1樓：南巷阿金
記憶力不是喝出來的，集中思想，靠自己的意力來鍛鍊自己，天下無捷徑的路，放棄邪念吧！
我是一名高二的學生~剛開學 想要熬夜好好學習~阿應該怎麼安排時間呢~熬夜的時候應該喝些什麼對大腦有好處 5
2樓：莫扎特嗜血提琴
喝聖瑪麗亞玫瑰花茶，就是迷迭香花茶
盲目熬夜等於浪費時間。最好的學習辦法不是到家就寫作業，而是先看你見天所學過的知識，複習一下。如果直接做題，遇到不會的還要現翻書，不但記不住知識點而且還浪費時間
早晨5點起就行，背背數學 物理的定義，因為這些東西不像英語 或是語文那麼規整，有的時候物理的定義亂七八糟的，根本沒有排序。所以早晨背這個最好，早晨清醒啊， 晚上到家先複習。然後寫作業，讓你先複習，為的是要寫作業時的效率，你自己可以按照作業的多少來規定固定的時間，作業必須在固定時間內完成。
作業完成後喝茶。休息，大約20分鐘後開始背誦文科要背的，或是做做理科習題也好。睡覺之前把早晨背的理科定義再看一遍，要記牢。
中午需要睡30分鐘，中午的睡眠如果超過30分鐘對身體有害的。之所以中午要睡覺，是因為晚上要熬夜，睡的少，記憶力會減退，所以中午要睡覺，晚上休息時間要喝喝迷迭香花茶。有助於記憶牢固。
還有就是每天早晨背的定義不要被太多 .否則太多會記混
建議你晚上1點就睡覺。其實要12點就睡的。但是你非得熬夜。對身體和大腦都不好
3樓：
好好學習為什麼一定要熬夜呢？不明白。。
你都說了你自己是早上的效率比較高，那晚上熬夜不但沒效率，還會影響白天的學習~~
我覺得你是太緊張了~沒有必要向別人尋求時間安排，別人的不一定適合你啊，放鬆心態，找到適合自己的作息安排才會對學習有益的~
祝你成功~
我是一名中學生，最近比較晚睡覺。爸爸說晚睡覺會降低記憶力，我也不想，請問如何加強記憶力
4樓：茹鴿曉
早睡早起！晚上睡覺前最好不要喝水，不要挑食！多吃些核桃什麼之類的！少吃膨化食品！
5樓：手機使用者
在高考前大j概要留半個e月4的時間用以2調整生物鐘，注意，高考的時間表是定死的，早上d8-4點鐘是你開s始做卷子t的時間，同樣，下t午81-2點鐘；需要在這兩個z時間段保持高度清醒才u可以7。這樣就要求晚上s要及k時睡覺，正常人n需保持2-4小i時左右的睡眠，才c能保證大r腦的休息，防止7記憶4力w衰退，睡眠不d夠會導致浮躁，心7慌。高考輸在這裡就杯具了a，樓主要注意勞逸結合，人n生最幸福的時間一w定是睡覺而不q是電腦遊戲。
電腦遊戲一l開a始不d用刻意去戒，但是要剋制，每天y玩半小p時到7小j時，最後一m個c月2內7最好完全戒掉，電腦遊戲裡的資訊會給大l腦留下t殘餘刺激，導致無s法集中3精神。 遇到不q會的題目不c要硬扣，鑽牛0角尖，要去問老師，問同學，即使是在考試的時候，也x要懂得放棄，不u能因為6一r道題，放棄了s整張試卷。 祝您高考順利
wzc璃tヒxpjf螗『病o⑥モd∽
6樓：過過吧
保持心情愉悅，好吃好睡。
7樓：匿名使用者
：你好，你這種情況最好是注意飲食的營養及清淡，不要上火。再就是注意飲水，保持大便的通暢。加強記憶力
8樓：王趙龍
晚上想事太多了，早睡 哪怕是躺在床上 閉目養神 另外調整心情
9樓：收到更好的
看哪個海馬記憶法的書
10樓：匿名使用者
多梳梳頭髮，有科學依據的
11樓：匿名使用者
睡眠要充足，飲食要健康。
我是一名中學生怎麼才能提高記憶力？求大神幫助
12樓：轟轟
增強記憶的10種方法： 1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。 3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。
僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5．及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。
閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。 7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。 9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵. 建議:
