列舉一些基本生活常識,列舉一些生活常識,越多越好

2021-03-20 07:45:07 字數 5702 閱讀 4709

1樓:俊狗靚貓

46個生活小常識

1、吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。

3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好。

4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。

5、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的,可以喝紅茶,因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。

6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。

8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

9、睡前三小時不要吃東西。會胖。

10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。

12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水。膀胱癌不會來。

15、白天多喝水。晚上少喝水。

16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠,胃痛。

17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。

18、下午五點後。大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量。

19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。

20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。

21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。

22、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會。

23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服藥。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。

25、掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理。

26、幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖) 。

27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。

28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個乾乾淨淨的肺。

29、抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種),會致癌,儘早戒菸。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前。生產完後,更年期。

31、抽菸,關係最大的是肺癌,脣癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關。

32、飲酒導致肝硬化。引發肝癌。

33、吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌。

34、食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌。

35、食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌。

36、食品中的黃麴毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。

37、不抽菸。拒吸二手菸。

38、適量飲酒,不拚久。不醉酒。

39、減少食用鹽醃。煙燻,燒烤的食物。

40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。

41、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。

42、每天攝取均衡的飲食,不過量。

43、維持理想體重。不過胖。

44、保持規律的生活與運動。

45、保持輕鬆愉快的心情。

46、正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐

2樓:匿名使用者

比如:便便拉完要擦乾淨要洗手。。。。。。。。。

樓上的不錯,屬於中高階生活常識了。。如果你智力正常適合你用。

3樓:匿名使用者

你不是地球人吧?因為是的話,生活常識還用問嗎?

說!來我們這裡幹什麼?

4樓:匿名使用者

呵呵,樓主很有意思,生活常識在我們生活中比比皆是。提問要清楚一些大家才能幫你解答阿...

列舉一些生活常識,越多越好

5樓:匿名使用者

【春不露臍,夏不睡石,秋不睡板,冬不矇頭】白天多動,夜裡少夢,睡前洗腳,勝吃補藥。晚上開窗,一覺都香。貪涼失蓋,不病才怪。

早睡早起,怡神爽氣,貪房貪睡,添病減歲。久視傷眼、久行傷筋、久坐傷腰、久臥傷氣、憂極傷心、多食傷胃、久立傷骨、遇悲傷肺、暴怒傷肝、久聽傷神。

【紅棗這麼吃讓營養翻倍】中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。讓營養翻倍的紅棗吃法:①紅棗泡水,養肝。

