1樓：碧波潭奔奔
體內寒氣多容易導致身體素質下降，大部分的女性都屬於寒涼體質，身體更容易受到寒氣的侵襲。尤其是現在到了秋冬季節，天氣慢慢變冷，很多的女性會感到身體發冷，最直接的表現就是手腳冰涼。寒氣入體並不是一朝一夕形成的，很大一部分原因和我們的生活習慣有關，今天我們就來具體的瞭解一下，該如何判斷女生是否寒氣入體。
1、女性的臉色有較大的色差區別。
一部分寒氣入體是因為虛汗和失血導致的，如果體內氣血不足，體內就容易摻進入寒氣，造成體虛、出血、慢性腎炎等等，這些疾病會導致臉色發白。如果體內出現寒溼狀態，臉色會發黃，這提示你的身體出現了氣虛、血虛、肺虛等情況。
2、從女性的舌頭來觀察。
正常的舌頭是圓潤光滑、靈動自然的，但是如果舌頭的顏色發青或者帶有一些紫色，同時舌頭不幹，這就是體內陰虛內盛的表現。如果舌頭的顏色淡白或者是嫩白，那就是體內陽虛寒積的表現，如果舌苔發白並且有厚重感和滑膩感，就說明你的體內有寒溼。
3、從呼吸溫度來觀察。
用手背去感受口鼻撥出來的氣，如果是熱的，這屬於上火熱症，大部分會患有感冒發燒，身體不舒服等症狀，如果撥出來的氣是涼的，這說明肺裡有寒氣，容易出現流鼻涕、咳嗽等症狀，出現寒氣的人，要注意合理的飲食，合理的睡眠。
2樓：天才人物我無敵
女性體內有寒氣會有特別愛冷的現象，身體的血液流通不暢，總會導致手腳冰涼的情況。
3樓：肖先森
一般情況下，體內寒氣重的女性一到冬天就會手腳冰涼。可以多泡腳來緩解。
4樓：星星之火
女性體內有寒氣會出現手腳冰冷的問題，這些女生冬天要多喝湯。
5樓：勇敢去飛舞
女性體內有寒氣會覺得很容易發冷，月經不調，身體乏力，容易出現風寒感冒。
6樓：匿名使用者
其實從經期就能看出來，如果身體比較寒對話，月經的顏色是會比較深的。
7樓：落
女性體內如果有寒氣的話會導致月經不調。嚴重的還會引發不孕，一定要及時調養。
8樓：北山一師
寒性的體質，平時特別的怕冷，然後吃東西的時候也特別喜歡吃熱的東西。
如何判斷自己體內是否有寄生蟲呢?
怎樣判斷身體裡有寒氣
9樓：越磨越光芒
如果你肚子比較大，然後經常會出虛汗，舌苔白色比較厚，這樣基本能判斷是有溼氣的
10樓：百度使用者
寒氣重，是陽虛寒侵所致，血熱則是陽氣妄行於血分的表現二者不可能同時出現，美容師說的話是矛盾的
你可以專門去看一下中醫，不要被庸人所誤
嚴格的說，寒氣侵入人體時，人體只有外表緩慢的變化，並沒有不舒服的症狀或感覺，多數不舒服的感覺來自寒氣排除的過程。存在身體不同部位的寒氣排出時，症狀都不一樣，當然應變的對策也就不同。因此，明白了寒氣的原因之後，最重要的就是要學會正確的處理並瞭解寒氣排出的症狀。
如感冒，感冒的症狀出現並不是由於身體變弱了，相反的卻是身體由弱轉強時才會出現的症狀。許多從來不感冒的人，並不是身體真的很強健，反而是身體根本沒有能力排除任何寒氣，才沒有任何不舒服的症狀產生。許多臉色黑而幹，明顯肺虛症狀的人，都是很多年沒有感冒的經驗，這種人從外表的症狀顯現出身上的寒氣很重，卻沒有能力排除。
這種沒有能力排除寒氣的人，使用任何藥物都無法將經絡中或深藏肺臟的寒氣排出。這種情況的人要想排除體內的寒氣，只有先養足血氣，通過日常保養（經絡鍛鍊以及改善生活習慣）來調養自已，血氣得到提升後，才有可能將體內的寒氣排出。
如何看體內是否有溼氣或者寒氣
怎麼判斷體內寒氣重不重？
11樓：christy_舒
我們都知道百病寒為先。寒氣是導致許多疾病發展的關鍵。尤其是夏天來臨，很多人吃冷飲、吹空調、洗冷水澡都會導致體內寒氣增多。
那麼如何判斷我們體內有沒有寒氣？最簡單的方法，就是摸摸手腳的溫度。
人體的四肢是陽氣灌溉的終點，如果手腳溫熱，則說明體內陽氣比較充足；如果手腳溫度不夠，甚至有些人常年四肢冰涼，說明體內陽氣不足，內有寒氣。
一般來說，根據手腳的溫度可以判斷以下三種情況。
1，手足不溫。手腳的溫度比正常溫度低，感覺不暖和，往往是陽氣虧虛的先兆，可能有輕微的寒氣。
2，手足冰涼。手足溫度明顯降低，摸起來涼涼的，有時還伴有出汗的症狀，說明體內陽氣已經明顯虧虛，體內寒氣很重了。
3，手足厥冷。手腳溫度低，甚至有的人連肘關節、膝關節都是冰涼的，說明體內陽氣已經極度虧虛，並且已經開始導致疾病的發生。
此外，還有的人手腳心容易發熱，總想癌症涼的東西，但又特別怕冷，容易出虛汗，這也是體內有寒氣的表現。
最後補充一下，我們說的手腳溫度是指持續一段時間內的溫度，而不是一時的溫度狀況。如果你腹疼時，也會伴有手腳冰涼，但疼痛緩解後，手腳溫度就會恢復正常，說明這不是寒氣所導致。
如何判斷自己體內有寒氣，怎樣判斷女性的體內是否有寒氣呢？具體從哪幾點判斷？
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怎麼去體內寒氣，怎樣去除體內的溼氣和寒氣
但是晚上最好不要喝，古語說 早吃薑勝蔘湯，晚吃薑賽砒霜。姜是溫性的實物，早上吃薑可以溫脾胃，晚上吃薑則會內熱，長時間會引發上火。還有經常吃些紅豆薏米粥，可以幫你排除體內溼氣，光滑 以下引用百科 生薑性溫，其特有的 薑辣素 能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地 吃寒涼食物過多而引起的腹...
怎樣袪除體內溼氣，寒氣，怎樣去除體內的溼氣和寒氣
你好！你說得體內有寒氣得表現是畏寒肢冷四肢不溫 面色蒼白等情況得 這個體內有溼氣得表現是腹瀉乏力舌苔白膩脈象儒滑這個建議你看看你是否有這樣得情況把 建議你可以吃一些溫中散寒得藥物比如說白朮桂枝蒼朮艾葉肉桂山藥茯苓有健脾祛溼的作用。平時少吃寒涼之物，多運動多出汗，有助排除寒溼。3個方法教你去除體內溼氣...