1樓：匿名使用者
趕走瞌睡蟲：
1舉胳膊：雙臂高舉過頭，雙手向上用力伸展身體，保持片刻後放鬆。
2拉耳朵：用拇指和食指捏著耳朵，依次將向上、兩邊和下方拉扯，再用拇指和食指輕輕揉搓耳朵。
3憋會氣：先用鼻子深吸一口氣，屛住50秒左右，然後徐徐吐出，可以根據身體反應重複做幾次。
4縮全身：全身肌肉用力繃緊，維持片刻後放鬆，反覆做幾次，可以「喚醒」疲勞的身體。
5動腳趾：向腳心內勾腳趾，同時轉動腳腕，配合深呼吸效果更好。
6唱首歌：腦裡默唱歡樂的歌曲，並配合節奏上下點頭或腳點地面。
7喝涼水：大腦感溫部分和控制睡眠部分緊鄰，因此，犯困時喝幾口涼水能讓頭腦瞬間清醒。
8按穴位：用大拇指和食指按壓以下穴位也有醒腦作用。中衝穴（中指偏食指側，指甲根下2毫米處）、合谷穴（即虎口）、風池穴（後頸頭骨下，兩條筋間凹陷處）。
2樓：匿名使用者
我建議不要用風油精，如果太困往額頭上抹風油精也沒有用。
3樓：匿名使用者
喝咖啡喝茶，或者在太陽穴塗點風油精
額，樓主很辛苦啊，要多休息
4樓：右耳墜
在眼皮上方抹點紅花油，或吃辣椒
5樓：張
，在你快睡著的時候，讓別人嚇你一下
6樓：滷水臭豆腐
用雙食指堵住耳孔，想象頭頂有月亮。呼氣的時候月光從頭逐漸向下照亮全身。連續三次即可。
晚上熬夜寫作業、怎麼才能不困？熬一晚上？
7樓：匿名使用者
每40分鐘休息五分鐘，休息時不要趴著躺著，仰著，如果你趴著
，躺著，仰著，再起來做作業時，你就會很困，不願做了，所以在這五分鐘裡，適當的，把眼睛合上，揉一下。
龍山中學儀陽校區，七年級11班張浩然，。
8樓：匿名使用者
充分利用在校的課間和自習時間，把老師留的作業大致看一下，零散的題目爭取在學校就完成了。每次做作業給自己規定時間，有些學科的題目要按考試時的規定時間來做，也就是說，如果考試出這個題目，我最多花費多長時間，不要在一個題目上浪費太多時間，作業是檢查學習效率的，不是浪費時間的，如果大多不會做，那就說明沒有很好的掌握上課時老師講的知識點，做好預習和複習是提高學習效率的最好方法，也許開始時比較費勁，可是時間長了，日子久了，你會覺得越來越輕鬆。要勞逸結合，提高效率。
對於有些你已經掌握的相當熟練的東西，可以不必再去加強記憶，也就是說，不用把所有的作業全部一字不拉的寫完，不過，你得保證這些作業即使不做，裡面的知識也照樣可以運用自如。但實施這個方法必須經過佈置作業的老師同意，相信老師也不會太為難學生的。
9樓：匿名使用者
咖啡可以不？不行就打一桶涼水，放在桌子旁邊，困了就把頭埋到水裡一下，很管用
10樓：匿名使用者
那怎麼可能 用公不在一晚上！ 要在平時積累！ 不過你這種精神值得表揚！ 哈哈！
11樓：匿名使用者
咖啡？ 中途做點自己感興趣的事 然後心裡要想著 作業寫不完就不能玩啦 就行了
在晚上寫作業時特別想睡覺怎麼辦？
12樓：鷹的飛翔
半小時休息一次，兩分鐘，看看窗外，呼吸一下冷空氣。
1.揉太陽穴，回來再學半個小時，不要呆在溫暖環境中，室溫20度為宜，晚上學習忌食糖類，甜點，忌飲濃茶，濃咖啡。
2.吃夜宵，然後看會兒電視緩解下壓力，喝咖啡多了對身體不好，可以喝點別的，類似於牛奶，或者奶茶 。
