1樓：匿名使用者
涼拌，首先對你受到的傷害表示極大的憤概，不告訴你因為他也不知道為什麼說不出個所以然所以你不要在意，既然原諒就不必在糾結糾結就是沒有原諒，還有你不需要想自己有多完美。如果每天在煎熬中度日不如選擇離開。這道傷會持續很久很久承受不來就不要勉強。
想想地球自轉的原理你就懂了，好了，希望能幫到你，
2樓：百度使用者
其實你選擇了，寬恕，就要寬恕自己啦，問到又怎樣自己還不是煩，覺得你對老婆真好，忘記過去，從新開始，
3樓：緱曉英
你是真原諒了嗎？要是真原諒了就沒有可糾結的了，說不說事都發生了有啥必要非得說？
4樓：百度使用者
不可原諒，一次不忠，百次不用
5樓：陽陽媽媽的向日葵
為了家庭孩子，既然以後原諒了，就不要問了
老婆出軌了，我原諒她了，回到身邊後我為什麼我想知道老婆和他發生的一切呢？是我心裡有問題嗎？
6樓：信念與堅持歲月
他為什麼出軌？找出原因。不然還會有下一次的。不要打他，不要罵他。對他好點。告訴他你心裡很痛苦。很你愛他。讓他心生內疚。先要把他心給挽回來再說。
7樓：分享感恩快樂
這是你口是心非，打心裡還是沒有原諒她。我想既然口頭上原諒了她，她一定也會感激你，而且也一定愧疚了。往事不要再提了，好好過日子吧。
8樓：文雅要乖
你根本就沒有真正的原諒老婆！你的老婆為什麼出軌，這是你很想知道的，不要老是把錯誤的眼光放在你老婆出軌的事上！自己也找找自己的原因！
9樓：擦擦擦
女人出軌，有第一次就有第二次。我前女友也是出軌了。我讓他走了。
10樓：匿名使用者
既然原諒人家了，就糊塗到底！人呀！難得糊塗……
11樓：匿名使用者
男生都有這樣心理，是l因為對你打擊太大，刺激了你的神經。
12樓：寒梅小甜心
建議不要知道，讓你老婆心裡不好受
13樓：匿名使用者
真心愛她，就不要胡思亂想。
14樓：初級會計學吵
王八當的那麼淡定，綠帽子戴的那麼舒服
老婆出軌了，我選擇原諒她，但她一直不願意和我溝通怎麼辦？
15樓：匿名使用者
你老婆出軌，是一個男人不輕言的痛。盡然你願意用理智去戰勝盲目，要呵護自己的婚姻，捍衛自己的愛情，那就要學會寬容她，甚至還要饒恕她。即使她在這段婚姻犯了錯。
原諒了她，就要過心理的那道坎，要調整自己的心態。
1、確認改善婚姻關係的誠意和動力。
老婆背叛在先，現在求得你的原諒，那要確認一下她是否要繼續這段婚姻，是否能改過，一起和你改善你倆的婚姻關係。兩人要給這段婚姻做出什麼樣的行動。誠意有多少，動力在**？
如果沒有足夠的誠意和動力，很難從這段去改變，去建立良好的婚姻關係。
2、分析老婆出軌的原因
婚姻出現問題，絕不可能旨歸究到一個人的責任，一個人的錯。不要糾結誰的責任大一點。要冷靜去分析老婆出軌的原因。
3.分析自己應該承擔的責任。
還要考慮一下自己應該承擔的責任。考慮到自己也有過錯，比純粹地去原諒對方或許更容易些。
4、評價老婆的行為。
不能因為一時過失而全盤否認她的好，她曾經的付出。不能因為一個汙點就把她冷落她，對她愛理不理或者老是拿出軌這件事去說不不停，這樣只會把她推得越來越遠。
5、學會成長
經歷過這件事或婚姻中的挫折，不管男人還是女人就要學會成長。婚姻不易，且行且珍惜。意識到婚姻的不完美，一個家庭需要兩人共同愛護，共同經營。這樣才有幸福的婚姻可言。
16樓：
出軌的女人根本不值得原諒，連她自己也不指望你能原諒。還抱著不原諒就不原諒，原諒也不和好了。
17樓：匿名使用者