②紅棗泡茶,補氣護嗓。③紅棗熬湯止咳潤肺。④紅棗煮蛋,補血養顏。

⑤紅棗熬粥,安神助眠。⑥紅棗泡酒,血管通暢。

(生活常識課作業)怎麼用50元在超市買儘可能多的東西,這些東西包括哪些,請列舉

6樓:年華

可以買一些一塊錢左右的東西,比如說小筆記本,筆,牙籤,即食榨菜等,這些東西都是一塊錢左右可以買五十件。

7樓:匿名使用者

揀低價商品買,**越低,件數就越多

列舉生活中安全用電的常識

8樓:起名真是***難

(一)家庭安全用電須知

1. 不要超負荷用電,如用電負荷超過規定容量,應到供電部門申請增容;空調、烤箱等大容量用電裝置應使用專用線路。

2. 要選用合格的電器,不要貪便宜購買使用假冒偽劣電器、電線、線槽(管)、開關、插頭、插座等。

3. 不要私自或請無資質的裝修隊及人員鋪設電線和接裝用電裝置,安裝、修理電器用具要找有資質的單位和人員。

4. 對規定使用接地的用電器具的金屬外殼要做好接地保護,不要忘記給三眼插座、插座盒安裝接地線;不要隨意將三眼插頭改為兩眼插頭。

5. 要選用與電線負荷相適應的熔斷絲,不要任意加粗熔斷絲,嚴禁用銅絲、鐵絲、鋁絲代替熔斷絲。

6. 不用溼手、溼布擦帶電的燈頭、開關和插座等。

7. 漏電保護開關應安裝在無腐蝕性氣體、無**危險品的場所,要定期對漏電保護開關進行靈敏性檢驗。

8. 晒衣架要與電力線保持安全距離,不要將晒衣竿擱在電線上。

9. 要將電視機室外天線安裝得牢固可靠,不要高出附近的避雷針或靠近高壓線。

10.嚴禁私設電網防盜、狩獵、捕鼠和用電捕魚。

(二)怎樣預防常見用電事故

1. 不要亂拉亂接電線。

2. 在更換熔斷絲、拆修電器或移動電器裝置時必須切斷電源,不要冒險帶電操作。

5. 使用電熨斗、電吹風、電爐等家用電熱器時,人不要離開。

4. 發現電器裝置冒煙或聞到異味時,要迅速切斷電源進行檢查。

5. 電加熱裝置上不能烘烤衣物。

6. 要愛護電力設施,不要在架空電線和配電變壓器附近放風箏。

(三)如何應急處置觸電事故

電流對人體的損傷主要是電熱所致的灼傷和強烈的肌肉痙攣,這會影響到呼吸中樞及心臟,引起呼吸抑制或心跳驟停,嚴重電擊傷可致殘,甚至直接危及生命。

1. 要使觸電者迅速脫離電源,應立即拉下電源開關或拔掉電源插頭,若無法及時找到或斷開電源時,可用乾燥的竹竿、木棒等絕緣物挑開電線。

2. 將脫離電源的觸電者迅速移至通風乾燥處仰臥,將其上衣和褲帶放鬆,觀察觸電者有無呼吸,摸一摸頸動脈有無搏動。

3. 施行急救。若觸電者呼吸及心跳均停止時,應在做人工呼吸的同時實施心肺復甦搶救,另要及時打**呼叫救護車。

4. 儘快送往醫院,途中應繼續施救。

9樓:倪的一切

電器插頭要接地,

不能多個用電器同一個拖線板

要經常檢查電線電路是否安全。。等

10樓:王穎

如何防止燙傷?

燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中,最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢?

1.從爐火上移動開水壺、熱油鍋時,應該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。

2.家長在炒菜、煎炸食品時,不要在周圍玩耍、打擾,以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的同學在學習做菜時,注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會飛濺起來,把人燙傷。

3.油是易燃的,在高溫下會燃燒,做菜時要防止油溫過高而**。萬一鍋中的油**,千萬不要驚慌失措,應該儘快用鍋蓋蓋在鍋上,並且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。

4.家裡的電熨斗、電暖器等發熱的器具會使人燙傷,在使用中應當特別小心,尤其不要隨便去觸控。

如何安全用電?

隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識:

l.認識瞭解電源總開關,學會在緊急情況下關斷總電源。

2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬製品)去接觸、探試電源插座內部。

3.不用溼手觸控電器,不用溼布擦拭電器。

4.電器使用完畢後應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

5.發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。

6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關斷電源,並在家長的指導下進行。

11樓:百丈飛渡

不用溼手動電器

不用劣質插座

不私自安裝電器,私自拉接電線。

家電要有良好接地。

定期檢查電器插座、插頭。

找專業人員維修。

有人觸電,要用絕緣體將電源斷開後救人。必要時人式呼吸。

12樓:亂舞蝶葵

手上有水時不要接觸開關,防止手上的水流入導致觸電。

換燈泡時保證斷電。

使用電熱器時,人不要離開。

發現電器裝置冒煙或聞到異味時,要迅速切斷電源進行檢查。

13樓:火線·六組

1. 不要超負荷bai用電,如du用電負荷超過規定zhi容量,應到供電部門申

dao請增容;空調、烤箱內等大容量用電裝置容應使用專用線路。

2. 要選用合格的電器,不要貪便宜購買使用假冒偽劣電器、電線、線槽(管)、開關、插頭、插座等。

3. 不要私自或請無資質的裝修隊及人員鋪設電線和接裝用電裝置,安裝、修理電器用具要找有資質的單位和人員。

4. 對規定使用接地的用電器具的金屬外殼要做好接地保護,不要忘記給三眼插座、插座盒安裝接地線;不要隨意將三眼插頭改為兩眼插頭。

5. 要選用與電線負荷相適應的熔斷絲,不要任意加粗熔斷絲,嚴禁用銅絲、鐵絲、鋁絲代替熔斷絲。

14樓:匿名使用者

1『不要用沾有水的手去觸控電源,

2,為了節約用電,要隨手關燈

15樓:匿名使用者

不要亂拉亂接電線,以防觸電或發生火災。

不要站在潮溼的地面上移動帶電物體或用潮溼抹布擦試帶電的家用電器,以防觸電。

16樓:sabrina嘻嘻

有水的手不要去拔插頭

長期不在家要把總電源關掉

17樓:雞火鍋地方

安全用電常識。

1、觸電的原因:人體是導體,電阻約1000歐(因人而已),當人觸電時,電流會通過人體流入大地,人體直接或間接遇

18樓:shak彼岸

買本安全用電常識吧,比較全

19樓:ly胡嚮明

家電用完要把電源插頭拔掉

請列舉出三個安全用電常識

20樓:精銳

不用溼手去觸控通電插頭,有人觸電不要去拉,用絕緣物將其挑開,出門時要關閉電源,防止發生由電引起的火災

怎麼教孩子一些生活常識翱,怎麼教孩子一些生活常識啊?

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