每天用枸杞子泡茶喝對身體有哪些好處

2021-03-24 05:46:24 字數 874 閱讀 2197

1樓:帥哥陽光明媚

。枸杞子是一味很好的滋補品,可清肝明目、滋陰潤肺、滋腎益精。人們經常用它來泡水喝、煲湯、泡酒,或做菜。中醫養生專

中醫認為,枸杞子泡水喝有4大養生功效:

一、滋陰明目,降肝火。常用電腦的人眼睛容易疲勞,用枸杞泡水喝,可以滋陰明目。在天氣比較熱時,泡水喝可除肝火。

二、有利於睡眠,改善體質。

三、常喝枸杞茶,可充實正氣,補氣養血,還能壯陽,被益為「水果偉哥」。

四、美白養顏、抗衰老。這是因為枸杞中的β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,維生素c含量比橙子高,鐵含量比牛肉高。天然的β胡蘿蔔素抗衰老、抗癌及預防日照**損傷。

因此,女性應常喝些枸杞茶。

冬季:冬季寒冷,人們需要抵禦寒冷,取適量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可飲用。也可用枸杞泡水喝,同樣可滋陰禦寒、潤肺抗燥。

「一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽」。說明枸杞可四季常食,常食可益壽延年。然而,枸杞雖好,並非人人適宜,有其***。

枸杞子「外邪實熱,脾虛有溼及洩瀉者忌服」、「元陽氣衰,陰虛精滑之人慎用」。即脾胃虛弱、腹瀉、炎症發燒的患者,莫亂吃枸杞,否則滋補不成,反而對健康不利。可見,枸杞泡水喝有著很好的養生好處。

然而枸杞溫熱身體的功效強,有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量食肉的人群,也最好慎食枸杞子。

2樓:寨上彭達貴

光用枸杞子泡茶當藥並明有明顯療效,因為茶可對消枸杞子的藥功能。

放濃點加幾顆紅棗別放茶葉好點

可以茲血養陰,強腎外血,經常喝能使**紅潤光澤有一定的美容效果

3樓:清清新新無悔

好,補腎,清肝明目,經常喝的話能有這樣的作用.

天天用枸杞泡開水喝對身體有什麼好處?

枸杞子泡茶喝有什麼作用

枸杞子泡茶喝的作用 1 補腎 枸杞子自古就是補腎良藥。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,眼科疾患 唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸,肝經虛寒,目暗不明。現代醫學也用白鼠實驗表明,枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。2 防脫生髮 由於頭髮的生長和腎臟 血液迴圈的健康息息相關,而枸杞子恰好對於補腎和...

枸杞子蒂能否泡水喝,枸杞泡茶以後可以吃嗎?

枸杞葉,枸杞子,枸杞蒂都可以泡水喝,只是藥用效果有差別。枸杞子蒂的藥用價值不大,不過也可以泡水喝,但是我很少見到泡枸杞子蒂的,一般人都是泡枸杞子或者幹菊花等等,建議你儘量不要泡枸杞子蒂沖水喝,沒有多大的意義。枸杞在我們日常食材中是一種很養生的食物,它除了生食外還可以泡水喝,但一樣食用枸杞的人群,它的...

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用枸杞子泡水喝有害處嗎?大家都知道枸杞子有明目 補腎 養肝等功效,是極受歡迎的滋補保健品,經常都會用來煲粥 煲湯或者喝泡水喝。但枸杞是否有 用它來泡水喝又是否對身體有害處呢?我們一起來解答。枸杞子泡水喝有害處嗎?用枸杞子泡水喝有害處嗎?這個其實是不用擔心的,因為枸杞子本身的 並不大,幾乎一年四季任何...