人活著到底什麼意思啊?我感覺一點意思都沒有,我是不是抑鬱了

2021-03-21 23:13:28 字數 5658 閱讀 8514

1樓:匿名使用者

當然是看美麗的世界,你現在感覺沒意思只是因為你沒有走出去看看,從出生父母親人,上學同學,上班同事,結婚愛人孩子,子女成婚孫子孫女,眼界不斷擴充套件,感受生活變化,遵從自然規律,去發現身邊的美好,感受那些變化

2樓:匿名使用者

有輕度抑鬱,其實每個人都有抑鬱,只是發做程度不一樣罷了

3樓:匿名使用者

情緒低落,不一定是抑鬱

我感覺人活著一點意思都沒有,我是不是頹廢了抑鬱了?

4樓:極地銀狼

呵呵,當你覺得人活著沒有意義時,你才會開始思考自己活著的意義和目的,這可能就是人生轉折的關鍵點,能不能感悟或轉變點什麼就看你在這時怎麼行動了。

可以說這不是頹廢抑鬱,也可以說這是頹廢抑鬱。好像人都是在頹廢抑鬱時才感悟出點什麼。

快點感悟出點什麼,然後行動吧。

5樓:匿名使用者

這看你有沒有拼搏的精神,也可能代表你沒有自己關心的人。

為什麼抑鬱症患者老覺得活著沒意思

6樓:匿名使用者

因為ta們大腦分泌不正常

7樓:發明正能量

一個人抑鬱的時候,他往往只看到、或誇大了事物不利的一面,而忽略了、或低估了對自己有利的一面。這時候,你要從不同的角度,全方位地發掘、發現、發揮、發揚好自己的——潛力、資源、價值、優勢。比如你以前的成功事例,以及相關的經驗、收穫,可以拿來借鑑一下;比如你有某一項特長、愛好、優點、證書,可以拾起來運用一下;比如你的人際圈子裡,有某些人,有這樣、那樣的資源、能力、優勢,可以幫到你,你可以聯絡一下;又如條條大路通羅馬,a路不通,b路呢?

c方法不好,d方法、e方法呢?方法總比問題多!你要多想一想,甚至廣泛聆聽一下別人的意見!

等等吧。只要你有一雙善於發現的眼睛,你會看到截然不同的前方。

人生就像一次長途旅行,在旅途中,即使眼前的風景很糟糕,但過幾站地之後,便會看到美景——也許是你之前想不到的美景。所以,為了以後的美景,希望你振作精神,好好生活。

對於抑鬱症,具體**、調理的方法如下,你可以參考一下:

一,認知**。

糾正單一、刻板、消極的思維方式,培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題,以長遠眼光看問題,擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄,或者苛責他人。

二,行為**。

包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣,並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好,練練書法,讀些好書,學習、充電,做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。

三,傾訴**。

人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱,從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情,也能較好地開闊你的視野,調節你的神經。

四,運動**。

跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球,等等。這些運動專案(特別是和親朋好友一起做),都能很好地調節人的身心狀態,減消壓力與抑鬱。

五,****。

適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲,對調節人的精神狀態,也較有幫助。不過,凡事過猶不及,非專業人士沉溺**,可能會起反作用。

六,飲食**。

適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品,也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。

七,諮詢**。

建議抑鬱症患者:諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中,找到**,開啟心結,改善症狀。

八,藥物**。

諮詢醫生後,合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者,建議看看中醫,分辨體質,抓藥調理。

對於心理疾病的調理,要有恆心,有耐心,即使偶爾反覆,也不要影響自己的**。繼續就醫,總結知識、經驗,適當調整方案,相信自己能行!

近日來,總覺得活著沒有意思,我是不是得了抑鬱症?

