甘油三脂高膽固醇高脂肪肝高尿酸高可以吃蘋果加梨榨的果汁嗎

2021-03-25 19:17:03 字數 5343 閱讀 4195

1樓:匿名使用者

尿酸高沒有什麼水果不能吃,可以吃香蕉,而且要多吃水果。多吃水果對尿酸高患者有很多好處,其中的鹼性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,還能提供大量的維生素和礦物質,起到促進消化,調節代謝平衡的作用。

針對尿酸高不能吃什麼,一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物,比如說豆製品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,少吃動物肝臟,豆類,海鮮,不能喝肉湯,但可吃瘦肉,魚子,蟹黃,豬腰,豬蹄。多吃蔬菜水果,可飲用牛奶,不宜飲酒(特別是啤酒),飲食要清淡,多喝水,利於尿酸的排洩,另外土豆為含鹼性物質,宜多吃。

2樓:88席桂琴

你好!你說的這個情況。完全可以吃蘋果加梨榨汁兒。不可過量。

3樓:健康生活

可以適當吃點水果的,主要是均衡營養,營養全面均衡,不能過量。

4樓:任由永遠

對於這四高病症,含糖食品也是要少吃限制的,蘋果含糖量很高,就不要榨汁了,只有不榨汁的梨最適合這四高病症,因為不榨汁的梨帶有高膳食纖維素,膳食纖維素才是降低四高的主力,榨梨的汁降低四高差一些,僅供參考。

5樓:雨落_晨曦

我覺得可以吃蘋果加梨子榨果汁的。但是一定不要放糖了。

6樓:匿名使用者

你說的這幾種病是和喝蘋果和梨果汁沒有什麼關係。肯定可以的呀。

7樓:匿名使用者

可以吃蘋果。還可口去醫院尋醫,醫生會對症下藥。

尿酸高,甘油三脂高,脂肪肝的人適合吃茄子嗎

8樓:匿名使用者

吃茄子沒問題的,茄子是常規食物,不會對你是身體造成負擔的。而且茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

尿酸高,甘油三脂高,脂肪肝的人可以吃木耳嗎

9樓:

脂肪肝、血脂高、甘油三酯高,說明你老公很胖,不愛運動。要多運動,吃的清淡點,千萬不要吃菜湯,不要吃肥肉,多吃魚。尿酸高,說明你老公有痛風,不要吃豆製品,和醃製品,低鹽飲食。

平常的時候吃點清源素調節一下。

甘油三脂高,膽固醇高,尿酸高,脂肪肝

10樓:李娜

酸高的話,一定要注意不能吃含蛋白質高的食物,比如說豆製品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利於尿酸的排洩

另外還要去檢查一下是什麼原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解決了原發病症,尿酸也會自動降下來的,要服用降尿酸的藥物,比如丙磺舒等』

11樓:孔棟濮陽思源

你好~應把檢查結果補充提問,更好指導你,嚴重的話應藥物**。注意飲食堅持低鹽低脂和情緒活動等保養。

尿酸,甘油三脂高,脂肪肝的孩子有適合的菜譜嗎

12樓:晨曦之太行山

主要是清淡飲食不要太過油膩,並沒有具體的實物

總膽固醇,甘油三酯,尿酸高,能吃什麼食物

13樓:匿名使用者

飲食要注意減少脂肪的攝入量,控制熱量,應減少動物性脂肪攝入,忌食含膽固醇高的食物,

多補充蛋白質,多吃豆製品,多吃海魚,多吃粗糧,適當減少碳水化合物的攝入量。每餐應

七、八分飽。

甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高應該吃什麼食物

14樓:九葉藍茶業

甘油三酯高是屬於高血脂的一種,可能由糖類食物攝入過多、膽固醇以及脂肪類食物攝入過多和吸菸、肥胖等因素引起。

尿酸偏高一般是攝入過多的海鮮產品、動物內臟、牛羊肉製品導致尿酸明顯升高,因此患有了高尿酸

因此,甘油三酯和尿酸高需要使用能夠降低血液粘稠度的鹼性食物,主要有如下:

