青春期的煩惱是什麼,青春期的煩惱有哪些

2021-03-19 10:14:05 字數 5047 閱讀 1149

1樓:真彩兒

青春期充滿了太多好奇與幻想,比如愛情,就是一個典型的很很很煩人的問題。

2樓:

青春期裡的煩心事

青春期是人體蓬勃生長的時期,但是人體各部位在這一時期的生長速度是不均衡的,原因是生長素並不能十分周到地同時刺激身體所有組織的發育。所以青春期的少年會出現肢體不勻稱的現象,常常是某個時期胳膊顯得太長,或者是身子長腿短,或者是手又過分大了等等。這種種情形破壞了人體的結構美,讓人不舒服,所以,少年們常為這種不協調的現象苦惱,覺得自己身體不對頭,甚至覺得別人會厭惡自己。

其實,大可不必為此而憂心忡忡。隨著身體進一步的發育,這種現象會自然而然消失,最終出現在大家面前的,會是一個身材勻稱的少年。

座瘡,實在是青春期少年的一大公敵,它會害得孩子寢食不安。自己的臉疙疙瘩瘩,糊塗一片,實在不美。而這也是發育過程中經常出現的事情。

在青春期,人體內各項生理活動十分旺盛,其中起保護**作用的皮脂腺分泌也很旺盛,然而,排出皮脂腺的通道--毛孔卻沒有適應這一點,形成「口小肚子大」的情形,大量泌出的皮脂腺常常不得不被堵在皮下,形成瀦溜,如果臉部衛生不好,就會引起感染,使得本來應該光鮮的臉變得不光鮮了。另外,皮脂腺的大量分泌,還會導致出現脂溢性脫髮,使得少年們的頭髮不像以前那樣濃密,這又增加了幾多煩惱。

消除這些煩惱是有辦法的。首先,要儘量少吃刺激性的食物,如辣椒、蔥、蒜等,不吸菸,少喝酒,儘量不喝白酒,這樣,皮脂腺的分泌就會平穩得多。其次,注意臉部衛生,不讓塵土、油脂等積存在臉上,使毛孔保持暢通,也可減少受感染的機會。

另一個攪擾少年們心境的問題,就是性慾常常會被強烈地激發起來,然而卻無法宣洩。還有些少年,因為***搔癢等原因而觸弄它,結果體驗到了一種莫名的快感,就會常常去觸弄***以求快感的再次出現。一開始是偶而為之,聊以**,日久終成了習慣,可又覺得事情不大對頭。

這就是手淫。手淫對身體不會有什麼大的影響,值得注意的倒是它對神經系統的影響。前已述及,性慾的產生、**的勃起以及**等都是由各種中樞控制調節的,而這些神經的衝動應該得到正常的刺激,又由於性機能活動並不只是類似燙了手指扔栗子之類初級反射的過程,性慾是整個大腦皮層思維活動的結果,換句話說,有一半是「想」出來的,所以心理上的感覺十分重要,而手淫者的心理感覺是不好的。

另外,因為習慣性的手淫,會使中樞神經經常處於強興奮狀態,致使頭腦昏沉,身體疲乏,以至誘發失眠,注意力不集中和記憶力減退等不良反應。它也可能導致**,甚至造成陽萎。

要使自己從手淫中解脫出來,主要是靠精神上的自我約束,剋制對性的好奇,把日常生活安排得充實,避免過早地接觸性行為的刺激。積極參加體育活動是排遣少年心中莫名其妙的念頭的極好辦法,它對於戒除惡癖是很有效的。另外,日常生活中也要注意起居衛生,比如不穿很緊的褲子,蓋的被子也不要太重,保持外陰衛生,不隨意觸弄它,睡前不吃刺激性的食物等。

青少年們還經常對自己身體發育的狀況擔憂,比如身材矮小,肌肉不發達以及四肢過於細長等。我們知道,人的高矮、胖瘦在很大程度上是決定於人的遺傳基因的。換句話說,是無法使之根本改變的。

不過,後天的鍛鍊,運動以及調理,還是能在很大程度上使自己的體態得到改觀。

經常鍛鍊身體、參加體育活動,是解決這些問題最積極的辦法。例如,長跑、跳躍、籃球等運動有助於骨骼的生長,對骨重、骨長有明顯的促進作用;而舉重、投擲可使肌肉纖維最大程度地增粗。同時,營養也不可忽略。