8樓:陰陽帳篷

我也有過這種經歷,只是一時的想不開,心裡的結解不開。多想想平日裡快樂的事,樂觀對待生活,坦然面對挫折,生活也會對你微笑。相信以良好的態度去面對困難或失利,淡然平靜處之,時間會幫你沖淡你的鬱悶的

9樓:鬧市一鶴

那是身體狀況不太好,可能是太累了,好好休息恢復體力,生活是美好的,

10樓:匿名使用者

多看店小品,喜劇的電影,沒事去商場 街上 。人多的地方逛逛就好了!和你的家人晚上坐起聊聊天,打個撲克。都是很好的緩解情緒和壓力的方法

當我身體不舒服的時候總會感覺特別累,就會認為活著也沒有什麼意思,我是不是得了抑鬱症

11樓:匿名使用者

呵呵,輕度的,沒事,你只是累了,乏了,在外無依無靠,傾訴物件都沒有,徒生一種悲涼。。。

這個社會的問題,不怪你的,殊不知這個社會逼出了多少思想豁達的人,我們卻把它們定義為了瘋子,關在了瘋人院,卻不知道,在他們的眼裡我們才是真正的瘋子-------一天到晚朝五晚九的向錢看齊,開口閉口之間就是工薪,就連談婚論嫁也得用金錢來衡量,似乎人活著就是造錢或者掙錢的機器,毫無情感可言,如此的社會,你還能感覺到自己還活著麼???

呵呵,把心開啟,我想現實還是有很多願意和你交談,也願意你走進他心扉的人!

希望你生活愉快,工作順利!!!!

12樓:

me前一陣也是 首先要看病身體上的病需藥醫 身體是革命的本錢 這是最重要的否則會影響你的全部以及身心健康 在**的同時保持健康的心態很重要 如果愛好運動的話那更好 你必須積極向上否則沒有什麼抑鬱症也會形成的 打籃球 玩電玩 ktv 聽** 健身房......邊運動邊調整心態 讓自己變得健康陽光 不要把自己一個隔離起來 想自己是不是得抑鬱症了 要尋找解決的辦法 問題都會解決的 另外在陌生的城市想辦法多結交一些志同道合的朋友多多參加集體活動 方法多多 朋友加油~

13樓:我不是七號同學

去做自己感興趣的 唱歌啊跳舞啊之類的 人總不能白活 我們都不年輕了 再不瘋狂就沒機會了

14樓:主持周軍

可能會是輕度的抑鬱,注意工作之餘多參加集體活動!

15樓:小雞啄米1號

找點自己認為有意義的事做,其實無論發生什麼事只要活著就好,活著才能做自己想做的事,努力活著

心情鬱悶易悲傷哭泣不願與人交際覺得活著沒有意思是抑鬱症嗎

16樓:發明正能量

不排除抑鬱症的可能。

建議諮詢心理醫生。

請問這位朋友:

你最近遇到了什麼特別的、不順利的、不開心的事情嗎?

再具體地說一下你的心事、煩心?

日常生活中,建議你:開闊心胸、視野,以長遠眼光看問題,

要擅於發現自己的優點、優勢、特長、資源,

也要看到他人的友好、善良、難處與不容易。

與他人之間,相互溝通、交流,相互扶持、幫助。

對於抑鬱症,具體**、調理的方法如下,你可以具體參考一下:

一,認知**。

糾正單一、刻板、消極的思維方式,培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題,以長遠眼光看問題,擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄,或者苛責他人。

二,行為**。

包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣,並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好,練練書法,讀些好書,學習、充電,做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。

三,傾訴**。

人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱,從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情,也能較好地開闊你的視野,調節你的神經。

四,運動**。

跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球,等等。這些運動專案(特別是和親朋好友一起做),都能很好地調節人的身心狀態,減消壓力與抑鬱。

五,****。

適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲,對調節人的精神狀態,也較有幫助。不過,凡事過猶不及,非專業人士沉溺**,可能會起反作用。

六,飲食**。

適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品,也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。

七,諮詢**。

建議抑鬱症患者:諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中,找到**,開啟心結,改善症狀。

八,藥物**。

諮詢醫生後,合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者,建議看看中醫,分辨體質,抓藥調理。

對於心理疾病的調理,要有恆心,有耐心,即使偶爾反覆,也不要影響自己的**。繼續就醫,總結知識、經驗,適當調整方案,相信自己能行!