3.涼水洗臉，吹風，不要熬太晚，高中拼的是效率，不是時間，要在不耽誤第二天正常上課的情況下熬夜，老師講十分鐘比你自己學一個小時有用 。
4.建議一邊聽輕**一邊學習，如果不管用，就用涼水洗洗臉，困了在洗洗，或在房間蹦跳十來分鐘，再集中精力做作業，關鍵時提高效率。
5.午休時間好好睡一覺，這樣晚上寫作業時不僅不會犯困，而且，學習效率也會提高很多，下午上課也會有精神一點。
13樓：新蘭
我建議你不要不動地方，半小時休息一次，兩分鐘，看看窗外，呼吸一下冷空氣（冬天小心感冒），揉太陽穴，回來再學半個小時。不要呆在溫暖環境中，室溫20度為宜。晚上學習忌食糖類，甜點；忌飲濃茶，濃咖啡
我以前也有類似的情況。我一般都是吃夜宵，然後看會兒電視緩解下壓力。和咖啡多了對身體不好，可以喝點別的，類似於牛奶，或者奶茶
涼水洗臉 吹風 不要熬太晚 高中拼的是效率 不是時間 要在不耽誤第二天正常上課的情況下熬夜 老師講十分鐘比你自己學一個小時有用
喝咖啡沒用，反而會變笨。。。。。
建議困的時候用冷水洗把臉，頂管用~~
不怕疼的話，用夾子夾指頭，具體夾哪個忘了，ms是食指。。
做作業時旁邊放些風油精，或者塗抹在太陽穴，應該有用~·^0^關鍵是意志堅強
加油喲~~gogo~~
14樓：匿名使用者
喝點咖啡提提神吧，也可以在特別困的時候起來運動一下就可以提起精神啦
15樓：匿名使用者
不寫，作業應及時在白天寫完。
16樓：匿名使用者
洗一把冷水臉就可以啦
17樓：匿名使用者
多年讀書生涯，最挨不住的就是看書，寫作業，所以你的心情，我深有體會。我的辦法就是，學習臥薪嚐膽，到手上，桌子上，可以看得見得地方寫著，我要好好讀書。或者備著一根針在邊上，一但可瞌睡，就刺自己一下，真的很有用。
不過，前提是，你真的想好好改造，好好讀書。
18樓：諾安晚
你應該是要參加中考或者高考的學生吧。晚上很容易困的，因為人的身體特別疲勞。最重要的一點建議是提高學習效率，不要一邊聽**一邊玩手機什麼的，寫作業的時候只專注於作業這一件事。
其次，困是很正常的，如果不是特別重要的作業，可以第二天早上再起來寫。第三，如果必須要熬夜寫作業，那麼最好是小睡二十分鐘，然後定好鬧鐘。洗個臉，繼續寫作業。
至於聽**、吃東西這種事最好寫作業的時候不要做，會分散注意力。
在晚上寫作業時特別想睡覺怎麼辦
19樓：匿名使用者
我建來議你不要不動地方，源半小時休息一次，兩bai分鐘，看看du窗外，呼吸一下冷zhi
空氣（冬天小心感dao
冒），揉太陽穴，回來再學半個小時。不要呆在溫暖環境中，室溫20度為宜。晚上學習忌食糖類，甜點；忌飲濃茶，濃咖啡
我以前也有類似的情況。我一般都是吃夜宵，然後看會兒電視緩解下壓力。和咖啡多了對身體不好，可以喝點別的，類似於牛奶，或者奶茶
涼水洗臉 吹風 不要熬太晚 高中拼的是效率 不是時間 要在不耽誤第二天正常上課的情況下熬夜 老師講十分鐘比你自己學一個小時有用
喝咖啡沒用，反而會變笨。。。。。
建議困的時候用冷水洗把臉，頂管用~~
不怕疼的話，用夾子夾指頭，具體夾哪個忘了，ms是食指。。
做作業時旁邊放些風油精，或者塗抹在太陽穴，應該有用~·