要麼就是你冤枉她了，要麼就是她對你已經徹底沒感情了
18樓：匿名使用者
出軌了，還不願意跟你溝通，要不就是你渣，要不就是她渣。至少她對你已經沒感情了，該怎麼辦你心裡還沒點逼數嗎？
19樓：匿名使用者
分析下出軌的原因，該原因就否可寬恕，不可寬恕直接提出離婚。不可寬恕的原因，原諒了沒有用，還會再犯。
20樓：謙虛
離吧，心以不在你這。
21樓：能政策嗎
你也出軌，不行就離婚
22樓：冥月de夜雪姬
純潔的我:哪個原諒來著？
老婆出軌了，但她保證以後不會了，我也想原諒她，可以我每天都走不出那種陰影。怎麼辦！我心裡好痛苦
23樓：匿名使用者
心存芥蒂就直接離婚，不然拖著過一陣子也是離長痛不如短痛
如果你真想原諒他，就過了你心裡的坎，好好信任他否則沒信任的話說什麼都沒用
只是若有下次，就一定得離
24樓：匿名使用者
我很你一樣的，選擇了原諒，可是心裡一直很痛苦，就是因為有小孩，不知道這樣湊合的婚姻以後怎麼過好
25樓：匿名使用者
做點運動放鬆下自己，但是別過量。借酒消愁，愁更愁，傷身體。
26樓：美文宇
想開點就好了，人不就是那樣嗎，只要她改了就好，你就再給她一次機會
27樓：楊偉峰我
問問自己的心，還愛他嗎，如果愛就給他一次機會，在男人身上也許更普遍，但不包括你！
28樓：匿名使用者
老婆出軌你都能容忍?我佩服你。
29樓：匿名使用者
心裡難受是正常的，慢慢的 慢慢的忘記吧 你要想想 她對你好的時候 為你付出的時候
30樓：我你為何
該認真就認真，不該認真就不認真
31樓：匿名使用者
每個人都有一次被原諒的機會
32樓：匿名使用者
試著去遺忘，不要給自己太大的心裡負擔
33樓：放肆
心理問題，發洩發洩試試，
老婆出軌了我原諒了她，她說不會有下次了，可我的心裡很不是個滋味，很憋得上，很難受，又誰也不能說，心
34樓：紅塵斷夢之父
直接離婚，沒什麼好廢話的！
一個連婚姻起碼忠誠都做不到
，為圖一時之快以家庭為代價，用僥倖心理挑戰男人的底線的**來說，她敢背叛你上另一個男人床上劈腿讓人插的時候，都是經過深思熟慮的，能發展到**也說明兩個人認識並培養感情絕非一朝一夕，雙發都有此想法才會發生，一個家都無法抵擋別的男人對她的**，一旦出軌一次就永遠有下一次，越來越容易出軌！越來越上癮。世界上只有一次都不出軌的女人，沒有隻會出軌一次的女人。
離了換個潔身自愛的好女人。
35樓：匿名使用者
兄弟我和你遭遇一樣，我很愛我老婆，她也確實知道錯了說了無數遍對不起，但心裡陰影無法消除，時時刻刻刺痛著我，讓我難受到了極點
36樓：撩亂之姬
別說你愛她，那是你沒本事找到一個好女人，沒得可選罷了。
37樓：匿名使用者
你這樣過的很不開心，不如早點離婚。時間久了都過去了淡忘了，從新找個愛你的。
我知道老婆出軌後，我用暗示的方式提醒她，以為她會有所說法，可是她不承認，我不想直接說穿她，我該怎麼
38樓：匿名使用者
她說了，你感覺bai爽嗎？
du！有的東西不當面抓住zhi
是不會承認的，除
dao非是傻子。內
你還愛她嗎
容？你能原諒她嗎？如果能，就繼續過，就當以前的沒發生。她不說最好，也許沒有。但是你要隨時提醒+監督！
如果你不想和她過了。還是要證據呀，拿到證據後離婚！
還有，你最好弄清楚她為什麼出軌，對症下藥！
39樓：裑不甴己中
是男人直接說，除非你喜歡帶帽子
40樓：平淡如水
你還想維持婚姻就原諒她，但要防止再犯
41樓：摩天輪上我愛你
直接問、就是說：我朋友見到你.....
