青春,應該怎樣度過,怎樣正確度過青春期

2021-03-27 12:54:18 字數 2645 閱讀 2625

1樓:匿名使用者

歡歡笑笑!失落跌倒!挑戰、奮鬥、努力!

淚水!笑臉!這就是我們的青春期!

你不用刻意去安排怎麼過!它自己就會讓你過一個屬於你自己的,與眾不同的青春期!該面對的勇敢去面對,萬事順其自然就好了!

2樓:觸

人們都說青春是人生最美好的時光,但是怎樣度過這個美好年華卻持有不同的看法。有人認為,趁著青春年少要盡情享受——穿戴時髦,品嚐佳餚,玩樂逍遙,為此不惜損人利己,貪圖享樂;也有人悲嘆親春易逝,人生幾何——於是得過且過,苟且偷生;還有些許人知道青春的寶貴而愈加珍惜,懂得青春易逝便更加苦心孤詣。毫無疑問,我們對待前兩者的人生態度是不可取的,更無價值可談,時間老人終會耗盡他們短暫青春的,而留下給他們的只有抹不盡的懺悔,而對於後一種的人生價值取向我們將予以激勵和肯定,因為他們把青春付之於理想,他們所收穫的是一份無以名狀的快樂和喜悅。

我想,青春就應該這樣度過,——在實現理想的奮鬥中度過。 人世間,比青春再可寶貴的東西實在沒有,然而青春也最易消逝,誰能保持得永遠的青春,便是偉大的人,這是現代文學家郭沫若所說的。告訴了我們青春雖寶貴卻又是短暫的,好比夜空中的流星一霎而過,這就要求我們學會利用好這短暫而美好的時光,不要讓這僅有的時光在後悔的淚水中滑掉。

再如魯迅先生所說——無端地浪費別人的時間其實無異於謀財害命,浪費自己的時間,等於慢性自殺。由此可知,時間是不等人的,失去了便不再擁有,對於我們當代大學生該怎樣利用自己的光陰呢,不容置疑,我們也須把這短暫的青春用於追求理想的過程中去,為了成為一名合格的中學生,為了做到問心無愧,我們勤奮學習,像蜜蜂一樣,博採知識精華。是一粒水珠,就要把太陽的光輝折射;是一顆星星,就去給夜空增添光彩;是一縷春風,就去讓綠色裝點祖國的壯麗山河。

我以為,這就是真正意義上的青春,青春就應該在追求理想的過程中度過與騰飛。

怎樣正確度過青春期

3樓:

長朋友,當您的兒子發育日臻成熟,出現第二性徵的時候,當他好奇地徘徊在伊甸園門口,想窺探其中奧密的時候,您是否意識到,您的孩子已經步入青春期?

青春期是孩子生命曲線的又一個高峰期,在生理、心理上會發生很大變化,從而帶來一些困惑和煩惱。作為家長,您應該向男孩講述哪些知識,怎樣幫助他們健康地度過青春期呢?.

一、瞭解第二性徵。

青春期最突出的變化是第二性徵的出現。從外貌外形上看,主要表現在面生鬍鬚、喉結隆突、嗓音變粗、生長體毛等;從生理機能上看,表現為性功能開始起動,可出現勃起、遺精等現象,說明男青年發育已經走向成熟,具備了生育能力,成為真正的男子漢。性機能的起動引起了心理上的重大變化,出現了性意識,比如性夢以及對異性的想往等等,這些都是正常的生理、心理現象。

4樓:千葉爵士

要嘗試著走進孩子的心理,處於青春期的孩子心靈都很脆弱,你的一舉一動都會影響到孩子,父母們應該要作為孩子的榜樣,要起好帶頭的作用,雖然青春期的孩子的行為表現得有所不理智,但是他們的內心是理智的,需要我們好好和他們進行交流,不要動不動就責罵孩子,這樣會使得孩子更加的牴觸我們。

5樓:曦凡

女生進入青春期後,生長髮育的速度會達一個高峰,而青春期發育的好壞,直接影響著以後的健康狀況,那麼為了使青春期的身體發育良好,在飲食上應該注意些。因為進入青春期的女孩子月經開始來潮,身體變化較男孩子更明顯,對營養的需求有其特殊性。

1、青春期的女孩子,對熱量的需求較大,她們每天需要的熱量為2600-2700卡,要比成年人多。這些熱量主要**為糖、脂肪和蛋白質。而有些人不吃早飯或不吃飽,熱量的**明顯不足,必將會影響生長髮育,甚至會引起一些疾病,所以早飯一定要吃好。

因此,青少年合適的早餐是一杯牛奶、一個新鮮水果、一個雞蛋或二兩乾點(主要是饅頭、麵包、餅乾等碳水化合物)。同時,大家要注意雞蛋不與豆漿同時食用,因為雞蛋中的膠原蛋白會與豆漿中的蛋白質反應而失去營養!

2、青春期對於蛋白質、礦物質、水分的需要相當大,而且還要全面。女性對蛋白質的需要約為80-90克/天。不同的食物中的蛋白質的組成即氨基酸的種類不盡相同,所以吃的食物應該多種多樣,才可以使氨基酸的補充全面,不可挑食。

3、進入青春期的女孩在吃飯前後注意休息:在進食的前後1小時如果進行體育運動則胃腸道的血**就會減少,必然導致胃腸消化功能的下降,而引起消化不良及一系列的胃腸毛病,所以進食前後要注意休息,以保證胃腸的供血。

4、青春期的女孩子要注意在月經期應該避免食用一些食物,否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類:

a、生冷類:既中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。

這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等症狀。

b、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時,菜時,菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。

可是,在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導致痛經、經血過多等症。

c、影響性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、**仁。

5、要多喝水:青春期女性發育較快,運動量也較大,需要較多水份來補充體液,促進代謝,增進健康。但要少喝加糖或帶有色素的果汁飲料,最好的補水方式是喝白開水和茶水。

青春應當如何度過?

6樓:煢宇

每個人的理解都是不同的,每個人的境遇狀況也是不同的。

我覺得青春應該在拼搏奮鬥中度過,這樣你才沒有浪費你的青春,你才覺得這個青春過得是有意義的。

怎麼正確度過青春期,怎樣正確度過青春期

青春期是人的成長和成熟的重要階段,是人生一個重要的轉折點。一個人的身體素質 思想品德 理想情操 知識才能等等都在青春期基本形成。青春期的孩子大都處於中學階段。對於處於青春期的男孩子來說,這個時期表現的異常強烈一些,所以男孩子應做到以下幾點 1 要有正確的生活方式和態度。要多參加集體活動,在活動中自然...

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