不要想一步登天，應該腳踏實地的，找到適合自己的學習方法（只有你最瞭解你自己），堅持不懈努力。你會有收穫的。而且在此期間，給自己定遠期目標和近期目標。
不要妄想這次考了二十名，下次要考前十名。每提高一個名次都是進步。而且最重要是要和自己對比，而不是一味的和別人比，那樣只會增加自卑感，反而不利學習。
記得采納啊
13樓：黎約神靈
視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
我是一名高三學生,想精力充沛,反應靈活,增強記憶力.我買了一瓶聖鯊角鯊烯膠囊服用,能服用,有效果.有沒有副
14樓：可貝兒寶貝
食物才是最好的保健食品，高三了，可不能亂吃東西
15樓：李國堂
沒有*** 也沒有效果
聽收音機裡說喝一種叫迷迭香的花草茶，可以提高記憶力是不是真的，有人喝過嗎？
16樓：徐凝眸
迷迭香擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能， 能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒腦、減輕頭痛症狀、改善脫髮的現象，減少頭皮屑的產生；具有刺激神經系統運作，改善記憶衰退現象的功效，有助於恢復腦部活力，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。迷迭香茶兼具有美容功效，常飲用可減少皺紋之產生，去除斑紋；此外還能促進頭皮血液迴圈，有祛痰、抗感染、殺菌之功效，可增強活力、提神。抵禦電腦輻射，增強記憶力，降低膽固醇。
促進血液迴圈，降低膽固醇，抑制肥胖。對頭昏暈眩及緊張性頭痛有舒緩作用，精神、身體疲勞時，飲用此茶讓全身活力再現；可用於心肝機能養護、氣喘保養，減輕風溼痠痛，緩和胃部症狀及消化道問題；被視為增長記憶，恢復青春的好幫手；濃烈的芳香能刺激神經系統，促成注意力集中，記憶力集中，並且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。用途非常廣泛，可用於烹飪、烘焙西點、提煉精油或沖泡成茶，做菜，醃肉，烤肉的香料。
我是一名初三學生，作為中學生吃什麼能增強記憶力？
17樓：匿名使用者
預期說增強記憶力的要靠吃的，不如說靠方法，養成正確的記憶方式，這樣更容易些，建議食補，是藥三分毒。可以吃些對腦有好處的食物，例如魚類，蛋類~！核桃，富含礦物質的實物·~~~！
18樓：三十七中我愛你
1.核桃花生煲豬腳湯
2.做飯的時候加一把亞麻籽
3.紫菜蘑菇生蠔煲湯
4.杏仁奶糊
5.豬肝枸杞葉煲湯
6.魚7.水果
8.最重要一點：一定要睡好，千萬別熬太晚了
19樓：匿名使用者
魚肝油？我那時候吃這個...你相信它是有用的它還真有用- -|||
20樓：匿名使用者
增強記憶力是有方法的，而不是吃什麼就能增強記憶力了，那要這樣的話，難道我們還需要去背嗎？
21樓：左張右望
覺睡得好，適度運動，分配好時間，抓住記憶方法，比吃東西更重要
22樓：貓哆哩
你試試麥瑞片。2個月，應該有用了
我是一名學生，我需要制定學習時間表，我該怎麼制定?
23樓：匿名使用者
這個要看你有沒有毅力了，不是說說的，可以根據自己的生活習慣來制定一個
麻煩問一下，我是一名學生，想利用業餘時間做些有意義的事，加入
你可以參加學校的志願者協會成為會員，協會定期會組織一些公益活動的，加入志願者組織沒有硬性要求，只要有愛心就行 這個應該沒啥特殊要求的吧。最主要的還是得有愛心。在鄭州想做義工，利用業餘時間做的有意義的事。什麼組織比較好？鄭州陽光義工 鄭州地區的公益組織 義工志願者團體。組織有敬老院 幼兒園 環保 助學...
我是一名學生，想換班，怎麼辦，我是一名初三學生，怎麼樣才可以換班？？？
找老師 或者找學校教務的主任 關鍵是有熟人就好辦，實在不行讓家裡送點禮，如果換不了也沒關係 上個學校外邊的補習班，或者給這個老師提出課外補習然後按一對一收費標準給他課時費就可以了 我覺得這事如果方便還是讓你的家長出面比較好，他們之間好溝通，如果約他出來未必能夠約出來，所以還是登門拜訪吧，禮品當然少不...
作為一名學生如何賺錢，我是一名學生怎樣才能賺錢
梵天平藍 我也是家庭不富裕，然後自己就做做兼職，或者在網上做 聊天賺錢之類的 建議高中生還是以學習為主吧，畢竟高中學業繁重，很多兼職都是大學以後，時間自由，學業輕鬆了，開始做的。而且網上兼職賺錢，極多，很容易掉進坑裡，賺不到錢還很容易被騙錢...