我覺得我現在有點消沉,我想重新振作起來,可是該如何才能振作

2021-03-25 10:45:26 字數 3769 閱讀 5036

1樓:富察若穀類夏

先給自己放個假期

好好的釋放下自己的心情也許你的環境太壓抑了多出去走走和同學朋友多玩玩

多看一點幽默的書籍

書最是讓人能靜心的了

希望你早日恢復消沉的環境

2樓:紅德繁卯

你只需要想著如何能比現在賺多一點錢,然後一步一步慢慢爬高爬遠,人活著不一定要有目標有理想,只需要讓自己今天比昨天賺更多錢,今年比去年過更好,,這樣,足以~~

3樓:威秀珍闕緞

人的一生不可以一帆風順。多多少少總會遇到些挫折和失敗。但是重要的是在這個時候。

更不能氣餒。要勇敢面對。要對自己有信心哈。

相信你可以的。嗯。加油!^.^

當一個人消沉之後,怎樣才能重新振作起來?

4樓:妖帝り稂咍晬尕

消沉,就是自己有點迷茫,對人生這個大話題來說,你就要自己樹立個大的計劃,然後再大計劃中再一步一步佈置小的計劃,一步一個腳印,好好的做好自己的每一件小事情,走好自己的每一小步,當人生有了目標之後,你才會有追求,才會有意義,生活中始終要明白自己要做什麼,而又為什麼;平常多做點事情,讓自己的人生充實起來這樣你也沒有時間去煩惱,自己要學會尋找快樂,你對生活笑生活也會對你笑。最後還可以去散散心,看看風景,還可以招自己最親最愛的人去傾訴自己內心的感受,這樣很有利於緩解心理不利的情緒。最後送一句老話「態度決定一切」。

想振作最終永遠只是靠自己,他人只能起到輔助作用,加油吧

我現在很消沉,怎樣才能振作起來?

5樓:瀟子煙

那就努力啊,其他的什麼都不要想。

給自己定一個目標,心裡只想著目標一直向前努力就好了啊~

6樓:匿名使用者

現在競爭真的很激烈 我們壓力都很大 但也沒辦法只有面對 當自己感覺很難的時候 就聽聽振奮的**吧 希望你能振奮起來

7樓:小飛飛

交一個女朋友。認識多些圈子裡的人。培養自己的愛好。聽聽**。如果心理是很壓抑。建議去諮詢心理老師

現在的我很墮落,怎麼才能讓自己重新振作起來?拜託各位了 3q

8樓:**m滾吧99爍

首先是去愛你自己。不要嚴厲對待自己,要柔和地關懷自己;學習如何原諒自己 ------一次又一次------七次、七十七次、七百七十七次…… 學習如何原諒自己,不要嚴苛無情、不要反對自己。 然後就沒有如何振作 這個問題了 天生我材,必有用。

這話應該聽過。 1.有好多英雄都是因為兒女情長的事,而吧自己給毀拉。

看來你應該是個英雄。 2.人活著,最怕的就是懶惰,人一懶,無藥可求,除非自救。

3.你可以去諮詢一些工作,然後在去式著去做,你應該相信自己有那個實力。 酒精只能麻醉一時的你,並不能使你完全的解脫,只有死是最好的解脫,但那是懦夫的表現,沒有人願意承認自己是懦夫,所以還得好好活著。

請相信一個人的精彩,式著去做一些自己想過但沒做過的事吧,請相信一個陌生而又真誠的人 一個新生的個體,他總會不斷遇到事情,而這對於他,就是第一次,每個人都會有很多第一次的經歷,無論你之前嘗試過這種心疼沒有,你都只有一個最好的選擇,振作起來。 振作,就是給自己新生,明天是美好的,請不要用難過的心情去迎接它。 自己跌倒,能夠自己站起來的,才是真正的強者!

不要問別人該如何振作,問自己,希望明天怎麼樣,希望未來怎麼樣,有了希望就要去實現,知道自己想怎樣,就明白該怎樣做的,希望你能敞開心懷欣賞明天的朝陽!

