要太關注別人的看法，每個人都是屬於自己小世界的主人，不必自卑，如果有人看你，那就微笑回答，要學會微笑。
12樓：西湖裡的東江魚
開啟心結，每個人都有陰暗面。你只是覺得別人能洞悉你的陰暗，其實也沒什麼。你又不是為別人而活著。
13樓：匿名使用者
你這是嚴重的自卑，甚至有些抑鬱，趕緊去看看心理醫生吧。
14樓：吉吉維卡
帶口罩或者帽沿大的帽子來緩解一下
男生**黑很自卑不敢出門害怕人，走在路上不自在，總覺得別人都在看我，別人說什麼我都覺得再說我很敏感
15樓：匿名使用者
**黑怎麼了呀，你都覺得自卑，你讓非洲人怎麼活呢。
**黑，說明我們都不是膚淺的人。其次，一白遮百醜，我們又不醜，要那麼白乾啥呀。再說，我們都這麼好看了，再白的話，你讓其他人還怎麼活呢，得多自卑啊。
我是女生，我不僅**黑，個子還矮，可我不覺得自卑啊。
真的沒有必要自卑。這些外在條件是沒有辦法改變的，但是我們可以努力提升自己的人格魅力。人格魅力才是最大的魅力，活的漂亮才是真漂亮。
16樓：細雨
一個人有一個強大的內心很重要
其實別人是不會關心這問題的
主要是你自己太在意
以為別人也會在意
男生**白點黑點都很正常
男生最重要的是
有擔當有自己擅長的技能
17樓：匿名使用者
一個大老爺們黑點就黑點唄，想點怎麼幹事業、掙銀子，別天天想著把自己怎麼整得像小鮮肉去泡妞，虛榮心沒有銀子支撐就如一場南柯夢
18樓：黃酒加啤酒
這個就是你想多了。
沒有誰會去特別在意，除
了自己以外的其他人。
自己的事情還都忙不過來呢，誰去注意你呀。
你又不是什麼明星，如果你是一個特別優秀的人，那有這種想法，還比較正常。
你就是一個普通人，還天天愁著別人會怎麼怎麼注意你，你是不是想多了？
19樓：輪廓女孩
太以自我為中心，過度把注意力放在自己身上，所以才會覺得人人都在看自己，自己的一言一行彷彿在別人的眼中進行著。其實，如果你停下來慢慢看周圍人，你會發現沒有人在看你，他們都在忙自己的事情，甚至她們的目光可能都不曾注意到你，這一切都是你自以為的而已。
我膚色很黑，男的，不敢出門出門就緊張，害怕人很自卑，走在路上不自在，總覺得別人再說我在看我一樣
20樓：匿名使用者
不要害怕，也不要自卑。這種情況多半是心理作用，我也有過，不過情況不太一樣，黑，就努力變白一點，不敢出門就鍛鍊自己，是在不行就不出去，走在路上不要想別人，慢慢來，加油，鍛鍊自己。
我男的害怕人不敢出門自卑，一出門留緊張很不自在，走在路上總感覺別人都在看我，都在說我一樣。
21樓：一幽幽谷一
害怕人不敢出門自卑
一出門留緊張很不自在
走在路上
總感覺別人都在看你
都在說你一樣
你這是性格內向原因造成的
建議多交友 多掙錢
這樣容易提升自信
22樓：幸福的諾言
心裡有心結，所以自卑擔心害怕
找正規的心裡醫生好好的溝通
醫生會給你好的建議及**
解開你的心結你就會好起來
23樓：匿名使用者
別把自己看太重，沒幾個人認識你，做人堂堂正正，走路抬起頭，多和人交往，慢慢就會好起來。
24樓：雲燦
你缺乏與人溝通交流的能力。
從你的提問來看，你的駕馭文字和語言的能力很差。
這往往是缺少與人接觸與交流造成的。
希望你能多多參**體活動，改善自閉症。多交朋友。
慢慢就好了。
求採納謝謝！
25樓：匿名使用者
……小問題，別把自己看得太重，你又不帥又不醜，把自己弄乾淨整潔，誰閒的沒事會去多看你兩眼
26樓：匿名使用者
可能是心理上有問題。去精神科看看。
27樓：d灰色天空
你是受過什麼傷害才會這樣嗎？如果是必須要解開這個疙瘩，看看心理醫生吧。哪一方面讓你如此自卑？
我男的害怕人，走在路上不自在，總覺得不如別人，感覺別人都在看我，別人說什麼都像再說我
28樓：
極度的自卑心理導致的，應該多和人溝通，多疏導他，慢慢開朗一些就好了。
29樓：匿名使用者
說明你bai
是一個極度沒有自信心的人，還du總是覺得自己不如別zhi人，不懂得去dao嘗試，也沒
回有這個勇氣去嘗試，一件
答事情還沒做就已經認輸了，對任何事情還極度的敏感，這樣以後對你的婚姻和工作都有很大的影響，首先你要加強對自身自信心的培養，每天對著鏡子對自己說我行的，我一定可以戰勝別人，我是最強大的，或者是到深山老林裡面找一個隱蔽的地方，把自己平常不敢說的都大聲的放開聲音喊出來，儘量多和別人接觸，哪怕是不說話，聽別人怎麼交談都可以。