1,水果蔬菜類:鹼性的綠色蔬菜較好,新鮮鹼性蔬菜可以平衡高尿酸的酸性。同時新鮮的蔬菜對於甘油三酯高也是有好處的。例如西紅柿。

2,茶類:飲用一些能夠降低血液粘稠度的鹼性茶。降低血液粘稠度是**甘油三酯高,而鹼性的茶是為了**高尿酸。例如絞股藍。

3,黑色食品的進食有幫助,其就是枸杞,海膽,山芋等食物,可以起到強化肝功能的效果,同時也利於膀胱排尿,黑色食品的作用關鍵在於可以防止尿酸高患者患有結石疾病

4,清淡低糖的食物,由於這兩種疾病都是由於油膩類和高塘類的食物引起的,所以,要食用清淡低糖的食物

15樓:匿名使用者

甘油三酯和總膽固醇和尿酸同時高,可以經常吃一下集中事物:1.喝薑湯.

2.吃大蒜、大蔥.3.

吃酸辣湯。4.少量辣椒。

其他還有胡椒、花椒等。5.每天用電熱毯溫敷後背,令身體經常出汗,也有很好的效果。

尿酸高和脂肪肝可常吃山藥,芡實,薏米嗎

16樓:澹容

防止脂肪肝的8種食物

一、首選對肝臟沒有毒性的藥食兼用食品,如山楂、制何首烏、雪蓮果等,因需長期服用,可以服用含有這些成分的製成品,如嵩山首烏茶之類。

二、 燕麥 含極豐富的亞油酸和豐富的皁甙素,可降低血清膽固酸、甘油三酯。

三、玉米 含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素e等,具有降低血清膽固醇的作用。

四、海帶 含豐富的牛磺酸,可降低血及膽汗中的膽固醇;食物纖維褐藻酸,可以抑制膽固醇的吸收,促進其排洩。

五、大蒜 含硫化物的混合物,可減少血中膽固醇,阻止血栓形成,有助於增加高密度脂蛋白含量

五、蘋果 含有豐富的鉀,可排出體內多餘的鉀鹽,維持正常的血壓。

六、牛奶 因含有較多的鈣質,能抑制人體內膽固醇合成酶的活性,可減少人體內膽固醇的吸收。

七、洋蔥 所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不僅具有殺菌功能,還可降低人體血脂,防止動脈硬化;可啟用纖維蛋白的活性成分,能有效地防止血管內血栓的形成;前列腺素a對人體也有較好的降壓作用。

八、甘薯 能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的守多的酸,保持人體酸鹼平衡。甘薯含有較多的纖維素,能吸收胃腸中較多的水分,潤滑消化道,起通便作用,並可將腸道內過多的脂肪、糖、毒素排出體外,起到降脂作用。

此外,胡蘿蔔、花生、葵花籽、山楂、無花果等也可以起到降脂作用,脂肪肝患者不妨經常選食。

脂肪肝飲食注意18條

在b超檢查時,許多沒有任何症狀的中老年人,甚至一些年輕人,被告知患有「脂肪肝」。於是,這些病人焦急地問醫生:「脂肪肝該如何**?」

**的關鍵是減輕體重,重點在控制飲食,同時要加強體育鍛煉、經常進行戶外話動。

下面介紹的18條措施,在脂肪肝的自療自養中是非常重要的:

1、絕對禁酒。

2、選用去脂牛奶或酸奶。

3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。

4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。

5、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。

6、忌食煎炸食品。

7、不吃巧克力。

8、常吃少油的豆製品和麵筋。

9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。

10、吃水果後要減少主食的食量,日吃一個蘋果,就應該減少主食50克。

11、山藥、白薯、芋頭土豆等,要與主食米、麵粉調換吃,總量應限制。

12、每天攝入的鹽量以5--6克為限。

13、蔥、蒜,姜、辣椒等「四辣」可吃,但不宜多食。

14、經常吃魚、蝦等海產品。

15、降脂的食品有:燕麥、小米等粗糧,黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠 色新鮮蔬菜。

16、晚飯應少吃,臨睡前切忌加餐。

17、每天用山楂30克、草決明子15克,加水1000毫升代茶飲。

18、如果肪肝引起肝功能異常,或者轉氨酶升高時,應在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品,但不宜過多服用