消沉墮落了好長一段時間了,想要重新振作起來,可以推薦我一些鼓勵人的書籍嗎?謝謝了!

9樓:匿名使用者

個人覺得阿甘正傳還不錯

10樓:匿名使用者

《願我的世界總有你二分之一》、《我們都一樣年輕又彷徨》、《穿越人海擁抱你》

11樓:心中有個英雄夢

格局逆襲,一本,我把一切告訴你,兩本

最近處在困境中,整個人都消沉了,我該如何振作起來走出困境?

12樓:匿名使用者

我用我的經歷給你點建議吧,首先要客觀的分析所面對的困境,搞清楚是什麼問題在困擾自己,然後結合自身能力,盡力找到解決的辦法,也可以把這些告訴信任的人一起來想辦法,當然也確實有很多難題不能靠自身就能解決,這就要求我們要「放下」了,可以試著做一些自己喜歡的事,轉移注意力,強迫自己不去想那些事,有時候鴕鳥心態也沒什麼不好,人都是健忘的,當你專心在做喜歡事的同時,那些不開心、難題,不由自主就拋到一邊了,久了,再難過的事也就淡了,很多時候旁觀者清,當你把那些困擾擱置後再去審視,反而會有更好的解決方法,希望會對你有幫助

我該怎樣重新振作起來?

13樓:匿名使用者

咱們感覺是一樣的,覺得自己以後沒希望了,非常悲觀厭世,我也想找個辦法走出這個感覺,失去不可怕,可怕的是失去後再把自己失去了,現在我也是度日如年,吃不下睡不著,其實是在折磨自己,可自己又控制不了,我真的也對自己無能為力了

14樓:官悌房馨蓉

愛情兩情相悅事

既人家都說了把當做好朋友了

還····

嘿嘿我有時也會想我男友

過我們情況跟樣啊

正常事嘛

應該算失戀吧

失戀會更痛苦

而像樣了

愛情東西真奇妙

慢慢來吧

希望朋友早日找真正

好讓自己忙碌起來!

樣讓自己再去想

辦法我用過

·····唉朋友

讓時間來我們些憐人療傷吧

現在的我很墮落,怎麼才能讓自己重新振作起來

15樓:匿名使用者

首先是去愛你自己。不要嚴厲對待自己,要柔和地關懷自己;學習如何原諒自己 ------一次又一次------七次、七十七次、七百七十七次…… 學習如何...

16樓:匿名使用者

找自己的閨蜜聊聊,多接觸異性朋友,去旅遊一下,做點平時想做又沒做的事

17樓:匿名使用者

給自己制定一個追求,只要這個追求

的慾望大過於你的懶惰就會自動的振作起來。

18樓:

定下一個遠大的目標,放下所有的一切,勇敢忘前走,不要受到任何東西的羈絆回答完畢,希望對你的提問有幫助,如果滿意請採納o(∩_∩)o...哈哈

19樓:果汁狂熱者

首先你要有一顆想要振作起來的心!

然後就是堅持的去做。

精神支柱很重要的。

20樓:小小王

過好自己,好好工作,你會發現還是有希望的

如何從精神頹廢,消沉無力中重新振作起來?!

21樓:點點紅塵

消極頹廢不是一種壞狀態,反倒是一種成長的機會。人的思想如果跟不上腳步,受挫,掙扎屬於正常的情況,這個時候的消極實際上就是思想提升的過程,如果您能戰勝內心的恐懼,提升自己的境界,那麼你就可以把握未來,繼續穩步前行。如果你扛不住壓力,任由消極的情緒肆虐,然後放棄自己,懷疑自己,那麼等待你的就是一蹶不振,平平淡淡!

22樓:匿名使用者

想想是什麼原因導致自己頹廢。想想自己是**做的不好,**做錯了,或者是他們**做錯了,冷靜思考

23樓:匿名使用者

睡覺吧,睡醒了就有活力了

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