30樓：濰豪
我看也是極度的自卑心理導致的，看 什麼都是對自己不利，這樣可以看心理醫生，多開導他，應該多和人溝通，慢慢開朗一些就好了，心理輕鬆，放下一切，願你早日**。
31樓：羽纖纖纖
這個和你的性格家bai庭什麼
du的有關係，我zhi
覺得你想要改變的話要跳出你現有dao的環內境，去學習一些東西容，去認識一些人，學習可以讓你慢慢變得有自信一些，不管怎樣還是要學著改變自己，讓自己變得更好，不要讓自己繼續墮落，最後像蛆蟲一樣低到塵埃裡，那時候你就算覺醒想要改變已經晚了。
32樓：匿名使用者
你太自卑了，人活著就得自信才好，人無完人，每個人都有自己的有點和缺點，不要在乎別人怎麼看你，自己活自己的，做好自我，活出個樣給自己看。
33樓：前輩凡哥
這是嚴重的心裡疾病，可以去心裡醫生那裡看看。
34樓：匿名使用者
首先是自卑。心理有問題
男的不敢見人怎麼辦，害怕人，走在路上不自在，總覺得別人都在看我，別人說什麼我都感覺像說我，很自卑
35樓：流星雨中的野鶴
你好 很高興為bai
你解答這樣的男生
du可能是
由於玩暴力遊戲zhi太多造dao成版的
經常沉迷與虛擬的權暴力遊戲中
就可能會造成草木皆兵的感覺了
建議不能再玩虛擬的遊戲了
經常外出走動走動 可以
逛逛街 超市購物 看看電影
時間長了可能就會有所好轉的吧
36樓：杜娟他男人
我是內向不自禁的突來出表現，要想
源克服這種現象，必bai
須加強自我鍛鍊，du一方面提高內在zhi本質，有自dao信心，對生活充滿希望，感覺世界是你的，一切都聽從你的擺佈，其他人在某種程度上跟蹲一樣，你的事業開闊了，你的膽子就大了，就沒有不敢見人的一面了
37樓：騎著蝸牛當房車
說明你的性格太內向了，
一般內向的性格都有這樣的反應。
主要是太在意別人了，
至今的自卑心特別強。
最重要的就是自己沒有自信，
所以自己才會有這樣的心態。
38樓：匿名使用者
自卑bai是一種心理疾病，它需要身邊要du好的zhi同事和朋友不斷地激勵
dao和鼓勵，版讓自己一直保持堅權定的信念和強烈的存在感，這樣才能緩解對自己的輕視，有效**自卑心理。如果自卑嚴重的話，最好是找專業的心理機構進行心理輔導。
很自卑怎麼辦害怕別人，走在路上不自在，總覺得別人在看我，再說我一樣，怎麼改變
39樓：羊柴燒餅
不夠自信，沒有自我，你就告訴自己，我就是我，我想做什麼就做什麼，別人愛說就說反正不會少塊肉，其實誰有空老注意你呢，讓自己膽大點，多跟別人接觸，就會不那麼自卑了
40樓：匿名使用者
自卑的**應該是對世界的恐懼和對自己的不自信，能力和一些外在條件也會給你一些自信的**，心理方面的問題總是比較複雜的，如果靠一些自我暗示，是可以暫時改變當前的情況，但沒有實際意義，要在這個世界上真正的強大起來，還要看你自己的內心，人類歸根結底只是們一個單純弱小的個體組成，你看那些外表很光鮮，自信的人，實際上並不強大，他們只不過，是偽強大，好好學習，好好鑽研，轉歸門技術，讓自己有養活自己的本領，慢慢就會自信起來
41樓：有些女孩像殺手
走路的時候就不要胡思亂想的，目視前方，大步向前走，這樣就看不到周圍的人，也聽不到他們的聲音了，他們也就和你沒有關係了。你還要在各方面提高自己的自信才行，別管你的心裡是不是真的害怕別人，都直接無視他們的存在，對誰都的態度都要保持沉默是金，因為你即使卑躬屈膝，他們也未必理你，所以你先發制人，時間長了，不管別人怎麼看你，你會發現你不怕他們了，你再厲害怎麼的，我就是不理你，他們也不過如此而已。
42樓：匿名使用者
即便發現了這個問題，你就試著改變出遊者的心態就是我行我素的，看看能怎樣，別人能把你怎麼樣？你這麼想我就是我，要是我也不能把我怎麼樣？別人開什麼為什麼要自卑呢？
43樓：常勝將軍
別人也很害怕 你。你要知道這點。
第二你不是世界的中心，根本 沒有人關注你。如果肯看你，肯說你說明 關注你，還肯把你人看。最可恨的是那些看也不看我們一眼的人。這些人心中沒有我們，真是太可恨了。
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