因為青春期是發育最快的時期之一,各器官各組織都需要大量的營養、熱量,如果飲食跟不上,鍛鍊就起不到效果。

青春期儘管有著許多惱人的事,但這畢竟還是人生最美好的一段時光。只要我們正視這些令人不快的事情,並積極去改善,我們是能夠更快樂、更有信心地渡過青春期的。

手淫不是罪惡

成長是一件美妙的事,不只旁人對你明媚的青春另眼相看,就是你自己,也不免常常會以一種驚異、讚歎的眼光,來觀察自己身體發生的種種變化--現在,你幾乎可以稱得上是一個成熟女人了,你的曲線愈來愈明顯,你體內的某些器官發育使你時而有一種奇異的衝動,你不知道那是什麼,但是,你開始進入了「思春期」。

也許在沐浴時,也許在更衣時,你會用一種愛憐的眼光注視自己--人體是非常精細奇妙的,有些部位非常敏感,當你的手不留意地掠過它們的時候,你覺得十分愉快。這本是引導男女結合之前的一些步驟,但現在,基於好奇心,你偶爾也會自己去撫弄它們,倘若沒有適當的剋制,再加上不良讀物的**,你也許就此耽於這類情慾的刺激。這就是手淫的由來。

過去有人說,長期的手淫可以使人變成白痴,導致精神病,甚至永遠無法從事正常的性行為……這種種傳說,早已被近代的醫學推翻了。

根據調查,幾乎每一個男人都有手淫的經驗,而大部分女人也有過這種行為。但是,它們所代表的意義,卻有所不同。例如,一個已婚的婦女,在發現他的配偶極易衝動或性慾較強的時候,為了配合他的需要,她可能必須先借手淫的方法來使自己興奮起來,並準備好對丈夫的要求有所反應,這種手淫,並非是不正常的。

手淫不是簡單地說一句「罪惡」或「不正常」就可以一筆帶過的,相反地,它是一樁複雜的事。對某些女孩來說,自我撫摸能產生對自己更有信心的感覺,而對另一女孩來說,這種行為則可能是罪惡、汙穢的。

手淫的本身並不是問題,問題是它使人有「罪惡感」,這可以使有手淫習慣的人心理蒙上陰影--當不正確的性教育使得人對手淫產生罪惡的聯想時,手淫才真正成為一個問題。

這種罪惡感使他們把心思全放在自己身上,不時地憂慮、擔心,以致不知不覺地陷入困境,最終是「悔恨」、「深感罪惡」與反覆地玩弄自己的身體相互迴圈,而導致心理異常,他就會從同性、異性正常的社交圈中退縮出來,甚至會去尋找與他有相同困擾的夥伴,最後變成同性戀的一分子。

我們的結論是,手淫是一個人生長過程中總會經歷的一些經驗,它並沒有什麼不好,只要有正確的、健康的性知識,你不會在這方面發生什麼困難。

你必須注意健康

成長是需要耗費極大的精力的過程。

在成長的過程中,你也許常常沒來由地覺得自己疲憊不堪、夜晚失眠,身體各部分疼痛,並且對自己的功課以及工作不感興趣,這並不奇怪,因為你雖然沒做什麼激烈運動,可是,你的身體正迅速地發育。對於女孩子單單月經這件事,就要消耗許多額外的精力,不要說她還繼續在長高,身體裡某些器官正在成長或已經開始發生作用。不僅如此,你還得做種種努力,設法調整自己的生活,來和發育**的新使命相配合,這麼一來,當然你的精力會不勝負荷了!

為了使身心正常發展,使生理得到必要的精神補充,這時的你必須特別注意生活的習慣,你的飲食要正常,睡眠要充足,並且還要有適當的戶外活動。

體力與精神兩方面的活動保持平衡,是健康的祕訣之一。單有精神的活動是不夠的,精神活動過久帶來的疲勞,會使人雖然感覺精疲力竭卻整夜輾轉反側、不能成眠,原因是缺乏體力運動來使血液加速迴圈、筋肉健全發展以及排除體內無用的廢物,因此得不到使身心酣暢的睡眠。

除了運動之外,睡眠也是健康的要件之一。人在一夜好睡之後,精力得到補充,就能應付新的一天的挑戰。否則,不僅工作、讀書沒有效率,身體的抵抗力也會降低。

健康的另一個要件是飲食有度。一般少女總是吃得太少。事實上,這時身體正需要大量的營養補給,強制自己少吃,身體自然得不到正常的發育。

最好的進食習慣是「早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少」。有些少女為了怕胖而不吃早餐,這是最錯誤的行為。

健康之道是簡單易行的,只要你稍加註意,就可以改善自己的身體狀況。別認為這一切有如老生常談,你很可能瞭解這一切卻沒有做到--實踐與否,正是你身體好壞的最大關鍵。

青春期的煩惱是什麼??

