尿酸高,站的時間久了或者走路時間久了腰很酸這個是怎麼回事

2021-03-27 00:20:55 字數 2909 閱讀 7305

1樓:請叫我八姨

因為尿酸高的患者長時間的久站會影響到血液迴圈從而引起腰痠背痛的情況,尿酸的患者要注意積極的**,控制尿酸的升高。

2樓:巒牟勇習卣俗

作為4高之一的高尿酸,已經是人們最熟悉的疾病之一,而且不再是中年人的專屬,患病群體越來越年輕化。尿酸高首先就會會損害腎臟健康,造成腎功能衰退,男人腎不好會影響房事體驗,女性腎不好會變老變胖變醜。可以常喝《渝濃絳酸嗏》控制尿酸值。

那麼,尿酸高是怎麼回事呢?

尿酸分為血尿酸和尿尿酸,前者是指血液中的尿酸,平常說的高尿酸血癥就是指血尿酸升高;後者是指尿液中的尿酸,是血尿酸排洩到尿液中的尿酸,是衡量血尿酸排出多少的一個指標。

為什麼血尿酸會升高呢?

一是攝入的高嘌呤食物過多,這些嘌呤經肝臟分解後使血液中的尿酸增高,但只佔血液中全部尿酸的20%;

二是肝臟自身合成嘌呤後又代謝產生尿酸,使血液中的尿酸濃度大幅升高,佔血液中尿酸的80%;

三是腎臟排出尿酸減少,血液中的尿酸經腎臟代謝進入尿液中排出體外。

現在人們的生活水平雖然提高了,但是一些疾病的發生率也隨之上升,比如說我們常遇到的痛風。它的出現主要和人體內的尿酸增高有關,一旦疾病發作時會嚴重影響人們的生活質量,也給患者帶來了很大的痛苦,要想**痛風需要降低尿酸,可以使用渝濃絳酸嗏。在**上需要知道產生尿酸的原因,這樣才能夠對症下藥,那麼尿酸高是什麼原因引起的呢?

一、自身代謝功能異常

主要是患者的腎功能出現了損傷,大家都知道腎臟是人體代謝迴圈中一個非常重要的器官之一,一旦它出現了損傷會影響腎臟的代謝能力。在代謝迴圈過程中患者的腎小球和腎小管的吸收努力下降,這就到到減弱了人們的排尿能力,這樣會使體內的尿酸無法排出去,進而會使尿酸增高。

二、飲食不當

每個人在日常生活中飲食都有偏愛,一般尿酸高的朋友喜歡吃動物的內臟、海鮮食品、濃肉湯等,這些食物屬於高嘌呤的食物,它會使尿酸持續增高。

三、其他疾病

尿酸高的症狀不僅出現在痛風的患者身上,生活中還有一些疾病,比如說腎功能紊亂,血液病,鉛中毒等也會出現高尿酸,而且這類人群的發病率會比正常人要高。

四、外界因素

現在人生活壓力比較大,很喜歡通過劇烈的運動來放鬆自己,有人會用酒精來麻痺自己,這些情況都有可能導致尿酸含量增高。而且人體在長時間高強度的進行運動之後會大量出汗,這個時候如果沒有及時補充水分,會因為尿量減少而使尿酸升高。

站的時間長了就會感覺腰部很累。很酸很乏…這是怎麼了呢?

3樓:漠語予幻塵

如果是坐的時間長,有可能是腰肌勞損,早上醒來有感覺嗎?

站久了會腰痠是怎麼回事

4樓:府綠柳拜釵

引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫觥⒀考甭醞饃嘶蚶退稹⒀±退稹⑶恐斃約怪椎取t詿徹勰鈧校諞話慵觳榕懦膊∫蛩睪蟮穆匝闖1壞弊觥把±退稹保涫擔?4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合徵,但由於得不到對症**而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛,有人甚至疼痛了

50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯,有的人才18歲就患了這種病。

腰背部是人體用力最多的部位,為人體提供支援並保護脊柱,對長期在辦公室久坐而缺少運動的人,或是因為工作需要久站的人,長時間維持一個體位或姿勢太久,就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合徵,也有的是在重複性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合徵有關,原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失,肌肉血流量下降,疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害,造成了患者無論是多走、多坐還是多臥,都會腰疼,即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。