17樓:三一八醫院

日常的鍛鍊可以增強體質,提高生理以至心理的活躍性。除了日常鍛鍊以外,可以安排一些具有挑戰性的事情做,學一樣新東西,吉他或跳舞什麼的。堅持學下去,你就會發現,很快,你的情緒就會好多了。

做新的嘗試時,注意別給自己找藉口。你可以想一想,生活中還有什麼事情比把自己從抑鬱的牢獄裡拯救出來更重要的了。

我有抑鬱症,我覺得活著沒什麼意思的,重慶歇臺子324院分院 能治我抑鬱病不??

18樓:半糖主義

引起抑鬱症的因素包括:遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素等....

我之前也得過抑鬱症,對什麼都沒有興趣,而且總是把自己悶在家裡不想出門,不想和人交流,對人生沒

有一點期待,很悲觀情緒非常低落,,缺乏主動性也不知道做什麼好,自責自罪,飲食、睡眠差,擔心自

己患有各種疾病。 若是很嚴重抑鬱,試試 康盾的 中醫 ** 鍼灸好些。

19樓:王啟敏醫師

抑鬱症作為一種發病率很高精神疾病,在人群中普遍存在,給患者和親人朋友帶來巨大的痛苦。然而抑鬱症的患病具有很大的隱蔽性,許多輕度的患者與普通人並無任何異常的行為表現。

雖然許多患者在日常生活中同樣是與人有說有笑,看似很樂觀,而心靈深處卻承受在沉重的煎熬中。因為沒有多少人願意承認自己患病,所以大多數患者並不能接受有效的****。儘管許多患者在日常生活中並無多少大礙,但是其給患者及其家人的生活帶來的痛苦是健康人無法想象到的,而且該症如得不到有效的****有日漸加重的趨勢。

對於抑鬱症,一般來說是早發現早**容易**,病情嚴重的患者完全**往往很困難,個別患者甚至有可能演變成精神**症。

20樓:玫瑰灰啦

請先確定是抑鬱症還是抑鬱性神經症,如果是前者,324醫院應該可以幫助你

我是名抑鬱症患者,現在做什麼事都沒意義,感覺活著沒意思,做什麼事都提心吊膽。我是長治人,請問有誰... 40

21樓:醜奈子醜奈子醜

時間,這是一個時間段的情緒,一些時間就好了,有的時候要等待十幾個小時有時候要等待好幾個月有時候要等待好幾年,關鍵是你對自己有沒有耐心----當世界上所有的人都對你失去信心的時候你是否還能夠對自己很耐心很耐心

22樓:門後的綠褲子

你好!抑鬱症會讓人活在絕望裡,無快樂無意義,但你願意把百度開啟,找到這個欄目,問出這條求助,不正是你心中的希望嗎?很棒!

加油!你可以搜一下「長治 精神科 醫院」,去找一個精神科專科醫生,他應該會告訴你接下來該怎麼做的。祝你早日快樂起來!

活著一點意義都沒有,感覺人活著一點意思都沒有

朋友,給你一句話,活著的意義由你自己去創造!以前有人類嗎?沒有!宇宙創造了人類,有什麼目的嗎?沒有!人類從誕生以來,從本質上說根本就沒有意義可言!如果說有,都是人們自己給出的定義!所以人類根本就不需要別個給他一個活著的理由,然後他才能活下去 如果非得說個理由的話,只能說源自你基因裡的 生存的原動力 ...

我女朋友什麼意思啊,我一點都感覺不到她對我的愛意,都是我主動說我愛她

兩個相愛的人,蠻好的啊。只要她還說愛你,那就是真的愛你。如果不愛你了,這話也說不出口。大兄弟,通過這段對話只能看出女生的熱情不高,她愛不愛你還不確定,但可以看出你愛她 既然都表白自己,說是愛你,也許是出於女生的羞澀吧。我女朋友什麼意思啊,我一點都感覺不到她對我的愛意,都是我主動說我愛她 不要計較太多...

本票是什麼意思啊,本票是什麼意思啊 通俗一點解釋

本票是指發票人自己於到期日無條件支付一定金額給受款人的票據。這種票據只涉及出票人和受款人兩方。出票人簽發本票並自負付款義務。本票一般應載明 本票 本票的概念。本票又稱期票,是出票人於見票時或某一確定的將來時間,向某人或其指定的人無條件支付一定金額的書面承諾。本票有兩方基本當事人,即出票人和受款人,本...