^0^關鍵是意志堅強
加油喲~~gogo~~
20樓：科學普及交流
對策：1、早點開始寫
2、加快作業的速度
3、先做最薄弱的科目。
21樓：新蘭
我建議你不要不動地方，半小時休息一次，兩分鐘，看看窗外，呼吸一下冷空氣（冬天回小心感冒）答，揉太陽穴，回來再學半個小時。不要呆在溫暖環境中，室溫20度為宜。晚上學習忌食糖類，甜點；忌飲濃茶，濃咖啡
我以前也有類似的情況。我一般都是吃夜宵，然後看會兒電視緩解下壓力。和咖啡多了對身體不好，可以喝點別的，類似於牛奶，或者奶茶
涼水洗臉 吹風 不要熬太晚 高中拼的是效率 不是時間 要在不耽誤第二天正常上課的情況下熬夜 老師講十分鐘比你自己學一個小時有用
喝咖啡沒用，反而會變笨。。。。。
建議困的時候用冷水洗把臉，頂管用~~
不怕疼的話，用夾子夾指頭，具體夾哪個忘了，ms是食指。。
做作業時旁邊放些風油精，或者塗抹在太陽穴，應該有用~·^0^關鍵是意志堅強
加油喲~~gogo~~
22樓：諾安晚
你應該是bai要參加中考或者高考的du學生吧。晚上很容zhi易困的dao
，因為人的身回體特別疲勞。最重答要的一點建議是提高學習效率，不要一邊聽**一邊玩手機什麼的，寫作業的時候只專注於作業這一件事。其次，困是很正常的，如果不是特別重要的作業，可以第二天早上再起來寫。
第三，如果必須要熬夜寫作業，那麼最好是小睡二十分鐘，然後定好鬧鐘。洗個臉，繼續寫作業。至於聽**、吃東西這種事最好寫作業的時候不要做，會分散注意力。
23樓：匿名使用者
多年讀書生復涯，最挨不住的就制是看書，寫作業，所以你的心情，我深有體會。我的辦法就是，學習臥薪嚐膽，到手上，桌子上，可以看得見得地方寫著，我要好好讀書。或者備著一根針在邊上，一但可瞌睡，就刺自己一下，真的很有用。
不過，前提是，你真的想好好改造，好好讀書。
晚上熬夜寫作業會有什麼好處？有什麼壞處
我覺得晚上寫作業的好處 可以在一個安靜而穩定的環境中，有個比較靜態的心情寫作業 便於頭腦思考和梳理書本上的知識，思路更清晰，記憶更深刻 我覺得晚上寫作業的壞處 晚上長時間的在燈下寫作業會對視力產生一定的影響 如果不能靜下心來思考，可能會事倍功半。好處就是 1.能把沒寫完的作業寫了！2.可以變成國寶 ...
在晚上寫作業時特別想睡覺怎麼辦，晚上寫作業的時候總想睡覺怎麼辦？
我建來議你不要不動地方，源半小時休息一次，兩bai分鐘，看看du窗外，呼吸一下冷zhi 空氣 冬天小心感dao 冒 揉太陽穴，回來再學半個小時。不要呆在溫暖環境中，室溫20度為宜。晚上學習忌食糖類，甜點 忌飲濃茶，濃咖啡 我以前也有類似的情況。我一般都是吃夜宵，然後看會兒電視緩解下壓力。和咖啡多了對...
孩子寫作業慢孩子寫作業慢怎麼辦,孩子現在小學一年級,寫作業特別慢,怎麼辦。。。
孩子寫作業特別慢怎麼辦?有兩個原因,一個原因是不願意做,一種是不會做。孩子現在小學一年級,寫作業特別慢,怎麼辦。一 共情 孩子寫作業磨蹭一定很讓您頭疼吧,校區很多家長都反映過這個問題。二 具體化 是哪個學科?具體是怎麼磨蹭的?什麼程度?三 問題成因,並具體分析 a 設定目標太高。對孩子的期望值過高,...