這是慢性骨筋膜間隔綜合徵的重要臨床特徵。

5樓:蘭州中研翳院

腰痠的原因很多,久坐或者長時間不動的動作都會造成腰痠。平時應該多活動活動。

也有可能是腎虛的表現。具體表現為:手腳都冰冷、睡覺會出汗、尿頻繁等。如果你長期有手淫的習慣,就更應該注意了。

如果是腎虛,就要注意自我保養與**。

保暖:低溫下血管收縮,腎臟血流灌注減少,腎小球濾過率降低,小便量減少,容易出現腎功能下降。

不亂吃藥:許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,不要輕易亂吃。

不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。

扁桃腺炎:喉部或扁桃腺遭鏈球菌等感染時,容易引起腎臟疾病。

不憋尿:適量飲水,有利於清除體內毒素,尿液瀦留在膀胱,容易繁殖細菌,經由輸尿管感染腎臟。

控制糖尿病和高血壓:血壓、血糖控制不好都會造成血管硬化,導致或加重腎臟病變。

泌尿道結石:輸尿管結石容易造成腎積水,導致梗阻性腎病。

生活方式:增強鍛鍊,生活要有規律,性生活要和諧。

定期檢查:最好每半年到一年做一次尿液和腎功能檢查,尤其女性懷孕時腎臟負擔加重,易引起腎臟病,應該監測尿常規、腎功能等。

我人站的比較正時候,站久了腰那裡就很酸,這是正常現象還是?

6樓:放飛夢想啦啦

您好,長時間一個姿勢,這樣的不舒服是正常現象,平時大部分時間沒有腰痠不舒服,就沒問題的

意見建議:平時不要長時間一個姿勢、包括不要長時間坐著,適當鍛鍊增強體質,適當增加營養,就可以的啊;如果是疼痛明顯的不舒服,可能肌肉勞損,外用膏藥試一試

7樓:不是秒針

你好,一般這樣的情況考慮是屬於腰肌勞損的症狀, 及時的休息,減少勞累,試試結合一點腰痛片,補腎止痛試試。

8樓:miku凌雪

我也是經常這樣,這是正常的,放心

走路或站得太久,腰會很酸,會是腎虛嗎

9樓:可愛淘歲月

有可能是勞累或者受涼引起的腰疼。一般問題不會太嚴重。

意見建議:建議泡個熱水澡或者休息幾天看看是否有所改善。或者按摩也會有一定效果。

站時間長腿發紫怎麼回事站久了腿發紫什麼原因?是病嗎?有什麼辦法嗎

血液迴圈問題,多運動能夠改善。最好到大醫院檢查一下,是否有被忽略的病症說致。身體臟器功能的健康狀況需要留意一下。朋友來,我不清楚妹妹得的是 自什麼病,但是建議你請趕快就醫,請專業醫生看一下,不要耽誤了。病情最好不要貽誤 的最佳時間。這裡解決一般的問題還可以,像生病的這塊,最好就是去醫院看醫生。希望妹...

天津站2608次高鐵火車到站時間

01 秦皇島 14 01 02 北戴河 14 12 14 22 10分鐘 03 唐山 14 53 14 55 2分鐘 04 濱海 15 15 15 17 2分鐘 05 軍糧城北 15 26 15 28 2分鐘 06 天津 15 41 15 43 2分鐘 07 天津西 15 51 15 54 3分鐘 ...

再美好的東西,擁有時間久了,或者數目多了你不缺了,也就變得不那麼美好了。是不是

也不是,有時候美好的東西你不要一味地去在乎。換一種方式,美好依然存在,只是你把他遺忘了而已 我喜歡一句話 如果我們感情變了怎麼辦?分手,我重新追你。這說明不懂珍惜唄。換個想法和角度,才會覺得幸福。這個要看具體是什麼東西了,是不是,不能一概而論的 很多都是這樣的!但是心裡最愛的人是不會變得 大多數人的...