3樓:小妖落雨

1,迷茫,不知所措,找不到目標,沒有追求。2,對感情問題,不知道該如何辦。3,寂寞,一個人總是發呆,想有人關心和陪伴。

4,躁動不安,總想發脾氣。5,叛逆,想和父母對著幹。6.

對異性的渴望,情竇初開的年齡。7.總是想放縱自己,想玩。

8,臉上長豆豆,嘿嘿。

4樓:守護甜心亞夢

恨所有的一切

回過頭愛所有的一切

5樓:≮蘭殤

感覺自己變得孤獨了、 不愛和別人就行交流了、對父母或身邊人的不少做法開始有很多牴觸情緒、逆反心理、有了對異性的渴望……

6樓:匿名使用者

心情總是時高時低,總認為自己能應付一切了,但做某種事時還不知是對是錯,只有一點判斷能力。 青春期真是煩惱多多呀

7樓:匿名使用者

你多大了,如果是孩子,到了那時自然就大堆煩惱出來了

如果是剛進入青春期,現在煩什麼都算青春期煩惱

8樓:o星空遐想

各種煩惱,各種不確定。。。

9樓:匿名使用者

太多了,不同的人有著不同的煩惱,呵呵

青春期的煩惱是什麼

10樓:網際網路肖志林

身體發育了,感到煩躁不安,男女關係變得微妙;學習壓力大了,父母社會期望過高

11樓:魁兔

我先發育了,可是同學都沒有發育,有時候游泳課洗澡的時候,同學們總是在我後面嘰嘰喳喳的笑,為此我感到很自卑

12樓:匿名使用者

沒錢。 還是沒錢。 沒錢 最大的煩惱

13樓:未し完待續

青春期有很多都在改變,比如男女之間的感情。未來的就業方向和目標。生理和心理的發育所帶來的種種問題

14樓:錢範欣

會長青春痘,很難看的,別人說偶是怪物。。。

15樓:匿名使用者

每天都會想一些稀奇古怪的問題,還想不出來答案

青春期的煩惱有哪些

16樓:泊雅學者

每個人都會經歷青春期,會莫名的煩躁,甚至很叛逆,這也正是你長大的一個過度期,只要正確對待青春期自己的變化,那麼自己也不會那麼煩惱的,也就是要自己找到化解情緒的方法,比如煩惱的時候可以把自己煩惱的事情跟家人或者朋友們訴說,或者寫日記,或者出去與小夥伴一起玩,或者讀書都可以,只要把注意力從煩惱上轉移了即可,因為在青春期的時候並沒有真正的煩惱,而是當自己逐漸長大,對一些平時不在意的事情而過度的敏感了。

17樓:匿名使用者

青梅竹馬,兩小無猜,確實具備相愛的基礎,但你畢竟才上初二,情竇初開,但並沒有到拍拖的最佳年齡,這種情況,無疑是會影響到你的學業的

我的意見,既然你已經不能自拔了,奉勸你放棄恐怕很難做到,但我希望你儘快表白

成功與否不去考慮,要得就是儘快有個結果,成功則更好,不成功就不去想他,一切等到考完大學再說,不知我的建議是否能夠給你一點啟發,祝你早日擺脫煩惱

青春期的煩惱青春期的煩惱

人生百年,不如意事常 所謂人比人氣死人,人與人之間實在沒有多大的可比性。這倒不是說自己一定比別人差多少,而是機會這東西總是偏心眼。有的人官運亨通 財源滾滾 美人擁簇 寶馬香車,諸多好事得來全不費工夫。輪到自己就不同了,千辛萬苦,百般努力,可還是可望而不可及。每當此時怎麼辦?怨天尤人?沒用,抱怨命運不...

青春期煩惱,青春期的煩惱有哪些

等他向你告白!要不然你勇敢點去向他告白,然後看他怎麼回答咯 遇到你就會知道的 我想啊他會想辦法多多吸引你注意力 或者來打你 對你惡作劇 告白 一般都有吧 只不過在未滿14時 一般有點點少啦 你喜歡他?額 你現在多大啊 我曾經也有過這樣的經歷,天天想著那個男生,喜歡他,這樣真的只會浪費你的青春,孩子,...

青春期煩惱,青春期的煩惱怎麼解決

我們要壓制自己的感情?不理解呵呵 那種不叫早戀 只是一種感覺 喜歡就是不討厭的意思 這個明白就好了 你們成不了的 相信我吧 呵呵 你們還不成熟 將自己投入學業或事業中!你總有一天會覺得這件事很幼稚的,這不是早戀,換了誰都曾有過這樣的疑惑,告訴你個辦法,我們班親自做過測試的哦 你可以給每人一張紙,問他...