42樓：夢境與幻想丶
確認出軌可以離婚。「恨她就收集證據讓她滾蛋」，「愛她也跟她離婚，讓她獲得她想要的幸福去」。我相信沒有哪個男人能容忍妻子出軌。帶上對婚姻不忠的綠腦子。
老婆出軌後我原諒了她，但我卻落下心裡疾病，怎麼辦？ 160
43樓：春天裡
首先，支援你原諒她，好樣的！
既然原諒了，就要
放下一切，觀其後效。其實，婚姻是一種緣分，說明你們的緣分沒盡。心理落下陰影也是正常的，但是，這個陰影不應長時間留存，否則，自己會鬧一身病。
當今社會，遇到這樣的事情也是正常的，關鍵是後不再造！要和老婆說清楚，只能原諒一次，沒有第二次！
去掉陰影的方法不是沒有，只是很難，再難也要去掉！第一，把心思放在工作上，不要總是疑神疑鬼；第二，多念《心經》，這樣會幫助你早日拜託陰影。
最後祝你們幸福快樂！
44樓：香雪紅豔
你好！你老婆出軌了，你原諒了她這說明你很愛她，但自己覺落下心裡疾病，我建議你為了保護自己，只要她是精神上出軌，別去計較，現在社會是這樣，開放社會，只能順其自然了。
45樓：匿名使用者
很佩服你的勇氣，也很欣賞你的所為。
在女方出軌的情況下，能選擇原諒，實在太難了。
不管你出於什麼原因而決定的，如果，你選擇原諒對方以後，對方真心為此而感到後悔，並願意與你共同維護夫妻關係的，那麼我認為你的選擇是對的。
不過，這種事情，發生了以後，確實男方心裡會很難過去。出現這種症狀，主要是你平時有時沒事的時候都會想起這件事情，而這件事情又能給你帶來極大的傷害，又得不到正常發瀉，久而久之，在心理上造成不良的影響。建議，你採用合理的方式排放這種壓力，比較，有計劃的鍛鍊，跑步等，把心裡的情緒牽引到行為上，讓它排放出來，同時，儘量，不去想過去的往事，養成一種健康的愛好，把心裡的注意力轉移過去，達到慢慢緩解的目的。
如果，實在不行，只能找專業的心理醫生進行輔導。
祝你好運，望採納
46樓：沃玉蘭居月
傻···逼才會原諒女人出軌，你那爛逼老婆為了一時爽而你一輩子活在陰影裡，這不是人過的日子！而且女人出軌狗改不了吃屎，以後還會再次發生，甚至捲走財產拋家棄子！
離婚，唯一方法。
47樓：yzy小一航
兄弟你雖然原諒你老婆，不過你也有錯，兄弟你如果真心真意得對你老婆好，你老婆不會出軌，一個男人計較那麼多幹什麼，請問兄弟你敢說沒有做過對不起你老婆旳事，女人出軌是男人錯，如果你真心對你老婆好的話，你老婆會出軌，一個男人不要老計較那件事，兄弟好好對你老婆，過去的事就忘了，每個人都有做錯事的時侯，兄弟記住一句話，少來夫妻老來伴，想想你孩子，男人的責任是對家要有責任心，過去就過去了，不要老記那件事，兄弟你自己好好想想吧，祝你及家人身體健康，一生幸福平安。
48樓：邵合英表戌
我覺得你應該多陪她，跟她多聊聊，溝通下，從側面去跟她分析利害，同時跟雙方家長進行溝通，通過雙方家長給你老婆壓力，如果她能聽得進，那說明還能挽回，如果溝通還是這樣，連家長的話都不聽，那你可考慮離了，說是精神出軌，你怎麼知道她有沒瞞著你，她就是真身體出軌了，她也不會告訴你，做好最壞的打算就是了！反過來這麼想，一週差不多二三次外面吃飯，真每次都只是吃飯嗎？
