1樓：匿名使用者
是岔氣了吧，制止和預防岔氣的方法有：
1、改變外表淺呼吸，加深呼吸，吸氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進大量空氣，滿足運動時氧的需要，使呼吸肌放鬆下來，消除疼痛。
2、調整呼吸節奏，把呼吸節奏與跑步頻率配合起來，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。 3、若用以上辦法疼痛還不能消除，可作深呼吸憋氣，用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處，然後作緩慢深長呼吸氣，重複幾次可使呼吸肌逐漸放鬆，痙攣緩解。
4、劇烈活動之前，做好準備活動，使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮，不致引起痙攣。 5、冬天鍛鍊儘量用鼻子呼吸，若用口呼吸時，要半張口，讓冷空氣從牙縫中進入口腔，防止冷空氣過分刺激。
更多資訊可以看百科
2樓：真
比較正常，也許是呼吸不正常，訓練自己的運動要和互相想協調，就好了
3樓：匿名使用者
是不是吃飽了去練的？
右腹部是肝的位置。鍛鍊最好又慢到激烈。
跑步不一會兒就肚子疼，就是肚臍下面一點的位置，蠻疼的，停下來走一小會就不疼，再跑，又回很快就疼，這
4樓：匿名使用者
到藥房買9克肉桂,超市買一小袋白胡椒粉,等量兌在一起,填到肚臍眼ko上面敷上藥棉,再貼上膠布.每天換一次6一星期就可.注意把肚臍眼填平就行,
5樓：百度使用者
正常，不要邊跑邊吸，採納我。
你好.我8號做的人工流產，做的是痛的，做好第三天就沒有出血了，第四天又來了一點，第六天不出血了怎麼
6樓：匿名使用者
• 請您看看這幾篇文章：
無辜的小鬼（漫畫）——紀念所有被墮胎的孩子墮胎的殘忍（都看看吧，人類的殘忍行為）
**對女性的身體危害極大，
重者造成不能懷孕。
請去女子戒色吧看看精品帖子！！！
7樓：快樂無敵大角牛
流產也跟做月子一樣，多靜養，喝點益母膏
我媽媽最近心情很不好總罵我，誰能給我大量的笑話讓我每天給她講一個？？
8樓：莎豆
1:從前有個人釣魚，釣到了只魷魚。
9樓：殤
說笑話固然是一個辦法，但不是最好的。你要先知道她為什麼心情不好，對症下藥才好啊，不然適得其反怎麼辦，（不知道，你媽媽的年齡，會不會是更年期呢，我媽也有一陣是這樣的，我很鬱悶，過一陣就好了！）!
祝你成功
10樓：匿名使用者
一天，老師在課堂上抄作業。過了一會兒，老師問：「請大家用**大白造一個句子。」老師一問，小明就回答說：「我家有一隻母豬叫大白，生了一隻小豬叫小白，小白長得真像大白啊！」
一男養一豬，特煩它，就想把它給扔了，但是此豬認得回家的路，扔了好多次都沒有成功。某日，此人駕車棄豬，當晚打**給他的妻子問：「豬歸否？
」其妻曰：「歸矣。」男非常氣憤，大吼道：
「快讓它接**，我迷路了。」
11樓：匿名使用者
多做點事 多關心關心她 要理解她 心情不好誰會聽笑話 還不把她氣死
12樓：匿名使用者
我空間有些 464879357 可以去看下。
13樓：我也讀過聖賢書
不要擔心,心情不好你說笑話只會要他覺得更煩.就聽媽媽的話,做一些家務,多學學習.慢慢的你媽媽心情就好了.
14樓：匿名使用者
感動~~~~~~~~~~~~~~~~·趨冷笑話網咖
15樓：匿名使用者
媽媽不心情不好總罵你 ， 是因為媽媽寂寞了
開始的時候便祕然後就一直肚子疼一肚子疼就想上廁所有一種要
您好，排便之前有腸管蠕動增加現象，是為了促進排便。是正常的。如果大便過於乾燥，腸管蠕動加強，容易造成腸痙攣。所以肚子疼。排便後就可以減輕。不必擔心。平時多飲水，多吃蔬菜水果。肚子脹氣，肚子會疼，老感覺要拉屎一樣，但有時候拉得出來，有時候蹲廁所拉不出來，像便祕一樣，老是放屁 經常肚子疼就要上廁所 這是...
大便的時候肚子疼怎麼回事，大便時肚子疼的厲害是怎麼回事
答覆我大便時肚子疼是怎莫回事 大便會出血，有以下幾種可能1 可能是便祕引起的，因為便祕導致你大便不能很好的排出，就引起大便的聚集，而大便的水分在體內又會被吸收，引起大便又大又硬，當然你排便的過程中就會引起大便損傷肛管的表面粘膜，引起出血。首先用溫水坐浴，滴入高錳酸鉀用1比500的比例加入溫水中，起到...
女朋友來例假的時候脾氣很不好，一直說肚子疼，怎麼辦啊？我們剛談月，我很喜歡她的！幫幫我吧
說多喝bai點熱水就好了的 負分滾出去du正確的做zhi法是 買益母紅糖兩大袋 dao 一袋專自留 一袋送出 零食若干屬 最好別有巧克力 會加強症狀 詢問她要不要出來約會 說 雖然很想念你 但是你不舒服的話就在家休息吧 之類的話 然後機智的把零食和一袋紅糖送到門口 如果女生同意出來了 有車的最好接送...