1樓：一禪小和尚
太在意別人的看法怎麼辦？
2樓：弓天佑憑舒
做事做人要自信哦，做事不要出圈圈，做好每件事，不要太在乎別人的評價，只要自己儘量做好每件事就行了，不要給自己施加壓力，那樣對自己的身心不利哦。
3樓：匿名使用者
每個人都會很在意別人對自己的看法，這是因為你努力想做個好人，不想被人誤解，想要有更多的人喜歡你，跟你做朋友。這不是所謂的自信和自卑。
4樓：匿名使用者
我明白，只要自己覺得對，事實總有一天會現象出來的
我總是非常在意別人對自己的看法怎麼辦？ 5
5樓：一禪小和尚
太在意別人的看法怎麼辦？
6樓：常勝將軍
年輕時期的高度敏感期。
心智遠遠沒完全成熟啊。內心不夠強大。活在別人的眼光中。
被別人控制。要在意別人對自己的看法，這樣會促使我們前進，調整矯正我們的行為，跟社會合拍。但也不要太在意。
把自己搞的那麼脆弱。說到底還是自動保護防禦機制在起作用。自我保護太強。
如何避免這種現象？有以下幾種辦法。
第一，我們可以在意別人的態度。完了首先從自我身上找原因。哪犯錯了。
要反省，反思。完了找到問題以後以自嘲的精神，對自己寬容的精神思想上打通，行動上找到辦法。比如這事錯了。
我怎麼這樣呢。也怪不得人家說我，我下次得注意這點，正確的做法應該是這樣這樣的。想好對策，心就安了。
聖人都會犯錯誤，何況你我凡人呢。要善於勇於原諒自己。我是不完美的，但我會越來越好。
我會成為一個優秀，完全掌握一切的人。吔，加油。自己鼓勵自己。
永遠善待自己，隨時好心情。
第二，其實你也想事情，就是老想負面的事，不愉快的事。我有時也不愉快，已經是極少的拉。我會悶悶不樂，總覺得自己有個事沒有處理好，表現打不到80分，我對自己不滿意。
我不要求自己經常是100，我只要求自己保持80分的水平。但我自己實際的表現呢，不蟎你說，經常是90分上的超水平發揮。因為我對自己要求不高，壓力不大，反倒更能發揮我的天賦水平。
這是個小祕密，不能告訴別人哦。我做事沒有掌控感的時候。我會找個地方，特別是躺下來。
靜靜思考。**出錯了呢？經常是想幾分種，思路就通了。
原來是這兒的問題，我可找著你了。完了快快樂樂地去做事情。所以你呢，可以想，不要老想，可以多想，但不要瞎想，要有目的地想，要帶著解決問題的精神想。
這樣就能化解你生活中遇到的許多壓力。比如我走進一家陌生的地方，這絕對是一個讓人不輕鬆有點恐懼的場所。這裡面有個人在說人，議論上。
其實我沒那麼重要，讓別人注意到我，但我敏感的思想總認為別人在說我，說我的不好。我會這樣想。我們才見面，他怎麼可能是在說我。
在和他同事說另外一個人吧？另外在背後說人的沒有什麼好修養，素質高不到**去，不用理他。哼。
我沒必要把他的話當回事。如果真是說我罵我，就當它是個屁隨風而去吧。不是，那更不關我事嘍。
哼。其實人有時也得靠阿q先生的精神勝利法，會及時的撫慰自己，化解壓力，這樣生活會快樂很多。希望我說的話可能對你有所助益。因為我也是從敏感時期走過來的。
用了三年就脫敏了。靠的是讀書，積累解決問題的能力。
7樓：dear潑婦
雖然我們總是說走自己的路，不管別人的想法。但是不論是誰，在心裡多多少少都有些在意，只是看個人能否把握住這個度。當你聽到某個人說你壞話甚至於弄臭你名聲，你唯一需要做的就是忽視。
清者自清，倘若真正在乎你的人聽到這些話，她們會第一時間維護你。而不是你的什麼人時，就算他們排斥你。你也不必煩。
因為他們不存在於你的生活。
如果不能控制自己去想，那麼建議你去跑步或者聽輕**，過好自己的世界就行，別人的流言蜚語逃避不了，但是，你可以控制自己不在意～～～～～
8樓：匿名使用者
「在意別人的看法」本身沒有錯。錯就錯在你有事前判定，就是說你假設不好的結果，這也叫自卑。相反，如果假設的是利於自己的、好的結果，就是自信。
但我認為自卑不好，自信也不夠完美。人應該尊重事實，接受事實，真誠對待生活和自己，這樣也就消除了恐懼。關注於當下所發生的！
做當下所發生的！這樣就不會患得患失，就不會總生活在不安全感中。一切的真實都發生在當下，一切問題的解決也都發生在當下！
時間是幻象，並沒有過去和未來，或者說，過去和未來並不能幫助你！
9樓：旮旯裡的跳蚤
看來你太不相信自己了！一是立足自信心。二要告誡自己任何人都不是完美的。三走自己的路，隨他人怎麼看。四專心幹事，莫有其他顧慮！祝你早日走出困境！
10樓：不辜負熱愛堅持
你把你自己的臉面拉下來就沒這種事了
11樓：匿名使用者
準下殺手，擊倒對方或者認輸比賽結束，明白嗎？」
12樓：你是微小幸福
活就要活出自己，幹嘛非要在意別人的看法
13樓：樂觀的曹玲
千萬別太敏感了，自己沒做錯事幹嘛在意別人說，好好的過好自己，
14樓：匿名使用者
你總是在意別人的看法，這樣你的生活就會很累，生活時刻充滿著恐懼，嚴重就是社交恐懼了。 既然我們已經知道我們恐懼的是害怕別人對自己的看法，這種恐懼不是內在的思考可以解決的，因為可能你已經不止千百次嘗試解決辦法了，恐懼組織你的行動，讓你社交不自由，也容易受制於人。這都是我們自己走了極端，在認知上出現了偏差，事實和我們自己堅定的認識其實是同的，一個事物可以有多角度看法，你就是要改變自己的極端看法， 這個看法是潛意識的，改變必須配合你的行為，行動 ，可以關注我
為什麼老是高看別人。把自己看的那麼低
因為你不懂你自己，所以不懂別人。為什麼我總是低估自己，把別人看得很強大？5 你自來己都已經說了啊，是你自己 源總是低估自己，把別人看的強大，想法，改變想法就行，記住，人如果努力都能打到輝煌的成就，不去做，當然也不會達到，一切都是連鎖反應，今天的因，既是明天的果，也是後天的因，低估自己？那就吧低估的思...
為什麼會那麼在乎別人的感受和目光
你應該性格有點內向，從小到大表現常常，不算出眾，所以你會產生一種不自信的心理，或許你還有點追求完美，希望自己什麼都很出色，才會過度的去在意別人的眼光。你現在應該做的就是樹立自己的自信心，其實我們每個人都是平凡之人，只要你能夠用最平凡的心態去看待身邊的人和事，其實每個人都是一樣的，很多自己覺得自己做不...
總是在乎別人對自己看法，我總是太在意別人對我的看法了，活的很累怎麼辦
人的情感和觀念，總會不同程度地受到別人的影響。這是因為人的判斷和決策過程，是由人格中的 自我 部分，在綜合了個人需要和環境限制之後做出的。這種決定和判斷就是 主見 但是，人不是神，沒有完美的 自我 這樣一來，自我 的部分缺陷，就給外來影響留出了空間，給別人的暗示提供了機會。使人們能夠接受他人的指導，...