49樓：匿名使用者
你想多了，放開吧。眼下的世界有多少女人一輩子只用一個男人。
50樓：匿名使用者
你能做到這一步很不容易了，落下心理陰影很正常的事，既然選擇原諒她就得把自己的心態調整好，她出軌不只是她個人的原因吧，你自身肯定也存在一些問題得，反省一下，指出她的不對找出自己的錯，好好和她談談，用你的愛拉回她的心，在面對她時千萬不要帶情緒，如果你做不到還不如不原諒她，既然原諒她就要放開心扉的去接受她，別因為自己的放不開從而逼她再次離開你，她對你有愧疚之心，你付出的愛越多，她的心會越會靠近你，支援你的做法，好好珍惜她和愛惜自己
51樓：神祕的他與
說明你還介意老婆曾對你的傷害。想徹徹底底地忘記或原諒一個人並不容易，需要時間，你試著把這個人想象成你犯了個不該犯的錯誤，家人不原諒你，你心情會怎樣？難過不？
失望不？後悔不？換位思考，或許你的心境會有所改變。
多看看她的好，看看孩子，不要太強求自己一下子徹徹底底地原諒她，你要給她機會反省悔改過的機會，時間久了，你會釋然的，說不定你們的後半生感情會更穩固，生活會更完美。
52樓：匿名使用者
找心理醫生諮詢疏解。不過任何男人都會心裡做下一個旮瘩。不過也有不在乎的。
身邊的就有。他的妻子和別人有問題。旁觀者都知道。
就是不知道他知不知道。看著他一天活的也蠻瀟灑的。兩口子依然在人前恩愛有佳。
估計這樣心理承受能力的男的還是少數的。百分之九十的選擇離婚。也有一部分的太愛自己妻子的。
選擇原諒。還有一部特狡猾。就是不離婚。
不能讓妻子的如意算盤成功。也不讓那個男人得逞。就這樣吊著他們不讓他們成其好事。
有時候並不全是女人的錯。只是外面是世界。碰到太能聊女人的男人。
我老婆精神出軌了我知道了我也原諒她了可我心裡還是放不下我該怎麼辦
你是傻 逼嗎？別騙自己了，女人不存在精神單一出軌，都是精神肉體一起出軌的。離婚，別說什麼你愛他，那是你沒的可選，沒本事找到好女人呢罷了！痛她。放在身追蹤 有效促進 對她好點，讓她沒有出軌的空間 以後多抽點時間陪她，對她好一點。多關心她，就可以了！我老婆精神出軌了，我原諒了她，但她還是心中有跟刺我該怎...
我老婆曾經出軌，因為有為了小孩我原諒她了，現在我們很好但是我總是
年輕copy 人，誰都有激情出軌的bai 想法或者行為，這都可以理解。假如du是你，看zhi見漂亮姑娘，情況也 dao允許，也許就會一時衝動做出某些舉動。但是，當激情過後，那個漂亮女孩露出本來面目時，帶給你的也許就是噩夢了。女人也一樣。誰也不知道出軌給你妻子留下的是甜蜜？後悔？噩夢？這一點只有她最清...
我想知道為什麼那麼少人喜歡我，我想知道，為什麼對喜歡的人，話很少？
因為你太自卑了。每個人都有自己的生活，每個人的性格不一樣，有的外向有的內向，每個人都有自己的價值，都在活出自己的精彩。一般都是自己的事還關心不過來，不會去關心別人的私事的。你說少人喜歡你是源於你的內心，其實沒有你想像的這樣糟糕！自信起來就好了。如滿意請採納！謝謝 因為不夠醒目，不夠耀眼。只有當別人知...