飲食**是大多數脂肪肝病人**的基本方法,也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。眾所周知,熱能的**為食物中的蛋白質、脂肪和糖類,其需要量與年齡、性別和工種等因素有關。過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多,從而加速肝臟細胞脂肪變性。

因此,應該制定並堅持合理的飲食制度,瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食,有助於促進肝內脂肪消退,高纖維類的食物有助於增加飽腹感及控制血糖和血脂,這對於因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要。

我們所說的高纖維類的食物有玉米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等。同時,應注意充分合理飲水,一般地,**每日需飲水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因體內水分比正常人少15%~20%,故每日飲水量需2200ml~2700ml,平均每3小時攝入300ml~500ml;飲用水的最佳選擇是白開水、礦泉水、淨化水以及清淡的茶水等,切不可以各種飲料、牛奶、咖啡代替飲水。如果是營養過剩性脂肪肝的人,飯前20分鐘飲水,使胃有一定的飽脹感,可降低食慾、減少進食量,有助於**。

脂肪肝的人要注意三大營養素的合理搭配,即增加蛋白質的攝入量,重視脂肪的質和量,糖類飲食應適量,限制單糖和雙糖的攝入。需要提醒的是,脂肪肝的人應以低脂飲食為宜,並且要以植物性脂肪為主,儘可能多吃一些單不飽和脂肪酸(如橄欖油、菜籽油、茶油等),儘量少吃一些飽和脂肪酸(如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等),同時應限制膽固醇的攝入量,如動物內臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。在糖類攝入方面,應吃一些低糖類飲食,不能吃富含單糖和雙糖的食品,如高糖糕點、冰淇淋、幹棗和糖果等。

脂肪肝的人還應該堅決改掉不良的飲食習慣,實行有規律的一日三餐。長期大量飲酒可引起脂肪肝,應堅決戒酒。同時,過量的攝食、吃零食、夜食、間食以及過分追求高品位高熱量的調味濃的食物會引起身體內脂肪過度蓄積,因此應儘量避免。

飲食方式無規律,如經常不吃早餐,或者三餐飽飢不均會擾亂身體的代謝動態,為肥胖和脂肪肝的發病提供條件。有研究表明,在一天能量攝取量相同的情況下,固定於晚間過多進食的方式比有規律的分3次進食更容易發胖。此外,進食速度過快者不易產生飽腹感,易因能量攝入過多促發肥胖症。

脂肪肝病人可輔以下列食療方法。

1.何首烏粥取何首烏20克,粳米50克,大棗2枚。將何首烏洗淨晒乾,打碎備用,再將粳米、紅棗加清水600毫升,放入鍋內煮成稀粥,兌入何首烏末攪勻,文火煮數沸,早晨空腹溫熱服食。

2.赤小豆鯉魚湯取赤小豆150克,鯉魚1條(約500克),玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜,與餘兩味加水適量,共煮至爛熟。去花調味,分2~3次服食。

3.菠菜蛋湯取菠菜200克,雞蛋2只。將菠菜洗淨,人鍋內煸炒,加水適量,煮沸後,打入雞蛋,加鹽、味精調味,佐餐。

4.靈芝河蚌煮冰糖取靈芝20克,蚌肉250克,冰糖60克。將河蚌去殼取肉,用清水洗淨待用。靈芝入沙鍋加水煎煮約1小時,取濃汁加入蚌肉再煮,放入冰糖,待溶化即成,飲湯吃肉。

5.兔肉煨山藥取兔肉500克,懷山藥50克,鹽少許。將兔肉洗淨切塊,與懷山藥共煮,沸後改用文火煨,直至爛熟,飲湯吃肉。

6.馬蘭頭伴豆腐取馬蘭頭100克,豆腐250克。將馬蘭頭洗淨,入沸水中略煮,撈出切成碎,拌豆腐,可常吃。

7.赤小豆粥取赤小豆100克,粳米50克。將赤小豆洗淨,和粳米一起常法煮粥,每日早晚溫熱服食。[1]

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